دجاج بالزعتر والبقدونس فى الفرن

دجاج بالزعتر والبقدونس فى الفرن

خليجية

المقادير
كوب زبادي
ملعقة طعام ثوم مهروس
بصلة مقطعة شرائح
فلفل أخضر مقطع شرائح
ثمرة طماطم متوسطة مقطعة مكعبات صغيرة
ملح وفلفل أسود وزعتر
عصير ليمونتين وثلاث ملاعق زيت

طريقة التحضير:
تغسل الدجاجة جيداً
تخلط كل المقادير السابقة لتحضير التتبيلة وتترك جانباً
تفتح الدجاجة من المنتصف من الأمام وتتبل من كل الجهات بمكونات التتبيلة ومن تحت الجلد أيضاً وتغطى بباقي التتبيلة من قبلها بيوم.
وعند الطبخ نضعها في صينية الفرن ومعها التتبيلة ونضعها على النار قليلاً ثم نغطي الصينية بالفويل وندخلها الفرن
وبعد 20 دقيقة نكشفها ونتركها تكمل نضجها فى الفرن حتى تتشرب ماءها وتحمر ونكمل تحميرها تحت الشواية وتقدم مع البطاطس والسلطة الخضراء

صحتين خليجيةخليجية

دجاج بالزعتر والبقدونس فى الفرن

خليجية

تسلم الايادي عاشقه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نوورت روااااان حبيبتي

تسلمي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يمي يمي خليجية
شكلها بشهي يا موزتي
يسسسسسسسسسسسسسسلمو الايادي يا بتاع كل جديد انت يا محيرني خليجية
ودي حبيبة قلبي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

!!

yamiiiiiiiiiiii

THX

دجاج بالزعتر والبقدونس فى الفرن

يسلموووؤ الايادى قمراااىة

~ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تاخدي حته ياساروتي يا مسهرني خليجية

نووووورت ياقلبو خليجيةخليجية

نووورت نور

تسلمي غلاتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسسسسسسلمو عاشقة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسسسلم شبراوي

نورت ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دجاج مشوي بالزعتر والليمون

دجاج مشوي بالزعتر والليمون

خليجية

المقادير

1 دجاج
1/4 كوب زعتر طازج مفروم
2 فص ثوم مفروم ناعم
1/3 كوب زيت زيتون
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة بشر ليمون
ملح وفلفل
2 كوب خليط من الخضروات الصغيرة ( جزر، ذرة، براسل سبراوت، بصل، فصوص ثوم، كوسا)
عيدان زعتر أخضر طازجة
3 كوب مرق أو ماء

الطريقة

– يُغسل الدجاج جيداً ويُجفف، ويُقطع إلى نصفين طولياً ويُغرس طرف سكين حاد لعمل بعض الفتحات فيه.
– يُخلط الزعتر، الثوم، 3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، عصير الليمون وبشره في وعاء عميق ويُتبل بالملح والفلفل.
– يُتبل الدجاج بالخليط، يُغطى ويوضع بالبراد (لحين تحضير الخضروات) حتى يتشرب النكهة.
– يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
– توضع الخضروات في صينية فرن، تُضاف الكمية المتبقية من زيت الزيتون، عيدان الزعتر والمرق، وتُتبل بالملح والفلفل.
– توضع الصينية في الفرن لمدة 15 دقيقة ( مع مراعاة عدم تمام النُضج).
– تُسخن الشواية على درجة حرارة عالية، يوضع الدجاج فوق الشواية 10 دقائق لكل جهة (مع التقليب على الجانب الآخر) مع مراعاة عدم تمام النُضج.
– تُخرج صينية الخضروات من الفرن ويوضع الدجاج فوق الخضروات، ثم تُعاد الصينية للفرن مرة أخرى لمدة 25 دقيقة أخرى حتى تمام نُضج الدجاج.
– يُرفع الدجاج على طبق ويوضع جانباً.
– توضع الخضروات في طبق التقديم، ويوضع فوقها الدجاج وتُقدم مع شرائح الخبز المحمص مع خليط البصل والسماق والبقدونس.

والف هنا وشفا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دجاج مشوي بالزعتر والليمون

خليجية

يسلمو دياتك ع التقديم الجميل انا مصريةة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسسسلمو ايدك ساره حبيبتي

مننحرمش جديدك ياقمر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اممممممممم

شكلهاا تحفه تجنن

يسلمووا الايادى يا قمر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دجاج مشوي بالزعتر والليمون

تقديم رووعه ساسو

سلمتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©5

نورت كازا
ودي خيو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتي يسرا
ودي يا قلبي ن25

نورتي لوكا حبيبتي
ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتي لوكا حبيبتي
ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتي تيمو العسسسسسسسسسل
ودي حبيبتي ن25

عمل اللبنة مع الزعتر .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خليجية

المقادير
باقتا زعتر طازجة
200 غرام كرات لبنة ماعز مغموسة في الزعتر اليابس
100 غرام زيتون اخضر خال من النوى
2-3 ملاعق طعام زعتر طازج مفروم
1-2 رأس فلفل احمر حار مفروم ناعم
نصف كوب زيت زيتون
طريقة التحضير
1. تغسل أوراق الزعتر ثم تصفى وتجفف بمحارم المطبخ.
2. تغمس كرات اللبنة في الزعتر اليابس.
3. تخلط كرات اللبنة مع الزيتون الأخضر المقطع والخالي من النوى، وأوراق الزعتر الطازجة المفرومة، والفلفل الاحمر الحار وزيت الزيتون في وعاء.
4. تسكب السلطة في طبق التقديم وتزين بالمزيد من أوراق الزعتر وتقدم بمثابة نوع لذيذ من المقبلات



ن25الف صحة ن25

عمل اللبنة مع الزعتر

ع ئلبك ههههههههههه

تسسسلمي ي عسسل

تقديم رائع

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

امممم

يسلمووو الايادي رنووو

يعافيكِ

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

عمل اللبنة مع الزعتر…..
يسلمو قمرهم ع الطرح
تحياتي لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هلا تيمورية ربي يسعدك يا عسل ن25

هلا قوت ربي يسعدك يا عسل ن25

هلا كازا ربي يسعدك
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

كـل الشكر والتقدير على الموضوع
الراقي والمميز سلمت وسلم ذوقك
بنتضار كل جديدك بكل الود

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هلا بنوتة ربي يسعدك يا عسل ن25

عمل اللبنة مع الزعتر…..
يسلمو قمرهم ع الطرح
تحياتي لك

المعكرونة بالزعتر الأخضر

المعكرونة بالزعتر الأخضر

خليجية

المقادير:
500غرام معكرونة السباجيتي أو الكابيلليني (1 رطل)
1 ملعقة طعام زيت نباتي
2 كوب زعتر أخضر (يمكن استبداله بأي أعشاب طازجة مثل الجرجير أو السبانخ أو النعناع)
1 كوب بقدونس ذو الأوراق المسطحة، نستعمل الأوراق فقط ونتخلص من الساق (أو نحتفظ بها لعمل مرقة خضار)
30 غرام من فصوص الثوم (حوالي 8 فصوص)
½ كوب صنوبر (أو أقل، حسب الرغبة)
½ كوب زيت زيتون
⅓ كوب من جبنة البرميزان المبشورة ( أو أي نوع جبن آخر مثل البيكورينو)
ملح وفلفل أبيض حسب الرغبة
صلصة البندورة:
4 حبات بندورة كبيرة مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات صغيرة (حوالي 500 غرام أو رطل واحد)
¼ كوب زيت زيتون
2 فص ثوم مقشر ومقطع إلى شرائح (اختياري)
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
¼ كوب زعتر أخضر مقطع
ملح وفلفل أبيض حسب الرغبة

الطريقة:
لصنع البيستو: نضع الزعتر والبقدونس والثوم والصنوبر في محضر الطعام.
نضيف زيت الزيتون تدريجياً ونخلط حتى يصبح المزيج مثل المعجون.
نضيف جبنة البرميزان والملح والفلفل الأبيض وندعه جانباً.
نطهو المعكرونة في ما لا يقل عن ثلاث لترات من الماء المغلي حتى السواء.
نصفّي المعكرونة ونحتفظ بكوب واحد تقريباً من ماء المعكرونة.
نضع ماء المعكرونة في وعاء صغير للاستعمال لاحقاً. نضيف ملعقة طعام من زيت الزيتون إلى المعكرونة ونوزعها بالتساوي.
لصنع صلصة البندورة: نسخن زيت الزيتون في مقلاة صغيرة, نضيف بعضاً من فصوص الثوم المقطعة (اختياري)، ثم نضيف مكعبات البندورة.
نطهو لمدة دقيقة واحدة ثم نطفئ النار.
نخلط الزعتر الطازج ثم نضع صلصة البندورة جانباً.
نضيف بيستو الزعتر إلى ماء المعكرونة، نخلط تدريجياً، ثم نخلط البيستو مع المعكرونة جيداً.
نصب المعكرونة في وعاء للتقديم، نضع صلصة البندورة فوقها، ونزينها بما تبقى من أعشاب.



المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

المعكرونة بالزعتر الأخضر

يسسلمو الايادي ميرو .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد الزعتر

السلام عليكم..
اتمنى تستفيدون من الموضوع..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعتبر الزعتر عشبه مفضلة للاستعمال في المطبخ ولكن مالايعرفه العديد من الناس
أن للزعتر قدرات مميزة لمكافحة البكتيريا ومختلف الفيروسات.
ويستخدم كعامل فعّال لتحريك وطرد البلغم المصاحب لالتهاب الجهاز التنفسي خاصة
المرتبط بالسعال الجاف.

ويستخدم الزعتر في المانيا كعلاج نافع للالتهاب الشعبي Bronchitis وللسعال
الديكي Whooping Cough ولالتهاب الجهاز التنفسي العلوي وهو آمن كعلاج للأطفال.

أضف بعض القطرات من زيت الزعتر إلى الماء المغلي ثم قم باستنشاق البخار الناتج
عنه أو ضع بضع قطرات من الزيت على قطعة من القطن واتركها على جهاز الترطيب
المنزلي Humidifier .

يمكن ايضا إضافى كمية ضئيلة جدا من زيت الزعتر إلى الماء لهدف الغرغرة أو
لاستعماله كغسول للفم بهدف تهدئة أي التهابات في الحنجرة أو اللثة.
إن نشاط الزعتر المضاد للفيروسات فعّال في محاربة الفيروس المسبب لحالة القوباء
البسطية Herpes Simplex ولتقرحات البرد التي تظهر على الشفتين أو داخل الفم
المعروف ب Cold Sores .

كما يستعمل لمحاربة التشنج وبالتالي فغن أخذه كشاي مفيد في معالجة التهاب
المسالك البولية.

وهو مفيد أيضا للمعدة والغازات والتشنجات المعوية .

كمايمكن للزعتر أن يقلل من ظهور علامات الشيخوخة وفقا لما اكده بعض العلماء
الاسكوتلاندييون عندما اكتشفوا الفوائد الكثيرة التي تحصل عليها البشرة من
مضادات الاكسدة التي توجد بنسب عالية في الزعتر
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

معلومات قيمه حبيبتي…
يعطيك العافيه…

يعطيكي العافيه لمسه خيال
معلومات رائعه عن فوائد الزعتر

مودتي

معلوومات قيمة غاليتي ما قصرتي

وودي

فوائد الزعتر

معلومات رائعه

سلمت يداكى لمسة

دومتى بكل ود

تحياتى

سلمت آنآملكـ طرح غآيه في الرووووعه..
إبدآع في أختيآر موآضيعكـ..

ننتظر جديدكـ بكل شوق..
كل الود لقلبكـ ……

تحيتي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووو يا عسل ع المعلومات ~ ~

وديـ ~ ~

تحديث ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الله يجزاك كل خير
على المعلومات

المفيده عن الزعتر

بشوق لروعة جديدك

<<<جالهم زعتر من سوريا قبل كم يوم

يعني الموضوووع جاء بوقته

الله يعطييك العاافيه على الموضووووع …..

لفائف الزعتر

لفــــــــــائــــف الــــزعتــــــــــــــر

خليجية

الطريقة :

1- في العجانة : يخلط فقط 2 كوب طحين ثم الملح و الخميرة و البيكنج بودر و السكر

2- يضاف الروب و الزيت و الماء الدافئ

3- يضاف باقي الطحين بالتدريج أثناء العجن

4- يرش سطح طحين و تعجن العجينة ثم تكور و يرش طبق زيت
و توضع فيه العجينة و ترش زيت و تغطى بالنايلون
و تترك في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمها

5- ترش العجينة بالطحين من تحت و من فوق و تفرد على شكل مستطيل

6- ترش بزيت زيتون و يوزع جيدا بالفرشة حتى يغطيها كلها ثم يوزع الزعتر

7- تلف على شكل رول ثم ترفع الأطراف إلى أعلى مع الضغط لتثبيتها

8- تقطع العجينة بالخيط إلى 12 قطعة
ثم توضع القطع على الكونتر و يضغط عليها ضغطة خفيفة

9- توضع في قالب الكب كيك و يغطى القالب بالنايلون و تترك حوالي 30 دقيقة

10- تخبز في فرن حرارته 190 من 12 : 15 دقيقة حتى تأخذ اللون الذهبي

تقدم باردة أو دافئة

خليجية

خليجية[/QUOTE]

خليجية

يسلموو مرسل

طريقة سهله

يعطيكـ العافيهـ

مجهود رائع سلمت الانامل

دمت بخير

يم يم طالع شكلها مشهي

يسلمووووووووووووووووووووو

يسلموا خوى
وتسلم مجهوداتك
يعطيك العافية
تقبل مرورى

يسلمووووووووو مرسل

طريقة سهلة وشكلها طيبة

تحياااااااااتي

دجاج بالكاجو والزعتر

دجاج بالكاجو والزعتر

خليجية


تعتبر وجبة دجاج الكاجو بالزعتر، من الوجبات المفيدة لاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة، فالدجاج بروتين صحي، والكاجو من المكسرات ذات الأهمية الكبيرة للجسم لاحتوائه على نسبة أقل من الدهون بالمقارنة بباقي المكسرات، ويساعد في القضاء على الخلايا السرطانية، ويقوي عضلة القلب لأنه يخفض نسبة الكوليسترول.

المكونات:
– 1 كيلو صدور جاج مقطع مكعبات صغيرة.
– 5 فصوص ثوم مفري.
‫-‬ شرائح من فلفل ألوان "أحمر وأخضر وأصفر".
‫-‬ 1 ملعقة كبيرة زعتر.
‫-‬ 2 ملعقة كبيرة كاري.
‫-‬ ملح، فلفل صحيح، بهارات
‫-‬ ثمن كيلو زبد.
‫-‬ ملعقة دبس الرومان.
‫-‬ كوب من مرق الدجاج.
الطريقة :
‫-‬ توضع الزبد في إناء تيفال وترفع على النار، يضاف إليها الثوم المفري، يقلب حتى يصبح ذهبياً اللون.
‫-‬ يوضع الدجاج ويقلب مع الثوم لمدة 5 دقائق، ثم يوضع كوب صغير من مرق الدجاج ويضاف التوابل والزعتر وملعقة كبيرة من دبس الرومان والزعتر والكاري ويترك حتي ينضج.

-يضاف فلفل الألوان إلى الدجاج، ويترك لمدة 5 دقائق ثم يرفع من على النار
يوضع في طبق التقديم ويزين بالكاجو.



المصدر/ نهر الاسرة والصحة والجمال > منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

طريقة تحضير سلطة الفتوش بلفائف الزعتر

طريقة تحضير سلطة الفتوش بلفائف الزعتر

خليجية

لتحضير سلطة الفتوش بلفائف الزعتر، نحتاج المقادير التالية:

250 غ خس مقطع إلى شرائح
100 غ خيار مقطع إلى مكعبات
50 غ نعناع طازج مقطع
3 ملاعق كبيرة مسحوق الزعتر
2 ملعقة صغيرة سماق

60 مل زيت زيتون
1/2 حبة بصل أحمر
3 ورقات بصل أخضر مقطع
200 غ بندورة
50 مل دبس الرمان
حبة خبز أبيض

ملعقة صغيرة ملح
حبة ليمون

أما طريقة تحضير سلطة الفتوش بلفائف الزعتر:

• يُسخن الفرن على درجة 150 درجة مئوية.

• يُدهن الخبز بعجينة الزعتر المجفف وزيت الزيتون، ويبرم ويقطع بشكل دوائر ويُخبز في الفرن لمدة 15 دقيقة.
• يتم فرم كلاً من الخس والخيار والطماطم والنعناع وتمزج معاً وتتبل بالملح والسماق.
• يُضاف دبس الرمان وزيت الزيتون للخضروات وتخلط جيداً.
• تُقدم السلطة وتزين بلفائف الخبز بالزعتر.



المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

طريقة مناقيش بالزعتر والجبنة

طريقة مناقيش بالزعتر والجبنة

خليجية

لتحضير مناقيش بالزعتر والجبنة، نحتاج المقادير التالية:

مقادير العجين:
3 كوب دقيق منخول
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
بيضة واحدة مخفوقة
نصف كوب زبادي
ماء دافئ للعجن
2 ملعقة صغيرة خميرة فورية
ملعقة كبيرة بيكنج باودر
ملعقة صغيرة سكر
ملعقة كبيرة ملح

مقادير الحشوة:
كوب زعتر
نصف كوب زيت زيتون
ملعقة كبيرة سمسم محمص
500 جرام جبن حلوم أو عكاوي ملوحة متوسطة
نصف كوب جبن شيدر

أما طريقة تحضير مناقيش بالزعتر والجبنة:

• تخلط جميع مقادير العجينة جيدًا وتعجن لمدة 10 دقائق حتى نحصل على خليط ناعم لا يلتصق باليد.
• تغطى العجينة بالبلاستيك وتترك في مكان دافئ كي تختمر مدة ساعة على الأقل.
• بعد ذلك، تفرد العجينة على سطح مرشوش بالدقيق، وتقطع إلى كرات ذات حجم متوسط وتفرد إلى دوائر بسمك 1/2 سم.
• ترص دوائر العجين في صينية مدهونة بالزيت.
• تبلل الأصابع بالقليل من زيت الزيتون لعمل فجوات لا تصل إلى القاع في العجينة.
• يخلط الزعتر مع السمسم وزيت الزيتون ويوزع الخليط فوق العجين مع الضغط قليلًا.
• توزع الجبنة البيضاء فوقها مع رش القليل من الجبن الشيدر.
• يترك العجين لتختمر لمدة ربع ساعة.
• تخبز المناقيش في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 لمدة ربع ساعة.
• تقدم ساخنة في طبق التقديم.



المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

طريقة مناقيش بالزعتر والجبنة

خليجية

تسلم الايادي ميرنا .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الزعتر وفوائده


هل تعلم ماهو هذا العشب البري المسمى (( سعتر او صعتر))

اهل الخليج من كبار السن وممن يتداوون بالاعشاب يعرفون هذه النبتة جيدا

فماهي مميزات الزعتر او السعتر؟

1- منشط
2- مضاد لتشنج
المجاري الهضمية
3-
مسهل لسير الهضم
4-
مهدًّئاً للتقلصات العصبية للمعدهوالأمعاء
5- طارد للغازات والارياح

6- منشط للشهيه
الاغذائية

وايضا مطهر ممتاز جدا جدا جدا

والمدهش ايضا ان هذه العشبهالموجودة في الخليج انها تستخدم للتهاب الحروق للانف والبلعوم

وايضا انهمسهل لافراز العرق وغزارة البول وايضا مضاد للزكام والرماتيزم وكظةالدم

الزعتر وما أدراك ما الزعتر بالفعل نبته خطيرة فثبت فاعليتهكمطهر لأن ماؤه يحفظ من الجراثيم ولذلك يستخدم في صنع معجون الأسنان ومحاليلالغرغرة ويقوى مستحلب الزعتر القلب والمعدة ويسكن الآلام ويمكن تحضير ذلك المستحضربإضافة ملعقة شاي صغيرة من الزعتر لكل كوب ماء مغلي ويشرب منه ما بين 1 ,2 فنجانيوميا ويمكن تحليته بالعسل

استخداماته:::::::::::

1- يستخدملمعالجة غالب السموم

2- مسكن لوجع الاسنان والحلق

3-مزيل للصمم اذااستخدم قطرا

4- من المجربات المرض الطحال

5- مفيد جدا للمغص

هذاما ذكره الانطاكي في كتابه التذكرة
………… ……… ……… ……… ……… .. ………… ……… ……

قال عنه ابن سيناء

انالزعتر مفيد الى ………

1- آلات المفاصل : ينفع من اوجاعالوركين

2- أعضاء الرأس : يمضغ فيسكن وجع السن ويشفي اللثة المترهلة لقوتّهالمحرقة

3- أعضاء الصدر : دهنه ينفع الصدر والرئه

4- أعضاء الغذاء : ينفع الكبد والمعدة

5- أعضاء النفض : يدرّهما ويخرج الديدان وحبّ القرعجداًُ

والزعتر يفيد لوقت النقاهة ,,, حيث يضعة الجدات في قطعة قماش يتمغلقة باحكام ومن ثم شمة ,,, حتى لا نحس بغثيان ما بعد المرض او الملية ,,,,

سبحاان الله كل هالفوائد في الزعتر..

يسلمو سام سام..

معلومات قيمه..

الف شكر..

خليجية

سبحان الله

سام سام

طرح قيم ومعلومات مفيدة ومجهود متميز

تسلم ايدك

خليجية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

جزاك الله كل خير اخى سام سام على المعلومات القيمه والطرح المميز

يعطيك الف عافيه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دومت بود ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شكرا لكم على الحضوور الرائع

مشكور اخوي على المعلومه المفيده

يعطيك العافيه

تحيتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيك العافيه على الافاده

دمت بخير

..

هلاوغلا ومرحباا

اخوي سام

يسلمواا ويعطيك العافية للمعلومة والطرح الرائع

وجزاك الله خيراا مع اجمل واحلى تحياتي بالود

شكرا لكم على المشاركة

بوركت الغالي سام
على المعلومات المفيدة والمهمة لهذه النبتة
فنحن نعرف الزعتر وناكله لكنا لم نعرف ان فيه كل هذه الفوائد
مشكووووووور يالغالي على الافادة ونفع الله بك وجزاك الجنة