صور شعار وزارة العمل السعودية

صور شعار وزارة العمل السعودية
صور شعار وزارة العمل السعودية

خليجية

صور شعار وزارة العمل السعودية

خليجية

يسسآـمووو دلع

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور شعار وزارة العمل السعودية
صور شعار وزارة العمل السعودية

خليجية

يسلموا دلع

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور شعار وزارة العمل السعودية
صور شعار وزارة العمل السعودية

صور شعار وزارة العمل السعودية
صور شعار وزارة العمل السعودية

خليجية

يسلمو دلع
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

منوور مملكة النسيان بحضوورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اسعدني حضوورك ابو وهااد ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

منوور كااازاااا بطلتك الراقية ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووو الايـــــــــــــآآدي ع الطرح الراائع
يعطيك العاافيه

لاعدمناا اطرووحاتك ياذوق
تحيه وشكر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور شعار وزارة العمل السعودية
صور شعار وزارة العمل السعودية

نوووورتي حبيبتي رذوووووو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بالصور: فتاة صينية تصحب جدتها يومياً معها إلى العمل

بالصور: فتاة صينية تصحب جدتها يومياً معها إلى العمل

خليجية
أرادت حفيدة صينية أن ترد الجميل لجدتها التي كانت ترعاها في طفولته، وذلك بالعناية بها واصطحابها معها يومياً إلى عملها كي تتونس بالزبائن بدلاً من البقاء وحيدة في المنزل.
وبحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية، قررت الحفيدة هوانغ لي هوا (24 عاماً) أن تعالج أزمة العائلة بعدما كانوا متحيّرين في المكان الذي ستوضع فيها جدتها وانغ سون سيو (88 عاماً) من أجل العناية بها حين يكون الجميع في أعمالهم.
واعتبرت هوانغ أنها تحاول تقديم الشكر والتقدير لجدتها التي حملتها وتعبت من أجلها عندما كانت صغيرة، إذ كانت جدتها تصطحبها معها في كل مكان سواء للذهاب عند صديقاتها أو للتسوق أو لزراعة الحقول.
وكان والدا الشابة هوانغ أجبرا على تركها في منزل جدتها بالريف قبل دخولها إلى المدرسة كي تهتم بها، لا سيما أن عملهما في المدينة يتطلب منهما جهداً كبيراً، لكنها لم تنسى هذا الجميل بعدما عادت إلى المدينة لتعيش مع والداها منذ أن دخلت المدرسة.

خليجية


خليجية

> عجائب و غرائب

بالصور: فتاة صينية تصحب جدتها يومياً معها إلى العمل

خليجية

صورة ومشهد غايه بالجمال

ماشاء الله عليها ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعطيك العافيه لوولي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بالصور: فتاة صينية تصحب جدتها يومياً معها إلى العمل

خليجية

فعلااا والله منتهى الروعه

ربنا يجازيها خير

نورتى عيونى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

حل أسئلة حافز : نظام العمل السعودي – حافز نظام العمل السعودي

2024,2020, حافز, حل, أسئلة, نظام, العمل, السعودي

حل أسئلة حافز : نظام العمل السعودي – حافز نظام العمل السعودي

حل تدريب نظام العمل السعودي, اجابات نظام العمل السعودي, حل نظام العمل السعودي حافز, تدريب حافز نظام العمل السعودي

السؤال 1 يحظر نظام العمل السعودي عمل الأحداث دون سن ۱٢ سنة. إجابتك (صحيحة): خطأ

السؤال 2 يضمن نظام العمل القوى الشرائية للعامل وذلك عن طريق: إجابتك (صحيحة): كل ما سبق.

السؤال 3 يُحرر عقد العمل بأحد النسخ التالية: إجابتك (صحيحة): نسختين واحدة للعامل والثانية لصاحب العمل.

السؤال 4 تعتبر الوعود التي يقطعها صاحب العمل على نفسه عند توقيع عقد العمل ملزمة له وجزء مكمل للعقد. إجابتك (صحيحة): خطأ

السؤال 5 تصدّر المؤسسة العامة للتأمينات الإجتماعية رقم حساب التأمين لكل موظف والذي يتم تغييره كلما انتقل في عمله من منشأة لأخرى. إجابتك (صحيحة): خطأ

السؤال 6 ما المبلغ الذي يتم تحويله إلى التأمينات الاجتماعية شهرياً إذا كان ما يتقاضاها أحمد (الراتب الاساسي + بدل السكن) هو ٩۰۰۰ ريال سعودي؟ إجابتك (صحيحة): ۱٦٢۰ ريال شهرياً

السؤال 7 حسب قانون العمل السعودي فإن فترة التجربة للموظف الجديد هي: إجابتك (صحيحة): ٩۰ يوم

السؤال 8 إذا أخذ موظف قرضاً من صاحب العمل، فما نسبة الحسم الشهري القانونية والعظمى التي يستطيع صاحب العمل أن يقتطعها – حسب نظام العمل السعودي – من راتب الموظف لسداد هذا القرض؟ إجابتك (صحيحة): ۱۰ % من راتب الموظف الشهري.

السؤال 9 بلغت بثينة سن الستين كما قد بلغت مدة اشتراكها في التأمينات الإجتماعية تسع سنوات وكان متوسط راتبها خلال آخر سنتين 4500 ريال شهرياً، فما راتب التقاعد الذي تستحقه؟ إجابتك (صحيحة): لا تستحق معاش تقاعد

السؤال 10 إذا عجز العامل المصاب عن العمل فإنه يستحق بدلاً نقدياً يومياً نسبته (۱۰۰%) من الأجر اليومي عن كل يوم من أيام عجزه وتنخفض النسبة إلى (……….) إذا كان علاج المصاب على نفقة المؤسسة: إجابتك (صحيحة): %٧٥

منتدى نهر التعليمي

2024,2020, حافز, حل, أسئلة, نظام, العمل, السعودي

حل أسئلة حافز : نظام العمل السعودي – حافز نظام العمل السعودي

حل تدريب نظام العمل السعودي, اجابات نظام العمل السعودي, حل نظام العمل السعودي حافز, تدريب حافز نظام العمل السعودي

شعر عن الصدق , قصائد عن الصدق , اجمل ماقيل في الصدق , خواطر عن الصدق في القول والعمل

2020, خواطر, تغريدات, اشعار, شعر, الصدق, قصائد, اجمل, ماقيل, اقوال, حكم, القول, العمل, صور, مكتوب, عبارات, كلمات, حديث, دليل, الشخص, الصادق, الصدوق, حب الصدق, كلمة, ذم الكذب,


كلمات, عن, الصدق , عبارات ,عن ,الصدق , خواطر ,عن الصدق , كلام ,جميل ,عن الصدق , حديث عن الصدق , مقال عن الصدق, كلمة عن الصدق , شعر ,فصيح ,عن ,الصدق , قيل عن ,الصدق , اقوال ,عن الصدق , عبارات ,عن الشخص ,الصدوق , الصادق , اشعار ,حكمة ,عن الصدق , شعر ,عن ,الصدق , قصائد ,عن الصدق , اقوال ,الشعراء ،عن الصدق , احاديث ,عن ,الصدق , اروع ,الكلمات ,عن الصدق , كلام ,جميل ,جدا , خواطر ,جميلة ,عن الصدق , اجمل ,كلام, عن الصدق , شعر عن ,الشخص, الصادق

خليجية
كلمات عن الصدق , عبارات عن الصدق , خواطر عن الصدق , كلام جميل عن الصدق , حديث عن الصدق , مقال عن الصدق, كلمة عن الصدق, شعر فصيح عن الصدق , قيل عن الصدق , اقوال عن الصدق , عبارات عن الشخص الصدوق , الصادق , اشعار حكمة عن الصدق , شعر عن الصدق , قصائد عن الصدق , اجمل ماقيل في الصدق , اقوال الشعراء عن الصدق , احاديث عن الصدق , اروع الكلمات عن الصدق , كلام جميل جدا , خواطر جميلة عن الصدق , اجمل كلام عن الصدق , شعر عن الشخص الصادق

شعر عن الصدق , قصائد عن الصدق , اجمل ماقيل في الصدق *

شاعر
الصدقُ أفضلُ شيءٍ أنت فاعلهُ … لا شيءَ كالصدقِ لا فخرٌ ولا حسبُ
جميل صدقي الزهاوي
الكذبُ راقَكَ أنه متجملٌ … والصدقُ ساءكَ أنه عريانُ
من ساءَ من مرضٍ عضالٍ طبعهُ … يستقبحُ الأيامَ وهي حسانُ
بشار بن برد
والصدقُ أفضلُ ما حضرتَ به … ولربما ضرَّ الفتى كذبُهْ
الياس حبيب فرحات
والصدقُ يبرزُ في المحافلِ عارياً … والكذبُ لا يكفيهِ ألفُ ستارِ
أحمد الكيواني
والصدقُ من كرمِ الطباعِ وطالما … جاءَ الكذوبُ بخجلةٍ ووجومِ
أحمد شوقي
والمرءُ ليس بصادقٍ في قولهِ … حتى يؤيدَ قولهُ بفعالهِ
شاعر

عليك بالصدق يا مخلوق يا أنسان
************بالصدق تكسب رضى الباري وغفرانه
الصدق منجاة لأربابه من النيران
*********** والله صادق بحدذاته وسبحانه
لا ترضي الناس فيما يغضب الرحمن
************ من سار بالصدق ما يُمنآ بخـُسرانه
قـُل كلمة الصدق( بوجه) الجائر السلطان
*************وغض عينيك من ماله وسلطانه
لا هو مخلد ولا أنته يا فتى خسران
*************إن كُنت مؤ من فلا تخشى لعدوانه
قد بشر الصادقين الله في القرآن
***************في يوم معلوم لأكرامه واحسانه
في يوم لا ينفع الا رحمة الديان
************** في وقت لا ينفعه ماله وخلانه
في محشر المراء يُنصب حقه الميزان
************** يا سعد من رجحة كفات ميزانه
والمصطفى قالها طه ولد عدنان
************* ثلاث يُعرف بها المؤ من بأيمانه
(وقار) وأداب يِظهر ميزة الأيمان
**************ومن لسانه حصانه طول ما هانه
( والّـيّن) يعني عمود الدين للأنسان
**********من حدث الناس (واصدقّ) يعتلي شانه

المعري
لاتحلفنَّ على صِدْقٍ ولا كذبٍ … فإِن أبيتَ فعدِّ الحلفَ باللّهِ
يخافُ كُلُّ رشيدٍ من عقوبتِه … وإِن تلفعَ ثوبَ الغافلِ للاهي –
فضِلةُ النطقِ في الإِنسانِ تمزجُها … نقيصةُ الكذبِ المعدودِ في النِّقَمِ –
اصدقْ إِلى أن تظن الصديقَ مهلكةً … وعندَ ذلك فاقعدْ كاذباً وقُمِ

شاعر
إِن الكريمَ إِذا ما كانَ ذا كذبٍ … شانَ التكرمَ منه ذلكَ الكذبُ
الصدقُ أفضلُ شيءٍ أنت فاعلهُ … لا شيءَ كالصدقِ لا فخرٌ ولا حسبُ
المتنبي
أهذا جَزاءُ الصّدْقِ إنْ كنتُ صادقاً أهذا جَزاءُ الكِذبِ إنْ كنتُ كاذِبَا
وَإنْ كانَ ذَنْبي كلَّ ذَنْبٍ فإنّهُ مَحا الذّنْبَ كلَّ المَحوِ مَن جاءَ تائِبَا
عبد الغني النابلسي
كن على الصدق مقيما والأدب والزم العلم بفهم وطلب
واتق الله بقلب خاشع واجتنب ظلمة أنواع السبب
نور الدين السالمي
الصدق قل وذر الكذب فالصدق ينجي في العقب
والحــق فانشـره ولا تخشى الدوائر تنقلب
ما قد مضى سيكون إن هبت الفنا أو لم تهب
قل للذي في زعمه أبدى النصائح ويك هب
المتنبي
لقد أباحَكَ غشاً في معاملةٍ … من كنتَ منه بغيرِ الصدق تنتفعُ

المزيد

شعر عن الكذب2020 , قصائد عن الكذب والنفاق , اجمل ماقيل عن الكذب والكذاب, شعر عن ذم الكذب

اشعار عن الحقد والكراهيه2020 , شعر عن الحسد والحقد , شعر عن الحقد والغيرة

قصائد عن النفاق2020 , شعر عن المجاملة , ابيات شعر عن النفاق والمجاملة , اروع ماقيل في المنافق والمجامل

همس القوافي ، نهر القوافي والشعر

ايها الناس اتقوا الله تعالى وعليكم بالصدق عليكم بالصدق فأن الصدق كما قال النبي صلى الله عليه وسلم (يهدي إلى البر وإن البر يهدي إلى الجنة ولايزال الرجل يصدق ويتحرى الصدق حتى يكتب عند الله صديقا،وإياكم والكذب فإن الكذب يهدي إلى الفجور وإن الفجور يهدي إلى النار وليزال الرجل يكذب ويتحرى الكذب حتى يكتب عند الله كذابا

أسأل الله أن يرزقنا الصدق وأن يجنبنا الكذب وأن يجعله في ميزان حسناتك
يعطيك العافية عيونى

شعر عن الصدق , قصائد عن الصدق , اجمل ماقيل في الصدق
كلمات, عن, الصدق , عبارات ,عن ,الصدق , خواطر ,عن الصدق , كلام ,جميل ,عن الصدق , شعر ,فصيح ,عن ,الصدق , قيل عن ,الصدق , اقوال ,عن الصدق , عبارات ,عن الشخص ,الصدوق , الصادق , اشعار ,حكمة ,عن الصدق , شعر ,عن ,الصدق , قصائد ,عن الصدق , اقوال ,الشعراء ،عن الصدق , احاديث ,عن ,الصدق , اروع ,الكلمات ,عن الصدق , كلام ,جميل ,جدا , خواطر ,جميلة ,عن الصدق , اجمل ,كلام, عن الصدق , شعر عن ,الشخص, الصادق

نورتي عيوووني ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شعر , الصدق , قصائد , اجمل, ماقيل

شعر عن الصدق , قصائد عن الصدق , اجمل ماقيل في الصدق
كلمات, عن, الصدق , عبارات ,عن ,الصدق , خواطر ,عن الصدق , كلام ,جميل ,عن الصدق , شعر ,فصيح ,عن ,الصدق , قيل عن ,الصدق , اقوال ,عن الصدق , عبارات ,عن الشخص ,الصدوق , الصادق , اشعار ,حكمة ,عن الصدق , شعر ,عن ,الصدق , قصائد ,عن الصدق , اقوال ,الشعراء ،عن الصدق , احاديث ,عن ,الصدق , اروع ,الكلمات ,عن الصدق , كلام ,جميل ,جدا , خواطر ,جميلة ,عن الصدق , اجمل ,كلام, عن الصدق , شعر عن ,الشخص, الصادق

خليجية
كلمات عن الصدق , عبارات عن الصدق , خواطر عن الصدق , كلام جميل عن الصدق , شعر فصيح عن الصدق , قيل عن الصدق , اقوال عن الصدق , عبارات عن الشخص الصدوق , الصادق , اشعار حكمة عن الصدق , شعر عن الصدق , قصائد عن الصدق , اجمل ماقيل في الصدق , اقوال الشعراء عن الصدق , احاديث عن الصدق , اروع الكلمات عن الصدق , كلام جميل جدا , خواطر جميلة عن الصدق , اجمل كلام عن الصدق , شعر عن الشخص الصادق

رؤؤعات عيونى

تسلم يمينك فزفز ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو يا عسل

شعر عن الصدق , قصائد عن الصدق , اجمل ماقيل في الصدق
كلمات, عن, الصدق , عبارات ,عن ,الصدق , خواطر ,عن الصدق , كلام ,جميل ,عن الصدق , شعر ,فصيح ,عن ,الصدق , قيل عن ,الصدق , اقوال ,عن الصدق , عبارات ,عن الشخص ,الصدوق , الصادق , اشعار ,حكمة ,عن الصدق , شعر ,عن ,الصدق , قصائد ,عن الصدق , اقوال ,الشعراء ،عن الصدق , احاديث ,عن ,الصدق , اروع ,الكلمات ,عن الصدق , كلام ,جميل ,جدا , خواطر ,جميلة ,عن الصدق , اجمل ,كلام, عن الصدق , شعر عن ,الشخص, الصادق

نورتوا يالغلا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

2015, خواطر, تغريدات, اشعار, شعر, الصدق, قصائد, اجمل, ماقيل, اقوال, حكم, القول, العمل, صور, مكتوب, عبارات, كلمات, حديث, دليل, الشخص, الصادق, الصدوق, حب الصدق, كلمة, ذم الكذب,

كلمات, عن, الصدق , عبارات ,عن ,الصدق , خواطر ,عن الصدق , كلام ,جميل ,عن الصدق , حديث عن الصدق , مقال عن الصدق, كلمة عن الصدق , شعر ,فصيح ,عن ,الصدق , قيل عن ,الصدق , اقوال ,عن الصدق , عبارات ,عن الشخص ,الصدوق , الصادق , اشعار ,حكمة ,عن الصدق , شعر ,عن ,الصدق , قصائد ,عن الصدق , اقوال ,الشعراء ،عن الصدق , احاديث ,عن ,الصدق , اروع ,الكلمات ,عن الصدق , كلام ,جميل ,جدا , خواطر ,جميلة ,عن الصدق , اجمل ,كلام, عن الصدق , شعر عن ,الشخص, الصادق

،/

طَرحْ رآئع رَبِي يِعْطِيكْ ـاَلفْ عَافْيَةْ
سَلمت وَ سلمتْ يمْنَاكْ ..لْرَوعَة طَرحُكْ العُطْر
,’
لِرُوحكْ الوَردْ..

|

2020, خواطر, تغريدات, اشعار, شعر, الصدق, قصائد, اجمل, ماقيل, اقوال, حكم, القول, العمل, صور, مكتوب, عبارات, كلمات, حديث, دليل, الشخص, الصادق, الصدوق, حب الصدق, كلمة, ذم الكذب,

كلمات, عن, الصدق , عبارات ,عن ,الصدق , خواطر ,عن الصدق , كلام ,جميل ,عن الصدق , حديث عن الصدق , مقال عن الصدق, كلمة عن الصدق , شعر ,فصيح ,عن ,الصدق , قيل عن ,الصدق , اقوال ,عن الصدق , عبارات ,عن الشخص ,الصدوق , الصادق , اشعار ,حكمة ,عن الصدق , شعر ,عن ,الصدق , قصائد ,عن الصدق , اقوال ,الشعراء ،عن الصدق , احاديث ,عن ,الصدق , اروع ,الكلمات ,عن الصدق , كلام ,جميل ,جدا , خواطر ,جميلة ,عن الصدق , اجمل ,كلام, عن الصدق , شعر عن ,الشخص, الصادق

كيف أخلص العمل لله تعالى

بسم الله الرحمن الرحيم

الشيطان يتعرض للإنسان ليفسد عليه أعماله الصالحة ولا يزال المؤمن في جهاد مع عدوه إبليس حتى يلقى ربه على الإيمان بربه وإخلاص جميع أعماله له وحده ومن أهم دوافع الإخلاص :

1/ الدعــــــاء

الهداية بيد الله والقلوب بين أصبعين من أصابع الرحمن سبحانه وتعالى يقلبهما كيف يشاء فالجأ إلى من بيده الهداية وأظهر إليه حاجتك وفقرك وسأله دوماً الإخلاص وقد كان أكثر دعاء عمر بن الخطاب رضي الله عنه( اللهم اجعل عملي كله صالحا واجعله لوجهك خالصا ولا تجعل لأحد فيه شيئا)

2/إخفـــــاء العمل

كلما استتر العمل مما يشرع فيه الإخفاء كان أرجى في القبول وأعز في الإخلاص والمخلص الصادق يجب إخفاء حسناته كما يجب أن يخفي سيئاته لقوله عليه الصلاة والسلام( سبعة يظلهم الله في ظله يوم لاظل إلا ظله وذكر منهم رجل تصدق بصدقة فأخفاها حتى لا تعلم شماله ما تنفق يمينه)

متفق عليه

يقول بشر بن الحارث : لاتعمل لتذكر أكتم الحسنة كما تكتم السيئة وقد فضلت نافلة صلاة الليل على نافلة النهار واستغفار السحر على غيره لأن ذلك أبلغ في الإسرار وأقرب إلى الإخلاص

3/النظر إلى أعمال الصالحين ممن هم فوقك

في أعمالك الصالحة لاتنظر إلى أعمال رجال زمانك ممن هم دونك في المسابقة إلى الخيرات وتطلع دائما إلى الإقتداء بالأنبياء والصالحين يقول تعالى " أولئك الذين هدى الله فبهداهم اقتده "الأنعام 90

واقرأ سير الصاحين من الأنبياء من العلماء والعباد والنبلاء والزهاد فهو أرجى لزيادة الإيمان في القلب

4/احتقـار العمل

آفة العبد رضاه عن نفسه ومن نظر إلى نفسه بعين الرضا فقد أهلكها ومن نظر إلى عمله بعين العجب قل معه الإخلاص أو نزع منه أو حبط العمل الصالح بعد العمل يقول سعيد بن جبير:" دخل رجل الجنة بمعصية ودخل رجل النار بحسنة ،فقيل له : وكيف ذلك؟ قال:عمل رجل معصية فمازال خائفاً من عقاب الله من تلك الخطيئة فلقي الله فغفر له من خوفه منه تعالى ،وعمل رجل حسنة فما زال معجباً بها ولقي الله بها فأدخله النار "

5/الخوف من عدم قبوله

كل عمل صالح تفعله احتقره وإذا عملته كن خائفا من عدم قبوله ولقد كان من دعاء السلف :" اللهم إنا نسألك العمل الصالح وحفظه" ومن حفظه عدم العجب والفخر به بل يبقى الخوف من عدم قبوله معلقا يقول سبحانه ( ولا تكونوا كالتي نقضت غزلها من بعد قوة أنكاثا تتخذون أيمانكم دخلا بينكم أن تكون أمة هي أربى من امة وليبينن لكم يوم القيامة ماكنتم فيه تختلفون ) النحل 92

قال ابن كثير في تفسيره " أي يعطون العطاء وهم خائفون وجلون أن لايتقبل منهم لخوفهم أن يكونوا قد قصروا في القيام بشرط الإعطاء " وروى الإمام أحمد والترمذي أن أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها قالت : يارسول الله (والذين يؤتون ما ءاتوا وقلوبهم وجلة أنهم إلى ربهم راجعون ) هو الذي يسرق ويزني ويشرب الخمر وهو يخاف الله عزوجل ؟ قال :"لا يابنت أبي بكر الصديق ولكنهم الذين يصلون ويصومون ويتصدقون وهم خائفون ألا يتقبل منهم "الراوي: عائشة المحدث: الألباني – المصدر: شرح الطحاوية – الصفحة أو الرقم: 325
خلاصة حكم المحدث: حسن

والإخلاص يحتاج إلى مجاهدة قبل العمل واثناءه وبعده ..

6/ عدم التأثر من كلام الناس

الرجل الموفق هو الذي لايتأثر بمدح الناس فإذا أثنوا عليه خيرا إن فعل طاعة لم يزده ذلك إلا تواضعا وخشية من الله وأيقن بأن مدح الناس له فتنة له فدعا ربه أن ينجيه من هذه الفتنة فليس أحد ينفع مدحه ويضر ذمه إلا الله وأنزل الناس منزلة أصحاب القبور في عدم جلب النفع لك ودفع الضر عنك يقول ابن الجوزي :"ترك النظر إلى الخلق ومحو الجاه من قلوبهم بالعمل وإخلاص القصد وستر الحال هو الذي رفع من رفع "

7/ استصحاب أن الناس لايملكون جنة ولا ناراً

إذا شعر العبد بأن الذي يرائي لهم سوف يقفون معه في المحشر خائفين عارين أدرك أن صرف النية لهم في غير محله حيث لم يخففوا عنه وطأة المحشر بل هم معه في ذلك الضنك فإذا علمت ذلك علمت أن إخلاص العمل حقه أن لايصرف إلا لمن يملك جنة وناراً فعلى المؤمن أن يوقن بأن البشر لايملكون جنة يقدمونك إليها ولاقدرة لهم على إخراجك من النار لو طلبت منهم إخراجك منها بل لو اجتمع البشر كلهم من آدم إلى آخرهم ووقفوا خلفك لما استطاعوا أن يقدموك إلى الجنة ولو بخطوة واحدة إذاً لماذا ترائي البشر وهم لايملكون لك شيئاً قال ابن رجب :"من صام وصلى وذكر الله ويقصد بذلك عرض الدنيا فإنه لاخير له فيه بالكلية لأنه لانفع في ذلك لصاحبه لما يترتب عليه من الإثم فيه ولا لغيره " أي ولا نفع فيه أيضاً لغيره ثم إن الذين تزين عملك لهم من اجل أن يمدحوك لن تحصل مرادك منهم بل إنهم سوف يذمونك وتفضح عندهم ويلق في قلوبهم بغضك يقول عليه الصلاة والسلام :" من يرائي يراء الله به " رواه مسلم ..وأما إذا أخلصت لله أحبك الله وأحبك الخلق قال سبحانه (إن الذين ءامنوا وعملوا الصالحات سيجعل لهم الرحمن وداً ) أي محبة

8/ تذكر أنك في القبر بمفردك

النفوس تصلح بتذكر مصيرها وإذا أيقن العبد أنه يوسد اللحد منفرداً بلا أنيس وأنه لاينفعه سوى العمل الصالح وأن جميع البشر لن يرفعوا عنه شيئا من عذاب القبر وأن الأمر كله بيد الله حين ذلك يوقن العبد أنه لاينجيه إلا إخلاص العمل لخالقه وحده جل في علاه يقول ابن القيم :" صدق التأهب للقاء الله من أنفع ماللعبد وأبلغه في حصول استقامته فإن من استعد للقاء الله انقطع قلبه عن الدنيا وما فيها ومطالبها "

أسأل الله أن يرزقنا وإياكم الإخلاص في القول والعمل ..وصلى الله ولم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

اتمنى ان اكون قد مت ما ينفعني وينفعكم

——————————————————————————–

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ودي لكم

أسال الله أن يجزيكم خير الجزاء على هذا المجهود العظيم
وجعله الله في ميزان حسناتكم
اللهم أنت تعلم مافى نفسى فاغفر لي ذنبى
وتعلم سؤالي فأعطني حاجتي
اللهم بلغني من اليقين حتى أعلم أنه لايصيبني إلا ماكتبته علي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mesoo خليجية
أسال الله أن يجزيكم خير الجزاء على هذا المجهود العظيم
وجعله الله في ميزان حسناتكم
اللهم أنت تعلم مافى نفسى فاغفر لي ذنبى
وتعلم سؤالي فأعطني حاجتي
اللهم بلغني من اليقين حتى أعلم أنه لايصيبني إلا ماكتبته علي

يسسآـمموٍ
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ودي لكم

كيف أخلص العمل لله تعالى

يسلمو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجمال الباكي خليجية
كيف أخلص العمل لله تعالى

يسلمو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسآـمموٍ علىآ ردودك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ودي لكم

خليجية

جزاك الله خيرا وسلمت يداك ع الطرح الرائع والموضوع القيم ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© وًدىْ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمتى دموع خليجية
خليجية

جزاك الله خيرا وسلمت يداك ع الطرح الرائع والموضوع القيم ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© وًدىْ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسآـموٍ ويآك يآ ربي كلك زوء ن5
خليجية

هناك من الناس، من لا يرتدع إلاَّ بالعنف، فما العمل معه؟

خليجية

هناك من الناس، من لا يرتدع إلاَّ بالعنف، فما العمل معه؟
السؤال:

هناك من الناس، من لا يرتدع إلاَّ بالعنف، فما العمل معه؟

الجواب:

لا شك أنَّ من الناس من لا يرتدع إلاَّ بالعنف، ولكن العنف الذي لا يخدم المصلحة، ولا يحصل به إلاَّ ما هو أشر، لا يجوز استعماله؛ لأن الواجب اتباع الحكمة، والعنف الذي منه الضرب والتأديب والحبس، إنما يكون لولاة الأمور، وأما عامة الناس، فعليهم بيان الحق، وإنكار المنكر، وأمَّا تغيير المنكر، ولا سيما باليد، فإن هذا موكول إلى ولاة الأمور، وهم الذين يجب عليهم أن يُغيروا المنكر بقدر ما يستطيعون؛ لأنهم هم المسؤولون عن هذا الأمر، ولو أن الإنسان أراد أن يُغير المنكر بيده كلما رأى منكرًا، لحصل بذلك مفسدة قد تكون أكبر من المنكر الذي أراد أن يغيره بيده، فلهذا يجب اتباع الحكمة في هذا الأمر، لو كنت ربّ أهل بيت، أي راعيهم، فإنك تستطيع أن تُغير المنكر في هذا البيت بيدك، فغيَّره، لكن تغير هذا المنكر بيدك في السوق، قد تكون النتيجة أسوأ من بقاء هذا المنكر، ولكن يجب عليك أن تبلغ من يملك تغيير هذا المنكر في السوق.

الشيخ محمد بن صالح بن عثيمين – رحمه الله –
https://www.ibnothaimeen.com/all/books/article_17816.shtml

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تسلم لاهنت
موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

وفق الله اخوي

وجزاك الله خيرا

تحيتي

خليجية

دفا القلوب

نورتى الطرح بحضورك الراقى

خليجية

خليجية

الثريا

عطرتى الطرح بمرورك الحسن

خليجية

قصائد عن الترقية والتعيين , شعر عن الترقية العسكرية , اشعار عن المنصب الجديد , شعر قصير عن الترقيه في العمل

2020, اشعار, شعر, قصائد, قصيدة, الترقية, التعيين, المنصب, الجديد, العمل, العسكرية, صور, تهنئة, مكتوب, عليها, عبارات, كلمات, مسجات, توبيكات, ترقية, تعيين, اخوي, ابوي, الحبيب, الزوج, الف, مبروك, اختي

شعر تهنئه بالترقية والتعيين , قصائد عن التعيين , قصائد تهنئه ترقية اخوي في العسكرية , شعر تهنئه الزوج بالترقيه في العسكرية , في العمل قصائد تهنئه الزوجه بالترقية في العمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار قصيرة تهنئه بالترقيه والتعيين , شعر تهنئه الاخ بالترقية , قصيدة تهنئه الزوجه بالترقية , عبارات تهنئه الزوج بالترقيه , عبارات تهنئه الاب بالترقية في العمل , قصائد تهنئه الاب بالترقية العسكرية , شعر تهنئه الام بالترقيه في العمل , اشعار تهنئة بمناسبة التعيين , قصائد تهنئة للزوجة بالترقيه , والتعيين , قصائد تهنئه ترقية الزوج بالعمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار تهنئه بالترقية العسكرية , كلمات تهاني و تبركيات للترقية , تهنئة بالترقية والتعيين

خليجية
شعر تهنئه بالترقية والتعيين , قصائد عن التعيين , قصائد تهنئه ترقية اخوي في العسكرية , شعر تهنئه الزوج بالترقيه في العسكرية , في العمل قصائد تهنئه الزوجه بالترقية في العمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار قصيرة تهنئه بالترقيه والتعيين , شعر تهنئه الاخ بالترقية , قصيدة تهنئه الزوجه بالترقية , عبارات تهنئه الزوج بالترقيه , عبارات تهنئه الاب بالترقية في العمل , قصائد تهنئه الاب بالترقية العسكرية , شعر تهنئه الام بالترقيه في العمل , اشعار تهنئة بمناسبة التعيين , قصائد تهنئة للزوجة بالترقيه , والتعيين , قصائد تهنئه ترقية الزوج بالعمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار تهنئه بالترقية العسكرية , كلمات تهاني و تبركيات للترقية , تهنئة بالترقية والتعيين

قصائد عن الترقية والتعيين , شعر عن الترقية العسكرية , اشعار عن المنصب الجديد , شعر قصير عن الترقيه في العمل

تسـتاهل الرتبــة وتســتاهل الـطيب
يلــي على فعــل المراجــل مضرا
انشهـدنــك من طـوال الاشانيب
واللحيـة اللى فـي شنبــها تـــذرا
رايتــك بيضـا فوق روس المراقــيب
ولهـا على روس النــوايف مقــرا
عبـدالله ابن سعــود عـطب المضاريب
حرا تســلسل من مواكيــر حرا
رجــلاً يوفي كامــلات المواجـــيب
بعـزوم رجلاً فالصعايب تجرا
ماقلتها ياخـوك قصدي مطالـيب
يكــود أبـيـن حاجتـن ماتــدرا
وختامهــا مبروك كثر الاصاحـيب
وعـد النـجوم الساريـة بالمجـرا

مبـروك ياالشيهـان قـالـوا ترقـيـت
رتبـة عميـد وقلـت : ماهـي غريبـة
عليـك يالشيهـان ياطيـب الصـيـت
عــز الرفـيـق وضــد منـتـه حـريـبـة
يـامـعـرب الـجــدان بـالـعـز وفـيــت
رتبة شرف ماهـي عليـك بصعيبـة
تــوي انــا يـاغـازي الـلـي تهنـيـت
يـاعـز قلـبـي وافـتـخـر واعتـزيـبـة
عساك بالتوفيق فـي كـل مانويـت
وادعي لك اللي عالم الكـون غيبـة
يــاعــدّ ريّ ومــــيّ لــيّْــه وروّيـــــت
يـاقـصـر لـيّْــه يـافـهــد واذتـريـبــة
وادخل على الله فيك لَقمت صليـت
عن الحسد واللي حسد في قريبة
وتحـضـر الدكـتـور واقــول وفـيّـت
وادعيلـك اللـي مـا يخـيّـب طليـبـة

اقـــــرأ رسـالــتــك الـعــزيــزة وفـــزّيـــت
والـدمــع يــجــري والـمـشـاعـر مـهـيـبـة
صفّـق لهـا قلـبـي وزغــرد لـهـا البـيـت
ومنها اصبحت كل الهواجـس عطيبـة
اقـــول جـعــل الـعـمـر سـاعــة تمـنـيـت
فـــدوة لـراعـيــة الـحـسـب والنـسـيـبـة
عـلـى قـدمـك اطـيـح حـــقٍ لـيــا جـيــت
اقــبّــلــه واحــــــب ســـاعـــة تـجــيــبــه
ولو فوق متني شلت جسمك وحجيت
وزرت الـمـشـاعـر فــيــك مــكــة وطـيـبــة
ابقى مقصّـر معـك بالعـون مـا اوفيـت
وتبقيـن فــوق الــراس حشـمـة وهيـبـة
يحـفـظـك ربٍّ لـــه أنــــا الــعــام لـبّـيــت
يـاغـالـيـة يـــــا طـيــبــة يـــــا حـبـيـبــة

مبروك للتعليـم ولحـرب مبروك
ومبروك للي في اللزوم إيعنيله

ياخـالـد أهنـيك والنـاس هنـّــوك
تستاهل المنصب ياذخر القبيـلة

نايب على التعليم بالخرج سمّوك
الاسم أخــذته بالعــلوم الجزيـلة

كفـو التحـدي تكسبـه لا تـحـدوك
سامي ونفسك تعشق المستحيلة

درب المراجل عسر ملغوم بالشّوك
يصعـب على اللـي مايشيل الثقيلة

وانته مشيته مابها ريب وشكوك
لحيــث حـمـل المـرجـله ترتـكـي له

تملك على الفزعات ياخالد صكوك
ولا فــيــه عــلــم إلا مـثـبـّت دلـيـلــه

لله در اللـي عـلـى الطـيـب ربوك
مـن يـزرع النـومـاس يـحصد حصيله

واخـتـامــها منـي تحية وأنا أخوك
أرفـع لك الـبـيـضـا براس الـطـويــلة

.,.

المزيد

قصائد تخرج من الدورة العسكرية , اشعار تخرج اخوي من الدورة , شعر تخرج من العسكرية , قصائد تخرج2020

قصائد خاصه بالتعيين , شعر عن الوظيفة الجديدة
خليجية

قصآئد عن البطالة ومعاناة الخريجين

همس القوافي ، نهر القوافي والشعر

كما تعودنا منك في كل جديد
نجد اعذب الكلمات واجمل تعبير
تحياتي لكِ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

قصائد عن الترقية والتعيين , شعر عن الترقية العسكرية , اشعار عن التعيين , شعر قصير عن الترقيه في العمل
خليجية
شعر تهنئه بالترقية والتعيين , قصائد عن التعيين , قصائد تهنئه ترقية اخوي في العسكرية , شعر تهنئه الزوج بالترقيه في العسكرية , في العمل قصائد تهنئه الزوجه بالترقية في العمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار قصيرة تهنئه بالترقيه والتعيين , شعر تهنئه الاخ بالترقية , قصيدة تهنئه الزوجه بالترقية , عبارات تهنئه الزوج بالترقيه , عبارات تهنئه الاب بالترقية في العمل , قصائد تهنئه الاب بالترقية العسكرية , شعر تهنئه الام بالترقيه في العمل , اشعار تهنئة بمناسبة التعيين , قصائد تهنئة للزوجة بالترقيه , والتعيين , قصائد تهنئه ترقية الزوج بالعمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار تهنئه بالترقية العسكرية , كلمات تهاني و تبركيات للترقية , تهنئة بالترقية والتعيين

جميل فزفز

يسلموا الايادى عيونى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتي عيوني نور ربي يسسعدك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صائد عن الترقية والتعيين , شعر عن الترقية العسكرية , اشعار عن التعيين , شعر قصير عن الترقيه في العمل

شعر تهنئه بالترقية والتعيين , قصائد عن التعيين , قصائد تهنئه ترقية اخوي في العسكرية , شعر تهنئه الزوج بالترقيه في العسكرية , في العمل قصائد تهنئه الزوجه بالترقية في العمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار قصيرة تهنئه بالترقيه والتعيين , شعر تهنئه الاخ بالترقية , قصيدة تهنئه الزوجه بالترقية , عبارات تهنئه الزوج بالترقيه , عبارات تهنئه الاب بالترقية في العمل , قصائد تهنئه الاب بالترقية العسكرية , شعر تهنئه الام بالترقيه في العمل , اشعار تهنئة بمناسبة التعيين , قصائد تهنئة للزوجة بالترقيه , والتعيين , قصائد تهنئه ترقية الزوج بالعمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار تهنئه بالترقية العسكرية , كلمات تهاني و تبركيات للترقية , تهنئة بالترقية والتعيين

منورة لووولي ربي يسسعدك عيوني ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

قصائد عن الترقية والتعيين , شعر عن الترقية العسكرية , اشعار عن المنصب الجديد , شعر قصير عن الترقيه في العمل
خليجية
شعر تهنئه بالترقية والتعيين , قصائد عن التعيين , قصائد تهنئه ترقية اخوي في العسكرية , شعر تهنئه الزوج بالترقيه في العسكرية , في العمل قصائد تهنئه الزوجه بالترقية في العمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار قصيرة تهنئه بالترقيه والتعيين , شعر تهنئه الاخ بالترقية , قصيدة تهنئه الزوجه بالترقية , عبارات تهنئه الزوج بالترقيه , عبارات تهنئه الاب بالترقية في العمل , قصائد تهنئه الاب بالترقية العسكرية , شعر تهنئه الام بالترقيه في العمل , اشعار تهنئة بمناسبة التعيين , قصائد تهنئة للزوجة بالترقيه , والتعيين , قصائد تهنئه ترقية الزوج بالعمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار تهنئه بالترقية العسكرية , كلمات تهاني و تبركيات للترقية , تهنئة بالترقية والتعيين

يعطيك الف عافية ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اشعار, شعر , قصائد , الترقية , التعيين , المنصب , الجديد , العمل , العسكرية

قصائد عن الترقية والتعيين , شعر عن الترقية العسكرية , اشعار عن المنصب الجديد , شعر قصير عن الترقيه في العمل

شعر تهنئه بالترقية والتعيين , قصائد عن التعيين , قصائد تهنئه ترقية اخوي في العسكرية , شعر تهنئه الزوج بالترقيه في العسكرية , في العمل قصائد تهنئه الزوجه بالترقية في العمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار قصيرة تهنئه بالترقيه والتعيين , شعر تهنئه الاخ بالترقية , قصيدة تهنئه الزوجه بالترقية , عبارات تهنئه الزوج بالترقيه , عبارات تهنئه الاب بالترقية في العمل , قصائد تهنئه الاب بالترقية العسكرية , شعر تهنئه الام بالترقيه في العمل , اشعار تهنئة بمناسبة التعيين , قصائد تهنئة للزوجة بالترقيه , والتعيين , قصائد تهنئه ترقية الزوج بالعمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار تهنئه بالترقية العسكرية , كلمات تهاني و تبركيات للترقية , تهنئة بالترقية والتعيين

نورتي يسسلموو على المرور خليجية

اشعار, شعر , قصائد , الترقية , التعيين , المنصب , الجديد , العمل , العسكرية

قصائد عن الترقية والتعيين , شعر عن الترقية العسكرية , اشعار عن المنصب الجديد , شعر قصير عن الترقيه في العمل

شعر تهنئه بالترقية والتعيين , قصائد عن التعيين , قصائد تهنئه ترقية اخوي في العسكرية , شعر تهنئه الزوج بالترقيه في العسكرية , في العمل قصائد تهنئه الزوجه بالترقية في العمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار قصيرة تهنئه بالترقيه والتعيين , شعر تهنئه الاخ بالترقية , قصيدة تهنئه الزوجه بالترقية , عبارات تهنئه الزوج بالترقيه , عبارات تهنئه الاب بالترقية في العمل , قصائد تهنئه الاب بالترقية العسكرية , شعر تهنئه الام بالترقيه في العمل , اشعار تهنئة بمناسبة التعيين , قصائد تهنئة للزوجة بالترقيه , والتعيين , قصائد تهنئه ترقية الزوج بالعمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار تهنئه بالترقية العسكرية , كلمات تهاني و تبركيات للترقية , تهنئة بالترقية والتعيين


2020, اشعار, شعر, قصائد, قصيدة, الترقية, التعيين, المنصب, الجديد, العمل, العسكرية, صور, تهنئة, مكتوب, عليها, عبارات, كلمات, مسجات, توبيكات, ترقية, تعيين, اخوي, ابوي, الحبيب, الزوج, الف, مبروك, اختي

شعر تهنئه بالترقية والتعيين , قصائد عن التعيين , قصائد تهنئه ترقية اخوي في العسكرية , شعر تهنئه الزوج بالترقيه في العسكرية , في العمل قصائد تهنئه الزوجه بالترقية في العمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار قصيرة تهنئه بالترقيه والتعيين , شعر تهنئه الاخ بالترقية , قصيدة تهنئه الزوجه بالترقية , عبارات تهنئه الزوج بالترقيه , عبارات تهنئه الاب بالترقية في العمل , قصائد تهنئه الاب بالترقية العسكرية , شعر تهنئه الام بالترقيه في العمل , اشعار تهنئة بمناسبة التعيين , قصائد تهنئة للزوجة بالترقيه , والتعيين , قصائد تهنئه ترقية الزوج بالعمل , صور تهنئه بالترقية , اشعار تهنئه بالترقية العسكرية , كلمات تهاني و تبركيات للترقية , تهنئة بالترقية والتعيين

هل يضر العمل بالمرأة الحامل؟

هل يضر العمل بالمرأة الحامل؟

خليجية


نصائح لعمل المرأة الحامل

التغلب على الغثيان صباحاً: وذلك من خلال المداومة على وجود وجبات خفيفة معك فى المكتب غنية بالكربوهيدرات، كما أن شاي النعناع مفيد لعلاج ذلك.
عدم ترك أى وجبة غذائية: يجب أن تتناول ثلاث وجبات غذائية فى اليوم الواحد على الأقل وتكون وجبات متكاملة بقدر الإمكان. بجانب بعض الوجبات الخفيفة مثل الجزر أو الموز على مدار اليوم للحفاظ على معدلات الجلوكوز فى الدم مستقرة.
شرب المياه بكثرة: تحمي المياه الحامل والجنين من الجفاف، كما أنها تحافظ على معدلات الطاقة بالجسم.
الحرص على الحركة: ممارسة رياضة معتدلة (بعد استشارة الطبيب) وخاصة رياضة المشى، فالجلوس والقيام على وتيرة واحدة بنفس الوضع لمدة طويلة تزيد من إمكانية الإصابة بجلطات دموية ودوالى الأوردة والتورم.
محاربة الإرهاق: لابد وأن تنام المرأة الحامل ليلاً من 10-11 ساعة ، وأن تحرص على الاسترخاء أثناء العمل قليلاً وأن ترفع أرجلها لأعلى.
التخفيف فى مواعيد العمل: الالتزام بالمواعيد لا ينطبق على المرأة الحامل، ونقصد بمواعيد الانصراف فيمكنها الاستئذان قبل المواعيد الرسمية لأن الضغوط التى تقابلها فى العمل تجعلها تفرز هرمونات فى الجسم تجعل عملية الولادة أصعب.
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هل يضر العمل بالمرأة الحامل؟

خليجية

تسلم عيونك غاليتي
افادة رائعة ميسو ~ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكووووووووووووره ميسو بس ده تخصصنا

هل يضر العمل بالمرأة الحامل؟

خليجية

يسسلمو ميسو ع المعلومات المهمه

كل الود

ن25

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nour sky blue خليجية
هل يضر العمل بالمرأة الحامل؟

خليجية

تسلم عيونك غاليتي
افادة رائعة ميسو ~ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


نور حبيتي كل الشكر الك والمرورك لالراقي
احترامي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السلفى خليجية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكووووووووووووره ميسو بس ده تخصصنا


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اسعدني مرورك اخي الكريم
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هل يضر العمل بالمرأة الحامل؟

خليجية
يسآـممو ميسو معلومه رآئعه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هل يضر العمل بالمرأة الحامل؟

خليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
تسلمي ميسو على المعلومات
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ودي

هل يضر العمل بالمرأة الحامل؟

خليجية

تسسسلمي ميسسون ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افراح منسيه خليجية
هل يضر العمل بالمرأة الحامل؟

خليجية

يسسلمو ميسو ع المعلومات المهمه

كل الود

ن25


كل الشكر الك حبيتي على المرور الغاااالي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور عادل عبد القادر فقيه وزير العمل السعودي

صور عادل عبد القادر فقيه وزير العمل السعودي

خليجية

صور وزير العمل السعودي الجديد عادل فقيه

خليجية

وزير العمل عادل فقيه
خليجية
وزير العمل عادل فقيه

خليجية

خليجية

صور المهندس هاني ابو راس امين محافظة جدة

يســـآ ـموَ بدرَ الجنوبَ عَليَ صورِ ، ِ

صور عادل عبد القادر – صور وزير العمل السعودي – صور امين محافظه جده

تحياتيَ

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اشكرك اخوي موكا على المرور

كل الحب ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©5

يعطيك العافيه على صور عادل عبد القادر فقيه

تحيتي لك

الف شكر

على صور عادل فقيه وزير العمل

هاني ابو راس امين جدة

تحية وشكر

شكرا على المرور ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكووووراخوي بدرعلى الطرح

تقبل :كل الحترام والتقدير

يسلمو بدر

تحياتى

خليجية
صور عادل فقيه وزير الصحة الجديد 2024

نصائح للحامل أثناء العمل

نصائح للحامل أثناء العمل

– إذا كنت تعانين من ألم في ظهرك، ضعي وسادة صغيرة وقاسية خلف ظهرك على المكتب.
– قفي على قدميك كلما سمحت لك الفرصة، قومي بارتداء الأحذية المنبسطة لأنها تساعد على منع ظهور الدوالي.

– لاابد من أخذ أوقات للراحة للاسترخاء اثناء العمل وذلك لاراحة الظهر والتقليل من تورم القدمين ويجب توفر الأماكن المريحة والتي يوجد بها تهوية كافية في مقر العمل مخصصة للنساء الحوامل بالاضافة لاستخدام الملابس المريحة.

– عندما تشعرين بالجوع أثناء العمل تناولي وجبه غذائية خفيفة، مثل سلطة فواكه طازجة – الفشار- كأس حليب أو عصير.

– حاولي التواجد في بيئة خالية من التدخين.

– احتفظي دائما بمناديل رطبة وغسول الفم لعوارض القئ والغثيان.

– خذي استراحة كل ساعة وأخرى، وإذا كنت جالسة قفي ومرني عضلاتك، وإذا كنت واقفة اجلسي وارفعي قدميك، لأن هذا يساعد في تقليل انتفاخ قدميك وكاحليك.

– اشربي الكثير من السوائل، وأبقي بجانبك كأسا من الماء واملئيه كلما فرغ، فهذا يعطيك فرصة لأخذ استراحة بين الفينة والأخرى.

– تناولي الطعام الصحي بشكل صحيح وتناولي طعاما متوازنا ومغذيا وأضيفي الألياف إلى وجباتك لإبعاد الإمساك.

– قللي من توترك، فإذا لم تتمكني ابحثي عن طرق للتحكم بها مثل ممارسة تمارين التنفس العميق ، أو حتى أخذ نزهة قصيرة.

– حاولي قدر الإمكان التقليل من رفع الأشياء الثقيلة والانحناء.

– تقبلي المساعدة، فإذا كان زملاؤك في العمل يحبون تقديم المساعدة ولم يزعجك الأمر فدعيهم يفعلون ما يشاؤون.

إذا تطلب عملك رفع أو حمل الأشياء عليك اتباع الآتي:

– قفي بشكل معتدل بحيث تكون قدماك متباعدتين بعرض كتفيك.

– أدخلي أردافك إلى الداخل.

– اثني ركبتيك.

– عند رفع الغرض اعتمدي على يديك وأقدامك لا على ظهرك.

– قللي من وزن ما تحملينه

يعطيك العافيه اخوي

على تقديمك المعلوومات القيمه

ويارب يستفيد منهااا

الى الامام دووم

تحيتي

يسلموآآآآآآآآآآآآآآآ

تحيتي

خليجية

خليجية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكور على النصائح

يعطيك العافيه

تحيتي

يعطيك العافيه

كل الود

[IMG]https://www3.*********/2009/01/25/05/917689293.gif[/IMG]

يسلموووووووووو

يعطيــــــــك الف عافيه

الله لايحرمنا جديد طرحك

دمت بخيـــــــــر….,

مشكور اخي العزيز