عايزة تعرفي اللبن او البيكينج بودر او الخميرة باظو ولا لا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم

ازاى تعرفى ان اللبن رايب قبل ماتغليه كله وتلاقيه قطع وراب وطعمه بيلسع وترميه رايب او لا قبل ما تغليه ؟

او البيكينج بودر تعرفيه ازاى فاسد ولا لا قبل ما تخترعى وتلاقى الاختراع فشل بسببه؟
ولا الخميرة اللى بتبقى كرثتها كبيرة وتقعدى تعجنى وفى الاخر تكتشفى انها فاسدة ؟خليجية
تعـــــــــــــــــــــــالى اقولــــــــــــــــــك ازاى

اولا اللبن تجيبى المعلقة الكبيرة بتاعة التوزيع وتاخدى بيها شوية لبن وتحطيها على البوتاجاز ولو غليت توكلى على الله واغلى اللبن وبالهنا والشفاخليجيةولو قطع يبقى توكلى على الله وسيبه برا التلاجة لغاية لما يروب او تدفى الفرن شوية وتحطيه فى الفرن احسن يروب وتاكليه رايب او تعملى بيه قرص او لما يمسك تفضيه فى مصفاة وتغطيها بشاش وتحطى تحتها حلة وتعمليه جبنة قريش وبالهنا والشفاخليجية

تجيبى معلقة صغيرة لبن بارد وتحطى عليها شوية بيكينج بودر لو عمل فوران يبقى البودر تمام خليجيةولو مافارش ارميه طبعا واوعى تستعمليهخليجية
نيجي لخميرة البيرة طبعا انتى بتحطى عليها شوية سكر وتفظلى تقليبها لغاية ما بتدوب في السكر سيبها من ربع لنص ساعة لو مالقيتهاش اتخمرت وعليت ارميها خليجيةولو ارتفعت تبقى تمام خليجيةاو تحطيها فى شوية مية دافية وتسيبيها عشر دقايق وتشوفيها عليت ولا لا

الخميرة الفوريه تحطيها فى شوية ميه دافية وشوية سكر وتقليبها وتسيبيها عشر دقايق ولو ارتفعت تبقى تمامخليجيةولو لا ارميها خليجية
وبالتوفيقات

عايزة تعرفي اللبن او البيكينج بودر او الخميرة باظو ولا لا

يسلمو قمرهم رنا ع الموضوع ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هلا ربي يسعدك
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

يسلمو دياتك قمرهم ع الطرح
بس لازم فكيتى الروابط الى فيه يا دبه > ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هههههههههههههههههههههههههههههه
احلى هيك هدول بيعطو نكهة للاكل
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

هلا انفاسك ربي يسعدك

يسسسسسسسسسلمو حبيبتي رنا
ارجو الانتباه عند نقل اي موضوع للتلغيم وفك الرابط
ودي يا قمر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

الدجاج باللبن الزبادي والنعناع

الدجاج باللبن الزبادي والنعناع

خليجية

المكونات:
1 ½ كيلو دجاج أفخاذ
250 غرام طماطم كرزية
2 كوب لبن زبادى
ملح – فلفل اسود
1 ملعقة كبيرة نعناع جاف
1 ملعقة صغيرة زعتر – فلفل احمر حار بودرة – كمون – أوريجانو
رشة جوزة الطيب
3 فص ثوم مفرى ناعم
½ كوب عصير ليمون
3 ملاعق كبيرة خل أبيض
4 ملاعق كبيرة زبدة
التحضير:
1- نمزج اللبن الزبادى مع عصير الليمون والثوم والنعناع وباقى التوابل والخل والملح والفلفل ونمزجهم جيداًمع أضافة ½ كمية الثوم المفرى ثم نتبل بها افخاذ الدجاج ثم نتركها على الأقل لساعتين.
2- نرفع قطع الدجاج من التتبيلة ثم ترص فى صينية فرن ثم نضع فوقها ملعقتين من الزبدة الباردة ثم تدخل الفرن 200 حتى تنضج وييشقر لونها .
3- قبل التقديم قومى بتشويح باقى فصوص الثوم مع حبات الطماطم الكرزية فى الزبدة المتبقية على نار هادئة مع تقليبها من حين لأخر وحاولى هرس حبات الطماطم بالضغط عليها اثناء تشويحها مع رشة من نفس توابل الدجاج .
4- عند التقديم ترص أفخاذ الدجاج فى طبق التقديم ثم نضع فوقها صوص الطماطم السابق تجهيزه وتقدم.


المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

آيس كريم بنكهة اللبن وتوت العليق الأحمر

آيس كريم بنكهة اللبن وتوت العليق الأحمر

خليجية

المكوّنات :
1 علبة أو 405 غ من حليب نستله المكثّف المحلّى خالي الدسم .
500 مل من كريما الخفق .
1 ملعقة صغيرة أو 5 غ من خلاصة الفانيلا .
250 مل من لبن الزبادي قليل الدسم بنكهة توت العلّيق الأحمر .
250 غ من التوت٬ (توت العلّيق الأحمر) .
1 ملعقة طعام أو 15 غ من السكر البودرة .
طريقة التحضير :

– يوضع حليب نستله المكثّف المُحلّى خالي الدسم مع الكريما والفانيليا في وعاء دائري كبير ويُخفق لمدّة 8 إلى 10 دقائق حتى يصبح سميكاً ورغويّاً . ثمّ، يُضاف اللبن بدقّة .
– يُهرس توت العلّيق الأحمر مع السكّر البودرة ويُضاف إلى مزيج الآيس كريم .
– يوضع الآيس كريم في قالب مستطيل بقياس 22 سم × 11 سم مغطّى بورق النيلون للتغليف . يُترك في الثلاجة لليوم التالي حتى يجمد .
– يُقطّع إلى شرائح ويُقدّم .


المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

آيس كريم بنكهة اللبن وتوت العليق الأحمر

خليجية

يسسلمو حبيبتي .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فتة الدجاج باللبن

فتة الدجاج باللبن

خليجية

المكونات:
1 دجاجة كبيرة
علبة لبن وزن 1/2 كيلو
2 معلقة كبيرة طحينة مذابة في 1/4 كوب ماء مغلي
¼ كوب عصير ليمون
1 كوب صنوبر محمص
بقدونس
3 كوب أرز ابيض
بصل جوانح
2 فص ثوم
جزر قطع
كرفس
1 عود قرفة
8 حبات كبش قرنفل
3 ورق لوري (ورق غار)
5 حبات هيل
5 حبات فلفل اسود حب
خبز ابيض لبناني
زبدة أو زيت
ملح – فلفل اسود – كمون – فلفل أحمر حار – جوزة الطيب – سماق
ماء مغلي
التحضير:
1- في وعاء كبير نحمر الخضروات القطع (الكرفس والبصل والجزر والثوم)مع التوابل الصحيحة (القرفة والقرنفل والحبهان وورق الغار والفلفل الأسود )في قليل من الزيت مع الدجاجة الكاملة المتبلة من الداخل بالملح وجوزة الطيب والفلفل الأسود وتشوح معهم جيدا لدقيقتين ثم نضيف الماء المغلي بحيث يغطي الدجاجة بالكامل ونتركها لتغلي علي نار هادئة حتي تستوي
2ـ قطعي الخبز لمكعبات ثم ادهنيه برشة من الزيت وقليل من الملح والكمون والفلفل الأحمر الحار وأدخليه الفرن ليتحمص ويأخذ لون ذهبي
3- نرفع الدجاجة بعد أن تمام السوي ونتركها لتبرد قليلا ثم نقوم بخليها من العظم وتقطيع لحمها لقطع كبيرة ورشيها بقليل من الزيت أو الزبد وتبليها بقليل من الملح والفلفل والكمون والفلفل الأحمر الحار والسماق واتركيها جانبا مغطاة بفويل أو ورق ألمنيوم وقومي بتسوية الأرز بمرقة الدجاج.
4ـ نجهز صوص اللبن أو الزبادي بتتبيله بالملح والفلفل الأحمر الحار والليمون وملاعق الطحينة المذابة في الماء الساخن ونخلطهم جيدا وتكوني جاهزة لتجميع الطبق قبل التقديم مباشرة
5ـ قبل التقديم ب30 دقيقة قومي بوضع نسائر الدجاج المسلوقة والمتبلة تحت الشواية لتحمر قليلا ثم نرص الخبز أولاً في طبق التقديم و يسقي بقليل من المرقة ثم طبقة من الأرز ثم رصي قطع الدجاج بعد خروجها من الفرن وترش بقليل من الصنوبر ثم غطيها بالكامل بصوص الزبادي ويزين بالبقدونس والسماق والصنوبر وقدميه .

فتة الدجاج باللبن

خليجية

يسسسسسسسسسسسسلمو ع طرحك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسلم الانامل اخي الوصفه

جوريه لروحك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو الاياادي

موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

فتة الدجاج باللبن

يسسلمو طير ع التقديم

~

شكرا على مروركم المتميز ودى
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اللبن الرائب ينقذ من السكري

اللبن الرائب ينقذ من السكري

خليجية
اللبن الرائب ينقذ من السكري


: 2024-02- 06
يخفض تناول اللبن الرائب يوميا احتمال تطور مرض السكري من النوع الثاني بنسبة 28 في المائة.

وأعلن باحثون من جامعة كامبردج ان مثل هذه النتيجة يمكن الحصول عليها من تناول أنواع أخرى من الألبان بنسبة دهون منخفضة. تابع العلماء الحالة الصحية لـ 4 آلاف و225 متطوعا خلال 11 سنة، من بينهم 753 شخصا كانوا مصابين بمرض السكري من النوع الثاني.

تبين ان احتمال إصابة الذين تناولوا بصورة دائمة ومنتظمة منتجات الألبان ذات نسبة الدهون المنخفضة بمرض السكري انخفض بنسبة 24 في المائة قياسا بالآخرين. وقال مصدر في قسم البحوث الطبية بالجامعة: "تؤكد البحوث أن مواد معينة تلعب دورا مهما في منع الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. في حين هناك إثباتات عديدة على أن تناول المواد الغذائية الغنية بالسكر مضرة بالصحة".

لم يتمكن العلماء من إثبات العلاقة بين للبن الرائب وتطور مرض السكري، ولكنهم لا يستبعدون أن يكون هذا التأثير مرتبطا بنمط حياة متناولي اللبن. كما يحتمل أن البكتريا وشكل فيتامين К

الناتجة من تخمر منتجات الحليب تقي من السكري. تعتبر منتجات الألبان من المصادر المهمة للبروتينات والفيتامينات والعناصر المعدنية، ولكنها في نفس الوقت تحتوي على دهون مشبعة، لذلك لا ينصح بالإكثار من تناولها.

رجيم التمر واللبن لخسارة 5 كلغ أسبوعياً

2014 ,2020 , رجيم , التمر , اللبن , لخسارة , 5 كلغ , اسبوعيا

رجيم التمر واللبن لخسارة 5 كلغ أسبوعياً

خليجية

نظام رجيم التمر واللبن مكون من 3 وجبات يومية متطابقة تحتوي 5 – 7 تمرات و كوب من اللبن أو الزبادي – منزوع الدسم . و يعمل هذا النظام على فقدان الجسم لكمية قد تصل إلى 5 كلغ في أسبوع واحد في حال الانتظام عليه دون أي استخدام لمأكولات أخرى .
يعمل رجيم التمر و اللبن على التخسيس السريع من خلال نظام غذائي صارم منخفض السعرات الحرارية، حيث نلاحظ التالي:
– السعرات الحرارية من التمر في الوجبة الواحدة تساوي تقريباً 250 سعرة حرارية .
السعرات الحرارية من كوب اللبن منزوع الدسم تساوي تقريباً 100 سعرة حرارية .
– إجمالي السعرات في الوجبة الواحدة يومياً حوالي 350 سعرة حرارية وهي أقل بكثير من كمية السعرات الحرارية اللازمة للشخص البالغ في كل وجبة.
أضرار رجيم التمر واللبن:

1 – متّبعي رجيم التمر و اللبن يقلّلوا من تناول السوائل بهدف عدم اكتساب وزن من الماء في الجسم؛ مما يترتب عليه حدوث جفاف في الجسم.

2 –إنّه منخفض للغاية في محتوى البروتين مما ينعكس سلباً على صحة العضلات.
3 –منخفض في محتوى فيتامين E مما ينعكس على تدهور نضارة الجلد و البشرة.
4 –هذا الرجيم منخفض في محتوى فيتامين سي مما ينعكس على تدهور كفاءة العديد من الآليات البيولوجية الطبيعية في الجسم مثل المناعة.
5 – محتوى الأملاح المعدنية المنخفض يؤثر سلباً على توازن الأملاح في الجسم.
6 – النقص العام في نسب البروتين و الفيتامينات يؤثر على الكفاءة الذهنية للشخص.
7 – الفرق الشاسع بين السعرات المتوفرة من خلال رجيم التمر و اللبن و بين السعرات المطلوبة للجسم تؤدي للشعور بإرهاق مستمر و عدم قدرة على العمل و الإنتاجية بكفاءة.
إذا على المدى القصير، سيساعدك رجيم التمر و اللبن على إنقاص الوزن بسرعة حال انتظامك عليه لمدة أسبوع. ولكنه لن يساعدك على الوصول لوزن صحي منخفض على المدى الطويل.

يعطيك العافيه لوولي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

2014 ,2020 , رجيم , التمر , اللبن , لخسارة , 5 كلغ , اسبوعيا

رجيم التمر واللبن لخسارة 5 كلغ أسبوعياً

خليجية

نورتى فزفز ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اللبن الرايب وأهميتة الصحية

اللبن الرايب وأهميتة الصحية

خليجية


أفرزت أهمية اللبن الرايب الصحية والغذائية الكثير من الأبحاث والدراسات العلمية وتعد البكتيريا الحية والنشطة للبن الرايب هى مصدر اهتمام واسع للعلماء والباحثين في العالم أجمع.

واكتشف العلماء من خلال هذه الدراسة كيف للبن الرايب وبيئته البكتيرية أن تكون له التأثيرات المفيدة على جهاز المناعة، وكيف يمكن أن يلعب دورا مهما لتخفيض مستويات الكولسترول في الدم ومنع حدوث أمراض مزمنة.

وأوضحت الدراسة التى استمرت حوالى 14 يوما وأجريت على 3 الاف امرأة زادت أعمارهن عن 19 عاما اتبعن فيها أنظمة غذائية، وجود رابط ما بين وزن الجسم الصحي والمتناول من العناصر الغذائية مع تناول اللبن الرايب.

ووجد الباحثون أن النساء اللاتي تناولن اللبن الرايب بشكل متكرر كانوا أقل عرضة لزيادة الوزن وأكثر قدرة على الإيفاء بالمتناول الغذائي اليومي الموصى به من العناصر الغذائية الرئيسية مثل الكالسيوم وفيتامين د، حيث تناولت حوالى 13% من النساء المشاركات في الدراسة ثلاثة أكواب من اللبن الرايب خلال أسبوعين، وكان لدى هؤلاء النساء متوسط معدل كتلة الجسم أقل بنسبة 15 في المائة من النساء اللاتي لم يأكلن لبن رايب نهائيا.

وقالت آن ألبرتسون قائدة فريق البحث أنه ما زالت السمنة تشكل السبب الرئيسي لحدوث المخاطر الصحية للأمريكيين لكل الأعمار وتبني نتائج الدراسة على نتائج الدراسات التي سبقتها وتقدم أخبارا جيدة لمحبي اللبن الرايب فهو يعد غذاء يسهل حمله وتناوله في أي مكان، كما يمكن التحكم في الكمية المتناولة منه، ومن السهل إضافته للوجبة أو تناوله كوجبة خفيفة، حيث يعد مصدر جيد لكالسيوم الألبان والعناصر الغذائية الأخرى الهامَّة للإيفاء بإحتياجات الصحة المثلى للمرأة .

وتحياتي وسلامي لكم دائما
وان شاء الله يكون الكل في تمام الصحة والعافية

يعااااااااافيك شبراوى

ودى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مووفق شبرا ننتظر جديدك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

عاشت الايادي على المجهود لمميز والراقي

تقديري واحترامي لمجهودك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اللبن والبيض بديلاً عن الماكياج فى شهر رمضان

اللبن والبيض بديلاً عن الماكياج فى شهر رمضان
خليجية

تشعر الكثير من الفتيات ممن يعتدن على وضع الماكياج فى أوقات النهار بالغربة فى شهر رمضان، ويفضلن عدم الخروج من المنزل فى هذا الشهر، وتقدم خبيرة التجميل هند محمد طريقة الحصول على بشرة جميلة بدون ماكياج، فتقول من الأفضل الاعتماد على الأقنعة الطبيعية للاهتمام بالبشرة بديلاً عن استخدام الماكياج لإظهار جمال البشرة، وشهر رمضان أفضل الأوقات التى يمكن أن استغلالها فى الاعتياد على هذه العادة.

وللحصول على وجه صافٍ بدون ماكياج على الفتاة أن تقوم بهذه الخطوات، وهى تنظيف الوجهة باللبن ثم تنظيفه جيداً، ثم نضع على الوجه بياض بيضة فى حالة البشرة الدهنية، وصفار بيضة إذا كانت جافة، ونتركه على الوجه حتى يجف تماماً، ثم نغسله بالماء الدافئ، ثم نقوم بخلط ملعقة زبادى مع ملعقة خيار مبشور وملعقة صغيرة عسل، ونضعهم على الوجه لمدة 7 دقائق، ونلاحظ جفاف القناع، عندئذ نبدأ فى نزعه (فركه) من على الوجه، ونغسل الوجه بالماء الدافئ، وعندما نقوم بهذه الخطوات يومياً، سوف نحصل على بشرة نضره ناعمة بدون ماكياج.

اللبن والبيض بديلاً عن الماكياج فى شهر رمضان ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اللبن والبيض بديلاً عن الماكياج فى شهر رمضان

تسسلم الايادي حبيبتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسلمي تيمو حبيبتي

نوورتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اللبن والبيض بديلاً عن الماكياج فى شهر رمضان
خليجيةعصير جميلط®ظ„ظٹط¬ظٹط© يسلموووو مصرية رائع ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©



عصير ههههههههههه خليجية

العصير ده مفيد جدا للوش اكيد انت شربته قبل كده lol

نوووورت خيو الهضبه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية

دمتم في تألق وتميز بموضوعاتكم القيمة
دااائما اختياراتكم موفقة
لكم جزيل الشكر والتقدير

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تحفه فنيه من كرتون اللبن الحقي قبل لاترمينه

حبيت اهديكم هذي الفكره اللي فعلا اعجبتني

واتمنى انها تعجبكم وهي مو صعبه بالعكس من اسهل الافكار الفنيه واخليكم مع الفكره

الطلبات:

كرتون لبن

خليجية

تجليد او كرنيش اخضر ممكن قماش ستان
ورود مجففه او جاهزه
بعض القطع من الخيش ممكن الاستغناء عنها بخيوط تكون بنية الون
اعواد من الخشب
الطريقه :

تمسكي كرتون اللبن وتنظفيه زين وتنشفيه
تفرغي الكرتون من جهاته الاربع
تتركي الزوايا ممسوكه بالقاعده والغطى
تتركي مسافه من الاعلى والاسفل من الكرتون
والوسط تقصيه
وبعد ذلك تجلدي الكرتون
باي خامه تختاريها قماش او تجليد او كرنيش
والزوايا الاربعه تغلفيها بخيش او خيوط الخيش البني
بحيث تصبح كالأعمدة
وتزين ببعض الورود وبقدرة قادر
اصبحت علبة اللبن بهذا الشكل

خليجية

اتمنى ان تنال اعجابكم

يسلموووو غاليتي

دااام ابداعك

ان شاء الله بحاول اجرب الفكرة

دمتي مريومة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمووووووووو
مريومتي
فكرة حلوة

افكار جديدة وبسيطة للاستفادة من كراتين اللبن لعمل تحفة فنية رائعة

يعطيك العافية غاليتي

تحيتي

والله روعة

وبسيطه

مرسيه يا مريومه

ودى

روووووعة جد مميزة الطريقة
يعطيك العافية حبيبتي مريوومة

ودي

اسباب نزول اللبن من ثدى غير المتزوجات,افرازات الثدي

اسباب نزول اللبن من ثدى غير المتزوجات,افرازات الثدي
خليجية
اسباب نزول اللبن من ثدى غير المتزوجات,افرازات الثدي

هرمون البرولاكتين Prolactin Hormone أو كما يُطلق عليه هرمون الحليب هو أحدى الهرمونات التي يتم إنتاجها وإفرازها من الفص الأمامي للغدة النخامية pituitary gland. كما يتم أنتاج كمية قليلة من الهرمون في الغدد الثديية.
ويختلف مستوى هرمون البرولاكتين خلال مراحل الحياة المختلفة تبعا لعدة عوامل منها المؤثرات النفسية و العصبية و السن، وجود حمل.
وظيفة هرمون البرولاكتين هي تحفيز غدد الثدي لإنتاج وإدرار الحليب. يبدأ الجسم في أنتاج هرمون الحليب في المراحل الأخيرة من الحمل ليكون الثدي مستعدا للرضاعة الطبيعية مع ولادة الطفل.
ويعمل ارتفاع هرمون الحليب خلال فترة الرضاعة الطبيعية للأم على حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية فتلاحظ الأم المُرضعة بعض التغيرات في الدورة الشهرية والتي يمكن أن تصل إلى انقطاع الطمث طوال فترة الرضاعة الطبيعية حيث يؤدي ارتفاع هرمون البرولاكتين على تثبيط التبويض.

وظيفة هرمون البرولاكتين
تحفيز غدد الثدي لإنتاج وإفراز الحليب خلال الرضاعة الطبيعية. يرتفع مستوى هرمون الحليب خلال الحمل م ما يؤدي إلى تضخم غدد الثدي استعدادا لإنتاج الحليب، لذلك يلاحظ زيادة حجم الثدي بشكل ملحوظ خلال الحمل.
وظيفة هرمون البرولاكتين
وطوال فترة الحمل يتم إفراز هرمون البروجستيرون من المشيمة والذي يعمل على منع إفراز الحليب من الثدي. وبعد الولادة ينخفض تركيز هرمون البروجستيرون مما يؤدي إلى بدء إفراز الحليب من الثدي.
هرمون البروجستيرون
هرمون البرولاكتين له تأثير على النشوة الجنسية بعد العلاقة الزوجية، لذلك في حالة ارتفاع هرمون البرولاكتين يكون مصاحبا لها فقدان النشوة الجنسية.
يعمل هرمون البرولاكتين على خفض مستوى الإستروجين لدى المرأة والتستوستيرون لدى الرجل.

ارتفاع هرمون البرولاكتين
أسباب ارتفاع مستوى هرمون البرولاكتين
الحمل والرضاعة.
أورام الغدد النخامية.
بعض الأدوية مثل أدوية الصرع والأدوية المضادة للاكتئاب.
الإجهاد النفسي الشديد.
التمارين الرياض ية الشديدة.
بعض أمراض الكبد، الكلى، أو الغدة الدرقية.
ارتفاع هرمون البرولاكتين يؤدي إلى ما يسمى ثر الحليب Galctorrhea حيث يكون هناك إفراز للحليب من الثدي دون وجود حمل أو رضاعة طبيعية. كذلك يتسبب ارتفاع هرمون البرولاكتين في عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها لعدة أشهر متتالية مما يتسبب في تأخر الحمل والعقم.

اختبار هرمون البرولاكتين

اختبار هرمون البرولاكتين عبارة عن تحليل دم حيث يتم أخذ عينة من الدم من أحد الأوردة بالذراع ليتم معرفة مستوى هرمون البرولاكتين. وعادة يتم الاختبار في اليوم الثاني أو الثالث من الدورة أي اليوم الثاني أو الثالث من أول يوم من نزول دم الطمث.
وهناك تحاليل أخرى يتم أجرائها لتساعد في تقييم أسباب ارتفاع هرمون البرولاكتين مثل:
تحليل FSH, LH.
تحليل هرمون التستوستيرون Total testosterone.
تحليل الهرمون المُحفز للغدة الدرقية (Thyroid-stimulating hormone (TSH.
هناك بعض التعليمات البسيطة التي يجب الحرص عليها كي لا تؤثر على نتيج ة الاختبار:
تجنب تناول بعض الأدوية التي تؤثر على نتيجة التحليل مثل أقراص منع الحمل، الأدوية المضادة للاكتئاب، أدوية علاج الصرع، وأدوية ارتفاع ضغط الدم. ففي حالة تناول أي من تلك الأدوية يجب أخبار الطبيب قبل القيام بالاختبار.
تجنب الطعام والشراب قبل أجراء الاختبار بعدد من الساعات يحددها الطبيب.
تجنب الإجهاد النفسي الشديد.
تجنب التمارين الرياضية الشديدة.
تجنب تحفيز حلمة الثدي.
الراحة والهدوء التام لمدة نصف ساعة قبل أجراء الاختبار.
المستوى الطبيعي لهرمون البرولاكتين
السيدات الغير حوامل: أقل من 20 نانوجرام/ مل 20 ng/ ml.
السيدات الحوامل: 10-300 نانوجرام / مل 10-300 ng/ ml.
الرجال: أقل من 15 نانوجرام/ مل 15 ng/ ml.
ارتفاع هرمون البرولاكتين أكثر من 200 نانوجرام/ مل

ورم في الغدة النخامية.
ورم في منطقة ما تحت المهاد بالمخ Hypo thalamus.
قصور الغدة الدرقية Hypothyroidism.
تليف الكبد liver cirrhosis.
أمراض الكلى.

> الحمل والولادة والعقم

اسباب نزول اللبن من ثدى غير المتزوجات,افرازات الثدي
خليجية
اسباب نزول اللبن من ثدى غير المتزوجات,افرازات الثدي

اسباب نزول اللبن من ثدى غير المتزوجات,افرازات الثدي
خليجية

خليجية

خليجية
اسباب نزول اللبن من ثدى غير المتزوجات,افرازات الثدي

خليجية