التوت الأرشيف - نهار الامارات

التوت والفراولة يحميان من الإصابة بأمراض الزهايمر

الجمعة, 09 مارس 2024

كشفت دراسة أمريكية حديثة عن أن المداومة على تناول ثمار العائلة التوتية مثل التوت الأزرق والفراولة وتوت العليق له دور كبير فى حماية المخ، وتقليل فرص الإصابة بأمراض الزهايمر والنسيان وفقدان الذاكرة.
وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة أشرف عليها باحثون من الجمعية الأمريكية للكيمياء، ونشرت بدورية "Journal of Agricultural and Food
Chemistry" فى السابع من شهر مارس الجارى.

وأكدت الدراسة أن عائلة التوت قد تقدم حماية كبيرة للمخ فى عمر الشيخوخة، وتجعله فى وضع صحى بشكل جيد، وذلك بفضل ما تحتويه من كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، وبعض المواد الأخرى القادة على حماية خلايا المخ من الجذور الحرة الضارة "free radicals".

وأضافت الدراسة بأن الفراولة والتوت يرفعان من أداء الطريقة التى تتواصل بها الخلايا العصبية معا، بالإضافة إلى تحسين سلوك الإشارات العصبية بشكل عام، بما يمنع من حدوث الالتهابات المخية التى قد تؤدى لتلف الخلايا، وهو ما يحسن من وظائف خلايا المخ الحركية والإدراكية، وهو ما له الأثر الكبير فى الوقاية من أمراض الزهايمر والنسيان وفقد الذاكرة عندما يبلغ الإنسان من العمر أرذله.

تسلم الايادي حبيبتي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمك عيونى نورتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التوت والفراولة يحميان من الإصابة بأمراض الزهايمر

يسلموو الايادى غرامى

ودى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتى مريوم ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التوت والفراولة يحميان من الإصابة بأمراض الزهايمر

يعطيك الف عافية

تحيتي

مشكورة ثرثر لمرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التوت الاسود يعطل نمو سرطان الامعاء

التوت الاسود

اظهرت دراسه جديدة ان التوت البري الاسود قديساعد في الوقيه
من سرطان الامعاء.وتبين في دراسه التي اجراها فريق عاماء في
جامعة اوهايو ان هذه الفاكهة توقف نمو الورم عبر قمع بروتين
اسمه ((بيتا كاتينين))وذلك من خلال مركب اسمه ((انتو سيانين))
الذي يعطيها لونها الاسود اضافة الى فيتامين مكافحة السرطان ومعادن
وحوامض.وتوصل العلماء الى ان التوت البري المجفف المجلد منع
تشكيل الاورام الخبيثه في امعاء فئران معدة الا صابه بسرطان الامعاء بنسبة 45%
اذا تم التوصل الى نتائج ذاتها عند البشر
فقد تستخدم هذه الفاكهه في تفادي سرطان الامعاء

التوت الاسود يعطل نمو سرطان الامعاء
يسلموو علي المعلومات موكا
ودي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© 5

يسلموِ شيتوزّ علي مروركّ الجميل جدا

كل الحب

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعطيك العافية اخوي مووكااا

على المعلومات المميزة

ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو دلع علي مرورك الجميل

ودي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعطيك الف عافية موكا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
معلومات قيمة
واصل تميزك
مودتى

التوت الاسود يعطل نمو سرطان الامعاء

يسلموو مووكا

ودي

ريتآجِ
سام
يسلمو علي مروركم الرائع
كل الحب

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فطيرة التوت والفراولا من مطبخ بدوعة

السلام عليكم ورحمة اله وبركاته

فطيرة التوت والفراولا .

المقادير

[align=center]• الفطيرة
• 125 جرام زبدة
• 225 جرام دقيق منخول
• 50 جرام سكر
• بيضة مخفوقة
• الحشوة
• 350 جرام فراولة
• 225 جرام توت
• 25 جرام زنجبيل مقشر ومفروم
• مبشور ليمونة
• 750 جرام سكر[/align]

طريقة التحضير

1. يوقد الفرن بدرجة حرارة متوسطة. ويخلط الدقيق مع الزبدة .ثم يضاف السكر وما يكفى من الماء لتكوين عجينة ناعمة ومتماسكة.

2. تفرد العجينة.على سطح مرشوش بالدقيق توضع فى صينية فرن مستديره تقطع الجوانب الزائدة
3. تفرد بقية العجينة وتقطع باشكال مختلفة على ذوقك .ثم تدهن قطع العجينة بالماء وتلصق حول حافة الصينية
4. تخبزالفطيرة في الفرن لمدة 15 دقيقة حتى تتماسك العجينة ويصبح لونها ذهبى.
5. تغسل االفواكه جيدا وتصفى من الماء وتخلط مع باقى المقادير.
6. ادهنى قطع العجينة الصغيرة بالبيضة المخفوقة ثم ضعى الحشو فى الفطيرة.
7. ضعى الفطيرة فى الفرن لمدة 20 دقيقة حتى تصبح الفاكهة طرية .
8. قدميها ساخنة او باردة مع الكريمة الطازجة.

وبالصحة والعافية على قلب الجميع …(uu11

تحياتي… بدوعة

يم يم يم شهيتيني احب الفطائر مره

تسلم ايدك بدوعه باين عليها لذيذه بجربها

تحياتي لك

<< يحب الفطاير

جاني الجووع

ههههههههههههه

تسلم يدك مبدعتنا الغاليه

دمتي بالف خير

تسلم ايديك المبدعه شكلها فطيره لذيذه مره

يعطيك العافيه ودمتي بود

شكلها مره لذيذه تسلم يديك بدوعة

يعطيك الف عافيه

أشكرك الف شكر لك

تحياتي لك

طريقة تحضير سلطة الشمام والتوت

المقادير:
• 1 شمام متوسط الحجم
• 225غ من التوت
• 24 ورقة من النعناع
• 40غ من السكر الـMaltitol
تعرفي على: طريقة عمل بيتزا الفواكة
طريقة التحضير:
يمكنك أيضاً تعلم طريقة عمل سلطة الفاكهة الاستوائية
• قشري الشمام وقسميه الى قطع مستديرة بواسطة ملعقة البوظة.
• امزجي دوائر الشمام مع التوت في وعاء.
• وزعي السكر على أوراق النعناع.
• افرمي النعناع فرماً ناعماً.
• وزعيه على الخليط.
• ضعي الوعاء في البراد لحوالى ساعة من الوقت قبل التقديم.
• قدمي السلطة مزينة بأوراق النعناع الطازجة.
تحتوي كل حصة على حوالى 100 وحدة حرارية و0.7 غ من الدهون.
جربي حمية الفواكه لتطهير الجسم من السموم في يوم واحد فقط!
أعجبك هذا المقال؟ للمزيد من مقالات الصحة والجمال على بريدك اشتركي في نشرة ليالينا الإلكترونية

المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

طريقة تحضير سلطة الشمام والتوت

يسسلمو الايادي ميرو .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

قصة ورقة التوت

قصة ورقة التوت

ذات يوم جاء بعض الناس إلى الإمام الشافعي، وطلبوا منه أن يذكر لهم دليلاً على وجود الله عز وجل.ففكر لحظة، ثم قال لهم: الدليل هو ورقة التوت.فتعجب الناس من هذه الإجابة، وتساءلوا: كيف تكون ورقة التوت دليلاً على وجود الله؟! فقال الإمام الشافعى: "ورقة التوت طعمها واحد؛ لكن إذا أكلها دود القز أخرج حريرا، وإذا أكلها النحل أخرج عسلاً، وإذا أكلها الظبي أخرج المسك ذا الرائحة الطيبة.. فمن الذي وحد الأصل وعدد المخارج؟! ".إنه الله- سبحانه وتعالى- خالق الكون العظيم!

طرحت فأجدت.. وفقك الله وبارك فيك..وجزاك خير الجزاء

مشكور المعاقب

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

حلوى المارينج الإيطالية مع مربى التوت واللوز

0حلوى المارينج الإيطالية مع مربى التوت واللوز

المقادير:

بياض ثلاث بيض.

ثلاثة أرباع كوب لوز أبيض مقشر.

ملعقتان كبيرتان سكر أبيض خشن.

ربع ملعقة صغيرة من زيت اللوز.

ثمن ملعقة صغيرة من الملح.

ثلث كوب سكر.

ربع كوب مربي توت.

ملعقة كبيرة من مسحوق السكر.

طريقة التحضير:

سخنّي الفرن في درجة حرارة 300 درجة.

أحضري الخلاط الكهربي، ضعي فيه اللوز والسكر واخفقي جيدا ثم ضعيهم جانبا.

أحضري وعاء، ضعي فيه بياض البيض، زيت اللوز والملح واخفقيهم بواسطة المضرب الكهربي، أضيفي تدريجيا ثلث كوب السكر وملعقة السكر المسحوق مع الاستمرار في الخفق.

ضعي الخليط في قمع الحلوى ثم ارسمي به أشكالا حلزونية وجوفيها بيدك ثم ضعيها في صينية حجمها مناسب ومنها إلى الفرن لمدة 20 دقيقة.

اغلقي الفرن واتركي صينية المارينج فيه لمدة ساعة حتى تهدأ تماما.

أخرجي الصينية من الفرن وضعي في كل قطعة مارينج ملعقة صغيرة من مربى التوت وعليها خليط السكر واللوز المطحون.

ضعي المارينج في طبق التقديم.

0حلوى المارينج الإيطالية مع مربى التوت واللوز

شكلها لذيذ
يعافيكي عاشقه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© 5

0حلوى المارينج الإيطالية مع مربى التوت واللوز

يسلمو دياتك ع التقديم الجميل عاشقةة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

حلوى المارينج الإيطالية مع مربى التوت واللوز

شكلهااا روعه

يسلمووا الايادى حبى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسسسسلمي روان حبيبتي

نورتي ياقمررر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© 5

نوووووورتي لوكلك حبيبتي

تحيتي حبيبتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© 5

نووورت خيو كاذا

تحيتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

حلوى المارينج الإيطالية مع مربى التوت واللوز

اممممممم شكلها حلوو اووى وتشهى

يسسسسلمووو حبيبتى ع التقديم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نوورتي حبيبتي رينووووو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسعدك الباري عالوصفة

دمتي بخير

تفسير حلم التوت , معى حلم التوت في المنام

2016,2020, تفسير, حلم, التوت, في, المنام

تفسير حلم التوت , معى حلم التوت في المنام

14-01-2015
التوت كله في المنام يدل على كسب واسع نافع لصاحب الرؤيا.

والتوت الأسود يدل على الدنانير، والتوت الأبيض يدل على الدراهم.

وشجرة التوت رجل صاحب أموال وأولاد.

والتوت يدل على صلاح الدين وحسن اليقين وعافية البدن لمن أكله.

تفسير الأحلام

فوائد التوت الطبيه فوائد التوت 2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فوائد التوت الطبيه – التوت قد يحد من ضعف الذاكرة

مع ارتفاع اعداد المصابين بالزهايمر ومساعي العلماء لإيجاد علاج للمرض المستعصي الذي يسبب الخرف بمرحلة الشيخوخة وجد بحث علمي جديد أن التوت قد يحد من ضعف الذاكرة.

وخلصت الدراسة، التي شارك فيها ما يزيد عن 16 ألف امرأة، تجاوزت اعمارهن سن السبعين، الى أن التوت أسهم في تحسين ذاكرة المشاركات اللواتي اكثرن من تناوله.

ووجد الباحثون ان المشاركات اللواتي تناولن ما لا يقل عن نصف كوب من التوت او الفراولة لمدة اسبوع، اظهرن تحسنا كبيرا في وظائف الذاكرة.

ويشار الى المشاركات، وخلال الدراسة التي بدأت منذ عام 1980، اخضعن كل عامين لاختبارات لتقييم قدراتهن الادراكية.

ويرى العلماء ان فوائد التوت قد تشمل الرجال كذلك رغم اقتصار الدراسة على النساء.

وقالت اليزابيث ديفور من مختبرات تشانينغ ببوسطن التي قادت فريق البحث: انصح الرجال والنساء على حد سواء بالاكثار من تناول التوت.

وتقدر رابطة مرضى الزهايمر الدولية، وهي تحالف من 73 جماعة غير هادفة للربح من جميع انحاء العالم، ان 115.4 مليون شخص سيصابون بنوع من الخرف بحلول عام 2050.

وكانت دراسات سابقة ربطت بين التوت وتحسن الذاكرة، اذ تحتوي هذه الفاكهة على مضادات التأكسد مثل الانثوساينين الذي يساعد على مكافحة الالتهاب الذي اشار الباحثون الى ارتباطه بمرض الزهايمر.

كما ارتبط الانثوساينين بازدياد الاشارات العصبية في الدماغ، ما قد يشرح لم تمكنت المشاركات اللواتي تناولن التوت من تحسين ذاكرتهن.

ولا تقتصر فوائد هذه الفاكهة الداكنة اللون على تحسين الذاكرة وصحة القلب والدماغ فحسب، بل ان ما تحتويه من مستويات عالية جدا من الانثوسيانين يساعد كذلك على حماية البشرة من الشيخوخة المبكرة.

ويشار الى عائلة التوت تشمل: التوت البري، التوت الأزرق، التوت الأحمر والفراولة.’

فوائد التوت الطبيه – التوت قد يحد من ضعف الذاكرة – فوائد التوت

يسسسسسلموا قوووت

فوائد التوت الطبيه – التوت قد يحد من ضعف الذاكرة

الله على شفتك ياشارب التوت

الله على شفتك ياشارب التوت
بلوى وتوتك زادها في حلاها

تكفى تلثم لا توريني الموت
عيني وانا خابر مرضها ودواها

الجوبارد بس هاك البس الكوت
خله يزود فوق نفسك دفاها

والدنيا رحله وانت للرحله القوت
ياحظ منهو رحلته قد بداها

خدك ولوشافوه عشاق بيروت
غنوا معك فيروز صبح ومساها

والذكريات الاوله فوق تابوت
هي ذاهبه والناس تمشي وراها

حلو الحياه . اسلوب ثم ناول وشوت
لاتكون مثل اللي كحلها وعماها

تعال لك عندي عمارات وبيوت
تعال لك دنيا يحيطك رضاها

تعال قدني من خفاياي مكبوت
ابا اشبك التيار ينور سماها

هذي نصيحه لك ياسامع الصوت
اعرف معانيها وحلل صداها

اليا غمست التوت في مصدرالتوت
عيون غيرك يخلف الله علاها

المصدر / منتدي نهر الحب

الله على شفتك ياشارب التوت

يسلمووو الاياادي

الله على شفتك ياشارب التوت
بلوى وتوتك زادها في حلاها

تكفى تلثم لا توريني الموت
عيني وانا خابر مرضها ودواها

قصيدة في منتهي الرووعة

نووورت لصمتى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ههههههههههههههه

بموووت فى الفراوله انا

نوورتى ميرووو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الرووعه فى مرورك ولد الديرة

عصير التوت يخفي التجاعيد

اجرت شركة Progressive Food Company ابحاث قبل اطلاق احدى منتجاتها وهو عصير التوت.
تنقل صحيفة L’Express الفرنسية أن هذه الابحاث اظهرت ان التوت يتمتع بخصائص مضادة للشيخوخة وتعيد الى البشرة رونق الشباب وتحد من نمو التجاعيد وشيب الشعر، وعصير التوت يلعب بدور البوتوكس في تقليص إشارات التقدم في السن.
واشارت الى أن التوت يحتوي على مضادات الأكسدة أكثر من عصير الليمون والتوت البري والعنب وعصير التفاح.
كما يحتوي على مادة ريسفيراتول resveratrol التي تمنح النبيذ الأحمر خصائصه المفيدة كالحد من خطر الاصابة بسرطان الرئة والمصران الغليظ والبروستات.
هذه الفاكهة غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد جهاز المناعة في حماية الجسد من شتى الفيروسات، وعلى عكس النبيذ هذا العصير هو خال من الكحول.

عصير التوت يخفي التجاعيد يعطيك العااافية اخوووي

عصير التوت يخفي التجاعيد يعطيك العااافية اخوووي

يسسآـموٍ خآلد

يسسسسسلمك ربي دلع منوره يا زوووء ن25