صور زهرة الرمان

صور زهرة الرمان – زهرة الجلنار

خليجية
.زهرة الرمان

خليجية
جلنار ( زهرة الرمان )

خليجية

المصدر منتديات نهر الحب

صور زهرة الرمان – زهرة الجلنار

خليجية
.زهرة الرمان

يسلمو بدرنا
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور زهرة الرمان – زهرة الجلنار

خليجية

يسلمووو بدر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور جميلة لزهرة الرمان

خليجية
جلنار ( زهرة الرمان )

اعرفها هالزهرة رائعه

يعطيك العافية

تحيتي

صور زهرة الرمان – زهرة الجلنار

خليجية
.زهرة الرمان

يسلمووو على الطرح دوم فى تميزز تحياااتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور زهرة الرمان – زهرة الجلنار

خليجية
.زهرة الرمان

خليجية

يسلمو بدر

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

خليجية

يسلمووو ويعطيك العافية

صور زهرة الرمان – زهرة الجلنار

خليجية
.زهرة الرمان

يسلموا بدر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية
يسلموو ع الصور و سلمت يداك ع الطرح الرائع والموضوع القيم ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© وًدىْ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الرمان يحمى من الأزمات القلبية

الرمان يحمى من الأزمات القلبية

خليجية
فوائد الرمان يحمى من الأزمات القلبية

: 2024-10-18
وجدت دراسة جديدة أن تناول متممات غذائية تحتوي علىالرمان قد يساعد على حماية صحة الأوعية الدموية ويحمي بالتالي من أزمات القلب والسكتات الدماغية.

وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن باحثين في معهد "كاتالان لعلوم القلب والشرايين" في أسبانيا وجدوا أن الرمان قد يقضي على بعض الضرر الذي تخلّفه المأكولات السريعة، فهو يساعد الأوعية الدموية ويقي من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية.

ونظر العلماء في تأثير حبة دواء مغلفة بمواد كيميائية مأخوذة من الرمان تدعى " بوليفينول" على الدورة الدموية عند الخنازير.

وقد اختيرت الخنازير لأن جهاز القلب والشرايين عندها يشبه ذلك الموجود عند البشر.

ولم يكن مفاجئاً بأن إطعام هذه الحيوانات أطعمة دهنية أضرّ بأوعيتها الدموية وخصوصاً البطانة وهي التي تفرز مواد تضبط تمدد وتقلص هذه الأوعية.

ويعد تضرر هذه البطانة الخطوة الأولى في طريق تصلّب الشرايين الذي يمكن أن يؤدي إلى أزمات قلبية وسكتات دماغية.

وبدت الأوعية الدموية عند الخنازير التي تناولت أطعمة دهنية أقل مرونة، وبرزت كذلك مؤشرات أخرى على مشكلات في القلب.

لكن تناول جرعة يومية من متمم يحتوي على "بوليفينول" مستخرج من الرمان ألغى الكثير من هذه التأثيرات.

وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة لينا باديمون، إن "تدعيم النظام الغذائي بالبوليفينول المستخرج من الرمان يمكن أن يساعد على الحماية من مشكلات البطانة التي تشكل أول المؤشرات على تصلب الشرايين وسكتات الدماغ".

وكانت دراسات سابقة اشارت لدور الرمان في خفض ضغط الدم عبر خفض كمية هرمونات الإجهاد التي يفرزها الجسم (UPI).

يسلموو الايادي

طريقة تحضير الكفتة بدبس الرمان

طريقة تحضير الكفتة بدبس الرمان

خليجية

لإعداد الكفتة بدبس الرمان، نحتاج المقادير التالية:

250 غرام بصل مفروم ناعم
2 فص ثوم مهروس
2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
600 غرام لحم عجل منزوع الدهن
320 غرام جبنة فيتا
ملعقة كبيرة دبس الرمان
10 حبات بندورة
5 حبات متوسطة الحجم بطاطا حلوة
2 ملعقة كبيرة طحينية
ملعقة صغيرة زيت نباتي
ملح وفلفل، حسب الرغبة

أما طريقة تحضير الكفتة بدبس الرمان:

• نحضّر اللحمة ونضع عليها الطحينية والبصل والثوم والبهارات والملح والفلفل، ونخلطها جيداً باليد لتختلط جميع المواد وتتجانس مع بعضها البعض.

• نضع اللحمة في صينية بعد أن ندهنها بقليل من الزيت ونفردها ونضعها في فرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة ساعة حتى تنضج.

• نخرج الصينية من الفرن بعد الاستواء ونقسمها حسب الشكل الذي نرغب. ثم نرصّها في صينية بايركس ونفرد عليها قطع البطاطا وقطع البندورة ثم نضع عليها جبنة الفيتا.

• نضع فنجان من الماء وملعقة دبس الرمان في وعاء آخر صغير، ونضعها على الصينية ونعيدها إلى الفرن لحين استواء البطاطا والبندورة ثن نضعها في طبق التقديم وبالهنا والشفا.



المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

عصير الرمان يقلل إجهاد العمل

عصير الرمان يقلل إجهاد العمل

خليجية

بحث بجامعة الملكة مارجريت، بأدنبره توصل الي أن تناول 500 مل من الرمان يومياً يساعد بشكل كبير في خفض مستويات التوتر والإجهاد الناتجين عن العمل.

والدراسة قامت باختبار نتائج تناول كوب سعته 500 مل من الرمان يومياً على 60 متطوعاً لمدة أسبوعين متتاليين، ونتيجة البحث أن المحافظة على تناول مشروب الرمان تسبب في خفض كبير لمستويات هرمون الإجهاد الكورتيزول في اللعاب، وهو ما أدى إلى انخفاض كبير في ضغط الدم الانقباضي والانبساطي لدى جميع المتطوعين، مما أدى إلى مزيد من الهدوء النفسي والعصبي لديهم،
وفقا لمل ذكرته صحيفة (جارديان) البريطانية

وأضاف البحث أن الرمان يحقق العديد من الفوائد الصحية فهو أيضا يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، ويساعد علي خفض مستويات الكولسترول والوقاية من مرض الزهايمر والتهاب المفاصل.

كما اكد البحث أن استهلاك المزيد من الفاكهة، وربما بعض العصائر، يساعد على تحقيق أسلوب حياة أكثر صحة، وبالتالي يشعر الفرد أنه أفضل حالاً.

وبعد هذه الدراسة الحديثة من المفيد جداً لك أن تحصل يومياً على نصف لتر من عصير الرمان لخفض مستويات التوتر والإجهاد الناتجين عن العمل وظروف الحياة المتسارعة.

عصير الرمان يقلل إجهاد العمل

خليجية

تسلم الاياااادي بنوته

ن5

يسلمو ميسو على مرورك الغالى

عصير الرمان يقلل إجهاد العمل

خليجية

يسلموو ع المعلومه بنوته ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

عصير الرمان يقلل إجهاد العمل

خليجية

يسسآـممممو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

عصير الرمان يقلل إجهاد العمل

خليجية

مشكورة بنوتة ع الافاده ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو غرام على مرورك الغالى

يسلمو كبريائى على مرورك الغالى

يسلموروااان على مرورك الغالى

يسلمو ع الطرح
الرائع ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
دوم متميز ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة عمل كيك الرمان

طريقة عمل كيك الرمان

خليجية

كيك الرمان من الحلويات الغربية اللذيذة والمفضلة لدى الجميع .
المقادير :
• 300 جرام طحين
• 2 ملعقة صغيرة بيكينج بودر
• 125 جرام زبدة طرية
• جرام سكر ناعم
• ملعقة صغيرة فانيليا
• 4 حبات بيض
• 200 جرام كريمة حامضة
• 100 ملل عصير برتقال
• ملعقة كبيرة برش برتقال
• 100 جرام رمان مجفف
• 50 جرام من البندق أو اللوز المحمص والمطحون (اختياري)
• صينية مدهونة ومرشوشة بالدقيق

القطر:
• 100 جرام سكر
• 200 ملل ماء
• عصير حبة ليمون

الطريقة :
1. تخلط جميع مكونات القطر وتوضع على النارلدرجة الغليان.
2. تخف النار ويترك المزيج على النار لمدة دقائق، ثم يرفع عن النار ويترك ليبرد.
3. لتجهيز الكيكة، ينقع الرمان المجفف في عصير البرتقال.
4. تخف الزبدة مع السكر والفانيليا جيداً إلى أن نحصل على قوام كريمي .
5. يضاف البيض حبة تلو الأخرى مع مواصلة الخفق، ثم برش البرتقال.
6. تضاف الكريمة الحامضة ، ثم المكونات الجافة (الطحين، البيكينج باودر والبندق) ثم الرمان المجفف والمنقوع في عصير البرتقال.
7. يمزج الخليط ثم يوضع في صينية، وتوضع في الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 350 فهرنهايت ما بين 35 – 40 دقيقة.
8. تخرج من الفرن، إمّا تسقى بالقطر في نفس الصينية أو تخرج من الصينية وتوضع في طبق، ثم تسقى إلى أن تتشرب جيداً وتبرد تماماً.



المصدر/منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

تسسلم ايدكخليجية

طريقة عمل كيك الرمان

خليجية

طريقة تحضير سلطة الرمان

طريقة تحضير سلطة الرمان

خليجية
طريقة تحضير سلطة الرمان


مقاديرسلطة الرمان

•حبة رمان
•زيت زيتون
•حبتان ليمون
•4حبات خيار
• 3عروق خس
• 3حبات طماطم
• نصف ملعقة ملح
•نصف ملعقة كمون
• حبة بصل أحمرمتوسطة الحجم

للتزيين:

•نصف ليمونة
•نصف حبة طماطم
•عروق الخس من الداخل

طريقة تحضير سلطة الرمان

1.نغسل جميع الخضار بالماء جيدا ونقطعهم قطع متوسطة الحجم ما عدا البصلة نقطعها جوانح رفيعة جدا .
2.نضيف الملح والكمون وزيت الزيتون والليمون ونخلطهم .
3.نضع السلطة في طبق التقديم ونفرط الرمان ثم نضعه فوق السلطة .
4.نقطع نصف الليمونة شرائح رفيعة ونقسمها بالنصف ونضعهاعلى أطراف الطبق ثم نقطع الطماطم على شكل حرف ثمانية من جميع الأطراف ونحفرها من النصف ثم نضع عليه عروق الخس وتقدم .

خليجية

المصدر / منتدي نهر الحب

طريقة تحضير سلطة الرمان

يسلمووؤ للوصفات
~ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة تحضير سلطة الرمان

يسلمووؤ للوصفات
~ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلمت .. ودام ابداعك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة تحضير سلطة الرمان

يعطيك العافيه ~

خليجية
طريقة تحضير سلطة الرمان

تغطية مميزة صمتي

تسلم الانامل ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية
طريقة تحضير سلطة الرمان

تفسير حلم الرمان , معنى تفسير حلم الرمان , رؤية الرمان بالمنام

2015, تفسير, حلم, الرمان, معنى, رؤية, بالمنام, تفسير احلام

تفسير حلم الرمان , معنى تفسير حلم الرمان , رؤية الرمان بالمنام

خليجية

تفسير حلم الرمان , معنى تفسير حلم الرمان , رؤية الرمان بالمنام

هو في المنام رزق سهل بلا تعب، وإذا كان الرمان حلواً فهو مال مجموع. وربما دلت الرمانة على المرأة. وربما كانت كورة عامرة، والرمانة مال وولد، والرمانة تفسر بألف درهم أو مائة أو عشرة على قدر حال صاحب الرؤيا، والرمانة تعبر للسلطان بالمدينة، فكسرها فتح المدينة، وقشرها سورها، وحبها رجالها، وشحمها مالها، ومن أكل قشور رمانة في منامه برئ من مرضه، والرمانة تفسر بالصندوق المقفل. وربما دلت على بيت النحل، وإن كان حب الرمانة أبيض دل على الدراهم، وإن كان أحمر دل على الدنانير، وإذا عبرت الرمانة بالمرأة فهي ذات جمال، وإن كانت صحيحة فهي بكر، وإن كانت مكسورة فهي ثيب، والرمانة الفاسدة إمرأة عفيفة، والرمانة الحامضة مال حرام، وقيل هو هم وغم، ومن باع رمانة فإنه إنسان قد اختار الدنيا على الآخرة، والرمان المبهم الذي لا يدرى أحلو أم حامض فهو بمنزلة الحلو، وشجرة الرمان رجل صاحب دين وهيبة، وشوكها مانع له من المعاصي والفواحش، فإن كان سلطاناً غلب السلاطين، وإن كان تاجراً زادت تجارته، وقطع شجر الرمان يدل على قطع الرحم. وربما يدل شجر الرمان على فزع، وقيل الرمان

> منتدى نهر الاسلامي > تفسير الأحلام

يعطيك العافيه صمتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

2015, تفسير, حلم, الرمان, معنى, رؤية, بالمنام, تفسير احلام

تفسير حلم الرمان , معنى تفسير حلم الرمان , رؤية الرمان بالمنام

خليجية

تفسير حلم الرمان , معنى تفسير حلم الرمان , رؤية الرمان بالمنام

تسلم يدك صمتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كيف يعالج عصير الرمان الشحوم بالجسم؟

كيف يعالج عصير الرمان الشحوم بالجسم؟

أثبتت الأبحاث قدرة عصير الرمان على إيقاف تنامى الطبقة الشحمية فى البطن، وذلك عند بلوغ المرء متوسط العمر، ويوضح العلماء أن تلك الفاكهة الفائقة الأهمية والتى أطلقوا عليها اسم "سوبر فروت" ( السوبر فاكهة) تمتلك القدرة على تقليص الشحم المخزن حول المعدة ، فبعد شهر واحد، من تناول عدد من المتطوعين زجاجة من عصير الرمان يوميا لكل منهم أثبتوا أنهم أقل احتمالا لأن ينمو خلايا شحمية حول بطونهم.

كما تمتعوا بضغط دم منخفض، وبذلك قللوا من احتمال الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية وأمراض الكلية، هذا ما أكده فريق من الباحثين يعملون فى جامعة ادنبرة أن عصير الرمان قد يساعد على تخفيض الحمض الشحمى فى الدم والمعروف باسم "نيفا".

وكانت دراسات سابقة أجريت على البشر والحيوانات بينت أن مستويات الحمض الشحمى "نيفا" العالية لها صلة بقدر أكبر للشحوم حول البطن إضافة إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض قلبية ومرض السكرى نوع 2. وفى التجربة التى أجراها العلماء الاسكتلنديون فى جامعة أدنبرة أعطى 24 رجلا وامرأة كل يوم زجاجة عصير رمان تسع لـ 500 ملليمتر منه ولمدة أربعة أسابيع.

ووجد الباحثون أن ما يقرب من نصف كل المتطوعين قد انخفضت لديهم نسبة الحمض الشحمى "نيفا" بنسبة كبيرة عند انتهاء التجربة. ويرى هؤلاء الباحثون أن ذلك سيجعلهم أقل استعدادا لخزن الشحم حول معدتهم. إضافة إلى ذلك، فإن أكثر من 90% من الرجال والنساء المشاركين فى التجربة انخفض ضغط الدم لديهم فى نهاية الشهر.

وقال الدكتور عماد الدجيلى والدكتورة كاثرين تسانغ اللذان قادا فريق الباحثين فى جامعة ادنبرة لمراسل صحيفة الديلى ميل اللندنية إنه ليس هناك أى شك من أن عصير الرمان مفيد فى تخفيض مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية القلبية، لأن النتائج خلال التجربة أظهرت انخفاضا ملحوظا ومهما فى ضغط الدم لدى المتطوعين.

وأضاف الدجيلى: "كان هناك دليل على أن استهلاك عصير الرمان قد يساعد فى التأثير على شحم البطن. ونحن واثقون من أن هذه الكشوف الأولية تستحق دراسة أكثر تفصيلية. فالأشخاص الذين شاركوا فى التجربة يتمتعون بصحة جيدة وهذا ما يجعل رصد التأثير صعبا". لذلك يرى الدجيلى أنه من الضرورى أن يتركز البحث مستقبلا على أشخاص يعانون من السمنة وهذا ما سيساعد على ملاحظة التغييرات.

كيف يعالج عصير الرمان الشحوم بالجسم؟

نجربه من ايدك
وبعدين نحدد

كيف يعالج عصير الرمان الشحوم بالجسم؟
تسلمى ع المعلومه فانتا
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كيف يعالج عصير الرمان الشحوم بالجسم؟

الرمان لية فوائد كتيرة فعلا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو حبيبتى ع المعلومة والافادة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كيف يعالج عصير الرمان الشحوم بالجسم؟

اسعدنى تواجدكم

ال نجربه ال

ماشي يا صدى

يسلمممممممممممو ,الايآإدي
يعطيـكِـ؛ , إلـف , عـآإفيـــه , ْ~
احترامي
صرخة الموت

يسسسسسسسسسسسسسسلمو فانتو
ودي يا عسسسسسسسسسل ن25

كيف يعالج عصير الرمان الشحوم بالجسم؟

مشكوريييييييييييين

بالفيديو : أسهل وأسرع طريقة لتقشير الرمان

بالفيديو : أسهل وأسرع طريقة لتقشير الرمان

خليجية

أسهل وأسرع طريقة لتقشير الرمان

<a rel="nofollow" href="https://

> مطبخ نهر الحب – Kitchen

بالفيديو : أسهل وأسرع طريقة لتقشير الرمان

خليجية

تسلملي يالووولي اعشق الرمان بس يعقدني في التقشير ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الطريقة مره سهلة راح اسويها خليجية

يعطيك العافيه يالغلا

هههههههههههههه

انا كمان بموت فيه :d

بس مستحيل اقشره

بيدمر هدومي يختي خليجية

بس بجد الطريقة سهلة وعجبتنى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

قمت جبت وحده وقشرتها لوحدى فوراا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ههههههههههههههههههههههههه

مبضيعش وقت اناااااااا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتى عيونى هههههههههه

هههههههههههههههه كفووو لووولي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
بالعافيه ع قلبك يالغلا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بالفيديو : أسهل وأسرع طريقة لتقشير الرمان

خليجية

أسهل وأسرع طريقة لتقشير الرمان

هههههههههههههههههه

كفوكى الطيب عيونى

تسلميلي خليجيةخليجية

حلووو كتتتير انا بحب الرومان بس كانت مشكلتى تقشيرة

بالفيديو : أسهل وأسرع طريقة لتقشير الرمان

خليجية

أسهل وأسرع طريقة لتقشير الرمان

ولا يهمك طريقة سهلة مووووووووت

نورتى خليجية وصحة وهنااا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بسم الله الرحمن الرحيم

يعطيك العافيه

بالفيديو : أسهل وأسرع طريقة لتقشير الرمان

خليجية

نورت ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جمبري مشوي مع سلطة الرمان

جمبري مشوي مع سلطة الرمان

خليجية


جمبري مشوي مع صلصة الرمان
*************************

المقادير
=====

للجمبري
********
3/4 كوب عصير رمان
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح وفلفل
1/2 كيلو جمبري (روبيان) مُنظف ومُقشر
لصلصة الرمان
1 بصل كبير ( مكعبات صغيرة)
3 فلفل ألوان ( مكعبات صغيرة)
1 أفوكادو ( مكعبات صغيرة)
1 كوب حب رمان
1 بابايا متوسط ( مكعبات صغيرة)
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1/2 كوب بصل أخضر ( مكعبات صغيرة)
3 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
ملح وفلفل

الطريقة
=====

1) في وعاء عميق، يُخلط عصير الرمان، الليمون مع زيت الزيتون ويُتبل الخليط بالملح والفلفل.
2) يُوضع الجمبري في التتبيلة، يُغطى ويُترك بالبراد لمدة من 2 – 3 ساعات على الأقل حتى يتشبع من النكهة.
3) يُرص الجمبري على سطح شواء ساخن، يُقلب كل 3 دقائق على الجهة الأخرى حتى تمام النضج ( يُمكن إضافة قليل من التتبيلة أثناء الشي حتى لا يجف الجمبري)
4) في تلك الأثناء ، تُخلط مكونات صلصة الرمان في وعاء عميق وتُتبل بالملح والفلفل.
5) يُرص الجمبري على طبق التقديم بجانب صلصة الرمان

تابعونا على صفحتنا على الفيس بوك

يعطيك الف عآفيه ع الطبق ((~
الرائع & المميز ||-
سلمت الآيآدي ""
بانتظآر جديدك الرائع والمميز !!
ودي واكليل وردي ,,

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جمبري مشوي مع سلطة الرمان

رائع شبرااا

يسسسسسسلموووو الايادى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جمبري مشوي مع سلطة الرمان

يسسسسسسسلموا شبراوي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جمبري مشوي مع سلطة الرمان

عاشت ايدك شبرا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جمبري مشوي مع سلطة الرمان

خليجية

عوافي شبرا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورة افراح ع المرور ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسلم رينو ع المتابعة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسلمو سامر ع المتابعة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورة غرام ع المتابعة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©