الطب و الصحة

الطب و الصحة

تمارين للعيون لمن تتعبه شاشة الكمبيوتر

تمارين للعيون لمن تتعبه شاشة الكمبيوتر هذه التمارين نصح بها أحد أطباء العيون. وهي جديرة بأن يمارسها كل واحد منا ممن يقضي الساعات الطوال فوق مكتب، محدقا في شاشة الحاسوب. وهو أطلق عليها اسم 20-20-20 الخطوة الأولى:- كلما مرت عشرون دقيقة من النظر المستمر على شاشة الجهاز أدر رأسك عنه وركز النظر على أي شيء […]

تمارين للعيون لمن تتعبه شاشة الكمبيوتر Read More »

جواز صحي لمراقبة صحة الطفل وأمه لـ سنوات

يسعى لنقل الأسر السعودية إلى الصحة بمفهومها الشامل جواز صحي لمراقبة صحة الطفل وأمه لـ(5) سنوات أعلنت وزارة الصحة عن مشروع «الجواز الصحي للأم والطفل» الذي يهدف لمراقبة صحة الأم وطفلها بدءاً بمرحلة الحمل وما يصاحبها من تطورات صحية، مروراً بالولادة، وحتى بلوغ المولود سنواته الخمس الأولى. جاء ذلك انطلاقاً من رؤية الوزارة المتمثلة في

جواز صحي لمراقبة صحة الطفل وأمه لـ سنوات Read More »

الضحك علاجاً لسرطان الثدي

الضحك علاجاً لسرطان الثدي اضحكي تضحك لك صحتك! هذه هي نصيحتنا لك اليوم عزيزتي، خصوصاً بعد الرواج الكبير الذي تحظى به علاجات الضحك في عالمنا العربي، إذ أثبتت الدراسات العلمية فوائدها الصحية والنفسية. يقضي هذا العلاج بالخضوع لعدد من الجلسات مع اختصاصيين يقدّمون نوعاً من التمارين التي تساعد على الضحك. يمنح العلاج بالضحك الراحة النفسية

الضحك علاجاً لسرطان الثدي Read More »

أبحاث طبية: الشعور السريع بالجوع يأتى من العقل وليس من المعدة

أبحاث طبية: الشعور السريع بالجوع يأتى من العقل وليس من المعدة كشفت أحدث الأبحاث الطبية النقاب عن أنه ليس قبل ما بين ست إلى ثمانى ساعات، قبل أن تصدر المعدة إشارات الجوع إلى المخ وهو ما يعنى أن أى شعور بالجوع قبل هذه المدة تعنى صدور هذا الشعور من العقل وليس المعدة. وقال الدكتور "جوزيف

أبحاث طبية: الشعور السريع بالجوع يأتى من العقل وليس من المعدة Read More »

تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر

تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر وجدت دراسة إيطالية جديدة أن التقليل من الطعام يساعد على التذكر ويعزز عمل الدماغ، وأن التخلي عن الحلويات والتعويض عنها بفنجان قهوة بعد الأكل هو جيّد للدماغ والوزن. وقرّر الباحث بجامعة القلب المقدس الكاثوليكية في روما والمسؤول عن الدراسة غيوفامباتيستا باني التركيز على بروتين يدعى (CREB1) المعروف

تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Read More »

خطورة الاستحمام بعد مزاولة الرياضة !!

خطورة الاستحمام بعد مزاولة الرياضة مباشرة ما لا يعلمه أغلبية من يمارسون الرياضة بأنواعها هو خطورة الاستحمام بصابون أو شامبو بعد اللعب مباشرة استحمامك عدة مرات بصابون أو شامبو بعد مزاولة الرياضة يسبب سرطان في الجلد والسبب أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الاستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون وسوائل الاستحمام ،لأن جلد الإنســان

خطورة الاستحمام بعد مزاولة الرياضة !! Read More »

ابي منكم رد ضروووووري الله ينور دربكم .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وحده من صحباتي متزوجه وتستخدم صابونة فرجتني اللي لونها اخضر ولما تشتطف تحس مره بحراره دامت عليها ثلاثه ايام ووقفت خافت ان تسبب لها اضرار…….. ياترى ايش السبب ؟؟؟؟ ارجوكم ردو علي الله يسعدكم لا طنشوني…………. وجزاكم الله خير…………….. وعليكم السلام ورحمة الله هلا وغلا احساس والله مادري ولا عندي

ابي منكم رد ضروووووري الله ينور دربكم . Read More »

كيـــف تكـون شفا يفــك جميله ؟!

من منا لا ترغب بشفاه ناعمة ووردية.. تظهر الحيوية والشباب فيها.. إذ ليس هناك أسوأ من وضع أحمر الشفاه فوق شفاه متشققة.. وحتى نحصل على هذه الشفاه يجب علينا العناية بها وتدليكها وعدم إهمالها، وذلك باستخدام أفضل المستحضرات التي صنعت خصيصاً لها… تتطلب العناية بالشفاه إلى عمل يومي.. ومواظبة وبإذن الله ستكون النتيجة مرضية مستحضرات

كيـــف تكـون شفا يفــك جميله ؟! Read More »

ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن التدخين؟

ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن التدخين؟ ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن التدخين؟ حين يدخن الشخص، تكون لديه رغبتان، الأولى رغبة الجسم في الحصول على الكمية المطلوبة من مادة النيكوتين، والثانية رغبة الشخص في التدخين أي الرغبة النفسية التي لا يمكن مقاومتها وبخاصةً في خلال بعض الحالات الإجتماعية مثل السهرات والمقاهي وفي المواقف العصيبة.

ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن التدخين؟ Read More »

مستخلص من جلد الضفدع لعلاج السكري

تمكن الباحثون من خلال تجاربهم من استخراج الأنسولين من جلد الضفدع لعلاج النوع الثاني من مرض السكر، وذلك عن طريق إفرازات مأخوذة من جلد ضفدع يعيش في أمريكا اللاتينية "وله القدرة على الانكماش". وتوصل العلماء إلى أن هذه الإفرازات عبارة عن مركب يتم عزله عن جلد هذا الضفدع يحفز إفراز الأنسولين، ويبدأ الضفدع دورة حياته

مستخلص من جلد الضفدع لعلاج السكري Read More »

Scroll to Top