طريقة تحضير الكباب بالتين الأسود

طريقة تحضير الكباب بالتين الأسود

خليجية

لإعداد طبق الكباب بالتين الأسود، نحتاج المقادير التالية:

كيلوغرام سبانخ.
100 غم تين.
200 غم سمن.
200 غم شانا دال "نوع من البقوليات يشبه الحمص".

10 غم فلفل أخضر حراق مفروم.
50 غم حليب مجفف.
10 غم زنجبيل مفروم.
5 غم كزبرة مفرومة.
5 غم بهارات غارام ماسالا الكاملة.
3 غم مسحوق جوزة الطيب.
رشة ملح.

أما طريقة تحضير الكباب بالتين الأسود:

• يغلى الشانا دال مع التوابل.

• تغسل السبانخ وتهرس حتى تصبح عجينة وتقلى بالزيت.

• يطهى الشانا دال على النار دون إضافة السمن حتى تتبخر السوائل.

• يخلط السبانخ مع الشانا دال، ويطهى حتى تتبخر السوائل.

• يخلط التين والكزبرة والخويا، ويحشى بها الكباب.

• يشوى الكباب على صفيحة أو مقلاة ساخنة.

المصدر/ منتديات نهر الحب

يسلموو الاياادي يا عسل

يسسسسآـمموٍ ألأيآدي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التين والسبانخ وجوز الهند تعالج الشيخوخة

خليجية خليجية
فى دراسة علمية حديثة..
التين والسبانخ وجوز الهند تعالج الشيخوخة
الأحد، 7 فبراير 2024 – 10:22

خليجية

السبانخ تعالج الشيخوخة

ابتكر العالم الصينى "ليو قوهسونغ" الأستاذ بمعهد الطب التابع لجامعة تشينجهوا حبوب أطلق عليها حبوب الذاكرة، مؤكداً أنها ذات فاعلية فى تأخير شيخوخة المخ والوقاية من الإصابة بالزهايمر.

كما أوضح ليو أن الحبوب تتكون من مركب جديد من مركبات المغنسيوم التى تقوى الذاكرة بعد تناولها بالإضافة إلى أن أيونات الماغنسيوم هى مواد ضرورية للحفاظ على وظائف الخلايا الموجودة بالجسم وبالمخ، مشيرا إلى أن نقص هذه الأيونات يؤدى إلى الإصابة بأمراض السكر والأوعية الدموية.

ويمكن الوصول الى ايونات المغنسويم من بذور التين والسبانخ وجوز الهند
واثبتت الاختبارات التى اجرها فريق البحث على انه يمكن زيادة مستوى ايونات المغنسوم الموجودة فى المخ على نحو فعال عبر تناول هذه المركبات من الفم،بالاضافة الى ان ايونات المغنسيوم وسيلة هامة للوقاية وعلاج الشيخوخة فى مخ الانسان

خليجية خليجية

فى دراسة علمية حديثة..
التين والسبانخ وجوز الهند تعالج الشيخوخة
الأحد، 7 فبراير 2024 – 10:22

خليجية

يسلمووو كبريائىا تحياتىا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غرام العمر خليجية
فى دراسة علمية حديثة..
التين والسبانخ وجوز الهند تعالج الشيخوخة
الأحد، 7 فبراير 2024 – 10:22

خليجية

يسلمووو كبريائىا تحياتىا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية

خليجية

السبانخ تعالج الشيخوخة

يسلمووو كبرياائي

يعطيك الف عااافيه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eldlo3a خليجية

خليجية

السبانخ تعالج الشيخوخة

يسلمووو كبرياائي

يعطيك الف عااافيه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ربي يعآفيكي
كلك زوء حلآآٍ ن5

فى دراسة علمية حديثة..
التين والسبانخ وجوز الهند تعالج الشيخوخة
الأحد، 7 فبراير 2024 – 10:22

خليجية

السبانخ تعالج الشيخوخة

يسلمو كبريائي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سام سام خليجية
فى دراسة علمية حديثة..
التين والسبانخ وجوز الهند تعالج الشيخوخة
الأحد، 7 فبراير 2024 – 10:22

خليجية

السبانخ تعالج الشيخوخة

يسلمو كبريائي

خليجية

سلمت يداك ع الطرح ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
خليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمتى دموع خليجية
سلمت يداك ع الطرح ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
خليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية

شفت الكرز والتوت والموز والتين

شفت الكرز والتوت والمــوز والتـين

تجمعـو فــي زول حـــضرت جنابـــــك

كانك فـــــواكه ساكـــنه بالبســــــاتين

كـلـن يـبي يازين ياكـــل زهـــــــــابك

سبحان من خـلاك شــــيخ الـــــمزاين

تحكم وحكمك جاهــلن فــي صـــوابك

مدري جيوش الحب تبــغى عنـــاوين

والا جيوش الروم تبــــــــغى سحابك

لامن مشيت انقول مشي الصــلاطين

ولامن قعــــــدت انقول والله نـــــهابك

لك ضحكـتن لاشافها راعـي الـــــدين

ينسى ديــــون الكــون يــوم إلتقـــابـك

مدري تـــبي يازيــن فـوح الــــبراكين

في قلب منهو داريـــــن فـــــــي شرابك

ماكن في عينــك سوى شعــب بــــرلين

والا السياحه يــــوم تـلقـــــي خــــطابك

حتى جبــــينك يشتكي زحـــمة الصيـن

طالبك ترفق لايــباعـــــــد سرابــــــــك

توهـت يالمجمول فــــــوح الرياحــــين

كلن يقول الطيب من صوب بابـــــــــك

حتى القمر واهل الفــــــــلك والميامين

ضيعـــتهـــــــم يازين باخــــر جوابـــــك

والمشكله لاجــيت ترمي نيــــاشــــيــن

تعشيقـــتك بالعين ترمـــي خرابــــــــــك

ماكنك الا اسلاح بعــــــيار خمسيــــــن

ترمي على المشتاق حبـــــن نصابـــــك

لو كان وجهته على ديــــرت البـــيـــــن

لاقـال راع الشوق ماذا دهابـــــــــــــــك

واليوم ياقلبي نبي منك بـــــــــــيــتـــيـن

واختم ترى ياقــــــلب ماحدن درابــــــــك

قضيتك مـاهـــي قضـيـــت فـلسطيــــــــن

يومـن جرحك بان والشوق جابـــــــــــك

واسمع جريحن طاح بين الطـواحيــــــــــن

واليوم انا ماقــول خاب الرجابـــــــــــــــــك

( لكن ترى المشتاق شوقه على ويـــــــــــن

يم ديرت المجمول يــوم إنتخابــــــــــــــــــك )

( واليوم لو ( هابل ) درى بالمــضاميــــــــــــن

كان انفجر ياقــــلب يوم إلتجابـــــــــــــــــــــك )

والتــوت والرمــان والخــــوخ والـتــــيـــــــــــن

تـجــمــعــ و فــي زول حـــضـــــرت جـنـــــابـــــك

راقت لي

طالبك ترفق لايــباعـــــــد سرابــــــــك

روووووووووووووعه

قصيده جميله .. ذوق راقي .. وطرح مبدع

يسسسسلمو

يعطيييك الف الف الف عافيييه
خليجية

راقت لي ايضــــــــا ً

انتقاااء يدل على ذائقتك الشعريهـ

تسلم ]]~~

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة •ܔ.. رذآآذ حــلــم خليجية

طالبك ترفق لايــباعـــــــد سرابــــــــك

روووووووووووووعه

قصيده جميله .. ذوق راقي .. وطرح مبدع

يسسسسلمو

يعطيييك الف الف الف عافيييه
خليجية

رذآآذ حــلــم

راق لي حضورك الراقي

لاحمينا من رووعة تواصلك

تحيتي

… ذووووق ..
وآخ’ــتيـآآر مووفــق ..
عذب الالحان ..
تسسلم آيديك ع هيك نقل حلوو ..~

صح لسانك ولاهنت

اختيار موفق وراقي عذب

يعطيك العافيه وباانتظار جديدك

ذوقك مميز ما شاء الله
يسلم يمينك على النقل الراقي برقي ذوقك

شكرا لك بشوق انتظر روعة جديدك
تحياتي لك

ذوق مميز

يسلم يمينك

دمت بود

صح لسانك
يسلمو عذب الالحان علي الطرح الجميل

يسلمو اخى عذب

كلمات فى منتهى الروعه

وطرح مميز جدا

موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

التين المجفف ، احلى طريقة عمل التين المجفف ، كيفية عمل التين المجفف

التين المجفف ، احلى طريقة عمل التين المجفف ، كيفية عمل التين المجفف


خليجية

المقادير

ثمرة التين الناضجة غير اللينة

طريقة التحضير :

ترفع كمية من الماء في إناء عميق علي النار وعندما يغلي الماء,

يوضع التين في مصفاة أو قطعة شاش نظيفة ويغمر في

الماءالمغلي ويترك 6 دقائق.

يتم تصفية التين من الماء.

تغطي صينية بقطعة قماش ويوضع عليها التين في مكان متجدد

الهواء مشمس مع عدم ترك التين ليلا حتي لايتعرض لندي الفجر,

حتي يجف تماما 4 6 أيام.

* يخلط نصف كوب من النشا ونصف كوب من الدقيق ونصف

كوب من السكر البودرة وتغمس وحدات التين في هذا الخليط

ويضغط عليها باليد.

يرص التين المجفف في عدة طبقات مع رشه بالخليط السابق

بينكل طبقة وأخري.

وهناك من يجفف التين بوضعه في شمس مرتفعة الحرارة على

السطح بعد الضغط عليه باليد جيدا مع تحريكه من وقت لآخر حتى

لا يلتصق.

التين المجفف ، احلى طريقة عمل التين المجفف ، كيفية عمل التين المجفف

تسسلم الايادي لوكا ع التقديم ~

التين المجفف ، احلى طريقة عمل التين المجفف ، كيفية عمل التين المجفف


خليجية

يسسسسسسلمو الايادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التين المجفف ، احلى طريقة عمل التين المجفف ، كيفية عمل التين المجفف


خليجية

عاشت ايدك ع المعلومات .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نوووورتى تيمووو

اسعدنى مرورك قلبوو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نووورت لصمتى

اسعدنى مرورك خيو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نووورتى غرامى

اسعدنى مرورك حبى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التين المجفف ، احلى طريقة عمل التين المجفف ، كيفية عمل التين المجفف

خليجية
يسلمو ع الوصفة لوكا
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نووورت كازااا

يسسلمواا ع المرور ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التين المجفف ، احلى طريقة عمل التين المجفف ، كيفية عمل التين المجفف


خليجية

التين والزيتون وقوتهما العلاجيه

يتميز التين والزيتون بمذاقهما الطيب بالإضافة إلي قوتهما العلاجية ، وقد أقسم الله تعالى بالتين والزيتون لعظمة هذين النباتين ، و كتب العلاج بالأعشاب أوردت ما في التين والزيتون من فوائد.

أولاً فوائد التين:

ـ يحتوي على نسبة عالية من المواد المعدنية، أهمها الحديد والنحاس والكالسيوم، وهي مواد تساعد خلايا الجسم على أداء عملها.

ـ يتميز بنسبة عالية من المواد السكرية التي تعطي الجسم القدرة على العمل، فكل 100 جرام من التين الطازج تعطي الجسم 70 سعرة حرارية.

ـ يجمع مقادير جيدة من فيتامين "ب" لذلك يعتبر التين أغنى من جميع الفاكهة بهذا الفيتامين.

ـ يفيد في حالات الإمساك، لأنه ملين للمعدة.

ـ يقلل من الحوامض في الجسم، ومفيد للحوامل والرضع.

ثانياً فوائد الزيتون:

1- يمضغ ورقه لعلاج التهابات اللثة والحلق.

2- يستعمل لبخاً على الأورام، ولاسيما أورام اللوزتين والحلق.

3- زيت الزيتون له فوائد طبية عديدة منها أنه أفضل الزيوت النباتية على الإطلاق في الاستخدامات العامة من حيث الجودة، ويستخدم كدهون لتجنب أمراض البرد والنزلات والأمراض الصدرية عند الأطفال وله استخدامات عديدة في التجميل والأقنعة الواقية من جفاف البشرة وخاصة في المناطق الجافة.

وتشير إحدى المجلات الأجنبية كما ورد بجريدة "البيان" إلي أن معظم نساء حوض البحر الأبيض المتوسط يتمتعن ببشرة ناعمة وجميلة "ويرجع الفضل لتناولهن زيت الزيتون في معظم أنواع الوجبات والسلطات".

أقول ليش متهاوش مع شغاله ماشفت غير شغاله ههههههههههههههه

يسلموووووووووووو على هالمعلومات الحلوه مثلك الله يستر ما تهاوش مع قلوب

الله يعطيك العافيه

تحيتي
دلوعة نهر الحب
قلوب

معلوكات قيمه عن هذا النبات الطيب

من اليوم نكثر من اكلها

يعطيك العافيه اخوي متهاوش

تحيتي

يسلمواااااا اخوى متهاوش بس ليش مع الشغاله الرأفه بهن

مشكووور على المعلومات القيمه وخصوصا انها ذكرت بلقرأن

وتقبل تحيااااااااااتى

حبيب قلبي متهااااوش الف الف شكر
على المعلومات القمية عن التين والزيتون

تحياتي لك والى الامام

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
مالقيت غير الشغالة اتقوي عليها……………..
مشكوررررررررررررررررررين علي مررررروررركم الرائع
وانتظروا المزيد انشاللة الللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللة

يسلمووو عزيزي لهذا المعلومات القيمه

تحيتي لك

دمت بودي

فوائد التين الشكوي او الصبار


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فوائد التين الشكوي او الصبار

فوائد التين الشكوي او الصبار

خليجية

التين الشوكي

أو الصبارة

أسماء اخرى

التين الهندي

وصف

نبات من الفصيلة التوتية، وهو من فواكه المناطق الحارة، أزهاره صفراء ويتحول لونها إلى اللون البرتقالي قبل سقوط التتويج، والثمار تتدرج فى الحجم من الكبيرة إلى المتوسطة، واللب لونه أصفر يحتوي على كمية من البذور .

تركيب

يحتوى التين الشوكي على كمية كبيرة من السكريات بنسبة 6 – 14 % وبروتينات بنسبة 1 % ومقادير متوسطة من الأملاح المعدنية وفيتامين ( ج ) وفيتامين ( أ )

أماكن التواجد

موطنه الأصلي بلاد الهند ويزرع فى المناطق الحارة.

الاستعمال

تؤكل ثمار التين الشوكي طازجة بعد نزع قشرتها ذات الأشواك، ويعتبر من أكثر الفواكه الطبيعية فائدة لاحتوائه على فيتامين ( أ ) وبعض الأملاح المعدنية، فهو خافض لضغط الدم المرتفع ولسكر الدم.


فوائد التين الشكوي او الصبار


خليجية

انا كتير بحبو

تسلم الايادي معلومه مميزه غاليتي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صحه وهنا على قلبك حبيبتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©5
مرورك مميز ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
شكرا لك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
مودتى ~

فوائد التين الشكوي او الصبار

يعطيكِ الف عافيه حبيبتى

ودى

الله يعافيكي يارب
شكرا على مرورك عيوني ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
مودتى ~

يسلمو لمسه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الله يسلمك يارب
شكرا ع مرورك عيوني ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
مودتى ~

يسلمووو

ع هـ الطرح

ربى يعطيكى العافيه

خليجية

الله يسلمك يارب
شكرا ع مرورك ياقمر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
مودتى ~

فوائد لا تعرفيها عن الرمان والشمام والتين

فوائد لا تعرفيها عن الرمان والشمام والتين

خليجية
فوائد لا تعرفيها عن الرمان والشمام والتين


الرمان

يوجد فى البطيخ ماء و سكر و بروتين و الياف ودهون وكالسيوم و حديد و فيتامين سي و فيتامين ب
يفيد الرمان تقوية القلب و طارد للدودة الشريطة و مساعد في علاج الدوسنتاريا و علاج الوهن العصبي والتهاب الغشاء المخاطي واذا طبخ و شرب ساعد في علاج الاسهال , اما قشر الرمان يدخل في صناعة الادوية

الشمام

يحتوي الشمام على ماء و بروتين و دهون و سكر و الياف و فيتامين سي و فيتامين ب2 و الكثير من الاملاح المعدنية تفوق الموجودة في البطيخ
الشمام مفيد لادرار البول و منقي للدم ويساعد في علاج امراض الكلى و النقرس كما ان الشمام يزيل الامساك و يقاوم مرض البواسير
و ينصح بعدم تناول الشمام للاشحاص المصابين بمرض السكر او المصابين بالتهابات الامعاء الحاد او عسر الهضم

التين

السكر و 20 مليغرام الياف و يحتوى التين على بروتين و دهون و كالسيوم حديد و فيتامين سي و فيتامين ب1 الكثير من الاملاح المعدنية مثل الفوسفور و يعتبر التين بمادة الكلس
يعتبر التين هاضم و ملين و مدر للبول و مفيد لامراض الصدر واضطرابات المعدة و المجاري البولية

> نهر الطب و الصحة

فوائد لا تعرفيها عن الرمان والشمام والتين

خليجيةهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 652×477.خليجية

سلمت لطرحك اخي .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية
فوائد لا تعرفيها عن الرمان والشمام والتين

فوائد التين الشوكى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اثبتت المشاهدات الطبية أن ثمارالتين الشوكي هو الفاكهة الوحيدة التي لها فاعلية حقيقية في مساعدتنا علي هضم المواد الدهنية ، ووجبات الطعام الدسمة ، وينصح خبراء التغذية بتناولها عقب الوجبات الدسمة، بالاضافة لقدرتها علي القضاء علي رائحة الفم غير المستحبة.

للبذور السمراء الموجودة بداخل ثمرة التين الشوكي تأثيرات ايجابية فعالة في التنشيط الطبيعي لجدران المعدة والأمعاء، وأن لمحتويات الثمار فوائد ملينة ، ومنظفة فائقة الجودة للجهاز الهضمي لدرجة لا يمكن مقارنتها بأعظم العقاقيرالصناعية في العالم، وبناء علي ذلك يعتبر تناول ثمار التين الشوكي أفضل طرق الوقاية والعلاج لحالات عسر الهضم والإمساك ، وقد وجد بالتجربة العملية أنه عند الرغبة في تنظيف محتويات الجهاز الهضمي من الفضلات الضارة المتجمعة في الأمعاء ،

يمكن تناول التين الشوكي صباحا علي الريق .

يسلمووو للمعلومه ولد الديره ودىا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
فوائد التين الشوكى

عافاك ولد الديرة
افدت يا مميز ~
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التين الشوكي

يعطيك الف عااافيه ولد ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد التين الشوكى

يسسسسسلمووو على الطرح اللميز
سلمت يدااك
تقبل مرورى
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسآـممموٍ خيو ع معلومه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد التين الشوكى

يسسسسسلمووو على الطرح اللميز
سلمت يدااك ولد الديرة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
تقبل مرورىط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد التين الشوكى

يعطيك الف عافية اخوي

تحيتي

فوائد التين الشوكى

صباح التين

يسعد صباح التين صوت العصافير
ويسعد صباحي كل حرفٍ تقولـه

أصل الغلا جني يحـب (الغناديـر
ياما تلبسني (لبـاس ) الرجولـه!
أن قالت شاعر قلتي اشتاق لك غير
تعرف تسافر بالدروب الخجولـه
وأن جبة سرك قلتي السر في بيـر
وان شعة قلتي المشـاعر عجولـه!

مااتخيل بدونك حياتي وش تصير
وش قيمة السلطان من دون دولـه!

تبقى القصايد فيك مثـل المقاديـر
كتب شوقي بكل عرضه و بطوله!

إما صباح الشعر صوت العصافير
والاصباحٍ طار واغـدى رسولـه

كلمات رائعة تكتب بايدي مبدعة
وتمارس الابداع
يسعد صباحك وصباح الاعضاء جميعاً
جمانة

عزيزي بدر الشاعر

خرج الشعرمن بين اناملك سيدي فلا تحرمني هذه المعزوفة الرائعة
سلمت هذه الانامل المبدعة
دمت ودام عطر قلمك الفواح
يعطيك الف عافية
وتقبل مروري المتواضع

غلا الروح

شكراُ…
جمانة …. غـــ الروح ــلا
يسعد صباح كل متذوق لشعر … ويسعد صباحكم
وعلى راسي والله …

أصل الغلا جني يحـب (الغناديـر
ياما تلبسني (لبـاس ) الرجولـه!

صح لسانك والله لايهينك

تقبل مروري..

تبقى القصايد فيك مثـل المقاديـر
كتب شوقي بكل عرضه و بطوله!

إما صباح الشعر صوت العصافير
والاصباحٍ طار واغـدى رسولـه

كلمات في غاية الجمال

روعة في إختيار الكلمات

لاتحرمنا جديدك

تبقى القصايد فيك مثـل المقاديـر
كتب شوقي بكل عرضه و بطوله!

إما صباح الشعر صوت العصافير
والاصباحٍ طار واغـدى رسولـه

يعطيك الف عافية

صح لسانك والله لايهينك

روعة في إختيار الكلمات

لاتحرمنا جديدك

خليجية

الجميع الجميع الجميع
صــ ح ــتـ أيــــــــامكـم

يسلمـوـوـوا هذا من ذوقكـم وحلا عيونكـم

ربي يعافيكـم ولا يحرمنا منكـم

لاعدمنا نوركم الدايم على صفحاتي
يسلموا مره ثانيه
لاعدمناكم م م م
مـع حبـي
الـشـاعـر

صح لسانك

يسلمو

وهذا ليش بغريب عليك

تحياتي لك

فوائد التين المجفف


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


فوائد التين المجفف

خليجية

.. علـى الرغـم ممـآ يقول عن التيـن بششأن وحدآتةة الحرآريةة العآليـــةة ,
بالمقـآإرنـةة مـع بـآإقي الفوآإكـةة الأخـــرى ,
إلـآإ إنـه يظـــل وآإآحـــده مـن هذةة الفوآإآكــــــةة النآفعـةة جـــداً ..~
علـى المسسستوى الغذآإآئــــي العـلآجي ,
وهـو كمـآإ نعلـم فـآإكهـــةة قديمـــــةة جداً ..
كـآإنت تستخــــدم منــــذُ عصصصوووور عــديدةة للعلـآإج والغذآ ..~
أظهـــرت دآرسسسسسة حديثـــةة ,
إن التيـن المجــــفف الغنـي بمـآدةة ( البوليفنول) من أقوى المكـآإفحـآإت للأكسسسسدةة فـي الجسسسم ..*
, والتـي تعـد من أكبـر مسببـآإت الشيخوخـــةة ,
وقـد أختـآإرت مجموعــةة من الأطبـآإء عدداً من المتطوعيـــن ..!!
وقدموا لكل وآحد منهم كميـةة من التيـن المجفف بمعدل 40 جرامـــاً أو نحـو ربـع كوب بعد صيآم يوم كآمـل ..
وقدم لهم أيضـآإ مشروبآت غآزيةة بالسكر ودون السكـر
ولآحـظ البآحثون بعدها إن معدلآت مكآفحة الأكسسسدة في الدم قد أرتفعت بشكل ملحوظ لمدة أربع سآعآت بعد تنآول التين ,
وممآ زآد دهشة أن مكآفحآت الأكسدة التي مصدرهـآ التيـن
قـد خففـت من وطــأة السـكر للذيـن تنـآولوآ المشششروبآت الغآزيةة المحلاة بالسكـر

ودى ,,خليجية


فوائد التين المجفف
خليجية

يسلمو لموووس
كل الورد لعيونك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد التين المجفف
يسلمو رنوش هالمعلومه
دمتي في تألق مستمر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد التين المجفف

خليجية
يسآـمو دكتوره لمسه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد التين المجفف

يسلمووووووو رنوش دومتى بكل جديد عيونى

ودى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلمت اناملك
لاحرمنا طرحك
ودي لروحك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الله يسلمكمـ ويعافيكمـ يارب
شكرا على مروركمـ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
مودتى ~

لمسة خياااال يعطيك العافية على المعلومة الطيبة

دمتي برعاية الله وحفظه

الله يعافيك يارب
شكرا على مرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ودى ..~