دعاء يصهر الحديد ويجمد الماء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من دعا بهذا الدعاء استجاب الله له , كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم

لو دعي بهذا الدعاء على مجنون لأفاق , ولو دعي بهذا الدعاء على امرأه قد عسر عليها لسهل الله

عليها , ولو دعي بهذا الدعاء على صفائح الحديد لذابت , ولو دعي بهذا الدعاء على ماءجار لجمد

حتى يمشى عليه, ولو دعي بها رجل اربعين ليلة جمعة غفر الله له ما بينه وبين الأدميين وبين ربه

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم انت الله انت الرحمن انت الرحيم الملك القدوس السلام المؤمن المهيمن العزيز الجبار المتكبر

الأول والأخر الظاهر والباطن الحميدالمجيد المبدىء المعيد الودود الشهيد القديم العلى العظيم العليم

الصادق الرؤوف الرحيم الشكور الغفور العزيز الحكيم ذو القوة المتين الرقيب الحفيظ ذو الجلال

والاكرام العظيم العليم الغنى الولى الفتاح المرتاح القابض الباسط العدل الوفى الولى الحق المبين

الخلاق الرزاق الوهاب التواب الرب الوكيل اللطيف الخبير السميع البصير الديان المتعالى القريب

المجيب الباعث الوارث الواسع الباقىالحى الدائم الذى لا يموت القيوم النور الغفار الواحد القهار الأحد

الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد ذو الطول المقتدر علام الغيوب البدىء البديع القابض

الباسط الداعي الظاهر المقيت المغيث الدافع الظار النافع المعز المذل المطعم المنعم المهيمن المكرم

المحسن المجمل الجنان المفضل المحيي المميت الفعال لما يريد مالك الملك تؤتى الملك من تشاء

وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء بيدك الخير انك على كل شى قدير تولج الليل فى النهار وتولج

النهار فى الليل وتخرج الحى من الميت وتخرج الميت من الحي وترزق من تشاء بغير حساب يا فالق

الإصباح وفالق الحب النوى يسبح له مافى السموات والأرض وهو العزيز الحكيم

اللهم ما قلت من قول أو حلفت من حلف أو نذرت من نذر في يومي هذا وليلتي هذه فمشيئتك بين يدي

ذلك كله ما شئت فيه كان وما لم تشأ منه لم يكن فادفع عتي بحولك وقوتك فانه لا حول ولا قوة إلا بالله

العلى العظيم اللهم بحق هذه الأسماء عندك صلى على محمد وال محمد واغفر لي وارحمني وتب على

وتقبل مني وأصلح لي شأني ويسر أموري ووسع علي في رزقي وأغنني بكرم وجهك عن جميع خلقك

وصن وجهي ويدي ولساني عن مسألة غيرك واجعل لي من أمري فرجا ومخرجا فانك تعلم ولا اعلم

وتقدر ولا اقدر وأنت على كل شي قدير برحمتك يا ارحم الراحمين

وصلى الله على سيد المرسلين محمد النبي واله الطيبين الطاهرين…

الموضوع منقول للفائدة

يا رب انت قريب مجيب دعوة الداعي اذا دعاك فاني دعوتك فاستجب لي يا الله

جزااااااااااااااااااااااك الله عني وعن كل من قرا هذا الموضووع كل خيرررررررررررر

يسلموو اخوي صلاح

جزاك الله خير

وجعله الله في موازين حسناتك

اللهم استجب

الغلا

هلا

صلاح

كل الشكر لك واثابك ربي جنااته ..

اللهم انت الله انت الرحمن انت الرحيم الملك القدوس السلام المؤمن المهيمن العزيز الجبار المتكبر

الأول والأخر الظاهر والباطن الحميدالمجيد المبدىء المعيد الودود الشهيد القديم العلى العظيم العليم

الصادق الرؤوف الرحيم الشكور الغفور العزيز الحكيم ذو القوة المتين الرقيب الحفيظ ذو الجلال

والاكرام العظيم العليم الغنى الولى الفتاح المرتاح القابض الباسط العدل الوفى الولى الحق المبين

الخلاق الرزاق الوهاب التواب الرب الوكيل اللطيف الخبير السميع البصير الديان المتعالى القريب

المجيب الباعث الوارث الواسع الباقىالحى الدائم الذى لا يموت القيوم النور الغفار الواحد القهار الأحد

الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد ذو الطول المقتدر علام الغيوب البدىء البديع القابض

الباسط الداعي الظاهر المقيت المغيث الدافع الظار النافع المعز المذل المطعم المنعم المهيمن المكرم

المحسن المجمل الجنان المفضل المحيي المميت الفعال لما يريد مالك الملك تؤتى الملك من تشاء

وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء بيدك الخير انك على كل شى قدير تولج الليل فى النهار وتولج

النهار فى الليل وتخرج الحى من الميت وتخرج الميت من الحي وترزق من تشاء بغير حساب يا فالق

الإصباح وفالق الحب النوى يسبح له مافى السموات والأرض وهو العزيز الحكيم

اللهم ما قلت من قول أو حلفت من حلف أو نذرت من نذر في يومي هذا وليلتي هذه فمشيئتك بين يدي

ذلك كله ما شئت فيه كان وما لم تشأ منه لم يكن فادفع عتي بحولك وقوتك فانه لا حول ولا قوة إلا بالله

العلى العظيم اللهم بحق هذه الأسماء عندك صلى على محمد وال محمد واغفر لي وارحمني وتب على

وتقبل مني وأصلح لي شأني ويسر أموري ووسع علي في رزقي وأغنني بكرم وجهك عن جميع خلقك

وصن وجهي ويدي ولساني عن مسألة غيرك واجعل لي من أمري فرجا ومخرجا فانك تعلم ولا اعلم

وتقدر ولا اقدر وأنت على كل شي قدير برحمتك يا ارحم الراحمين

جزاكـ الله خير الجزاء

يعطيكـ الف عافيهـ

دمت بخير

جزاك الله خيرا

وجعلها في ميزان حسناتك

يعطيك الف الف عافيه

تحيتي لك

جزاك الله خير الجزاء اخوي

[img][IMG]https://img293.i*************/img293/3823/20939911uo6.gif[/IMG][/img

[img][IMG]https://img174.i*************/img174/7370/moba2228nb7ntib5om2.gif[/IMG][/img]

جزاك الله خير

وجعله الله في موازين حسناتك

اللهم استجب

دمت بحب

تجربة الأكسجين وعلاقته بصدأ الحديد

بسم الله الرحمن الرحيم

في هذه التجربة البسيطة والمسلية سوف نربط علاقة بين

الأكسجين وصدأ الحديد

ولتوضيح ذلك نجري التجربة التالية :-

الأدوات المطلوبة :-

قطع صغيرة من الحديد – برطمان – وعاء زجاجي – ماء – عود ثقاب

طريقـة العمـل : –

1/ اغسل برادة الحديد بالصابون والماء الدافئ .
2/ جفف البرطمان من الداخل جيداً .
3/ أدخل قليلاً من برادة الحديد داخل البرطمان
خليجية
4/ ضع كمية مناسبة من الماء في االوعاء الزجاجي .
5/ اقلب البرطمان فوق الماء وبداخله برادة الحديد واتركه لمدة يومين
خليجية
/ نلاحظ أن مستوى الماء ارتفع قليلاً .
7/ اسحب البرطمان من الماء بحذر حتى لا يخرج الهواء منه .
8/ ضع يدك فوق البرطمان لتمنع خروج الهواء منه .
9/ أشعل عود الثقاب وأبعد يدك عن فوهة البرطمان وأدخل الثقاب
بسرعة .
خليجية المشـاهـدة :-

نلاحظ انطفاء عود الكبريت وأن الحديد بدأ في الصدأ
خليجية
التفســيـر العلمي :-

عندما يتحد الأكسجين الموجود في البرطمان مع الحديد يكون مايسمى بأكسيد الحديد (الصدأ ) لذلك لايوجد أكسجين داخل البرطمان مما أدى إلى إنطفاء عود الكبريت
تحياتي جميع
اخوكم هيمو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تجربة ظريفه ومفيدة

يعطيك العافيه

وياهلا فيك

تحيتي

هلا والله يسلموو عل التواجد االحلوو تحياتي

هلا وغلا هيـمو

طرح رائع

الف شششكر وتسلم ايديك

هلا وغلا هيمووووووو

موضوع قيم ومفيد

يعطيك الف عافيه

ارق التحاايا واعذبهاا

معلومه مهمه حول حبوب الكالسيوم و الحديد

معلومه مهمه حول حبوب الكالسيوم و الحديد


لا ينصح الأطباء بإستخدام حبوب الكالسيوم و الحديد معاً في أنً واحد ..
لأن الكالسيوم يمنع إمتصاص الحديد للجسم وفي حالة تناولها في أن واحد لايستفيد الجسم مطلقاً من الحديد ..
ويفضل أن تكون المده بين تناولهما ثلاث ساعات أو أكثر .
.


الشعب المصرى مش بياكل معاة الكلام دآ عـارف
ن22

ينقل لقسم الطب البديل,

يسسسلمو بنوتة ع المعلومة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

سلمت يدك شبراوي
دومت خيوو

يسسسلمو ع المرور

تحياتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بآرٍكْ آلِلِه جهدِك آلِمميًز
دِمتِ عّطرٍآً عّلِى صفحآتِ آلِمنتِدِى
آحتِرٍآميً وَتِقدِيًرٍيً ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ربى يحرص الشعب المصرى مش كل شر يا رب

والشعوب العربيه اجمعين

يسلموو شبراوى

دعاء يذيب الحديد ويجمد الماء

دعاء يذيب الحديد ويجمد الماء

خليجية
دعاء يذيب الحديد ويجمد الماء

فإنَّ هذه الرِّواية من الأحاديث المنكرة الموضوعة الَّتِيْ يقوم بعض الجهَّال بنشرها في مواقع الانترنت ، وقد رواها أحدُ الوضَّاعين وسرقها منه آخران مثله ، وقد بيَّن العلماء رحمهم الله حال هذه الرِّواية والتَّزوير الَّذي حصل فيها ، فأحببت أن أفردها ببحث خاصٍّ يستفيد منه من يراه ، وليحذر من نقله إلى غيره بعد أن علم حاله ، ويحذِّر غيره من نقل الكذب على رسول الله صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وهذا نص الحديث الموضوع .. كما ورد على احدى المنتديات :
من دعا بهذا الدعاء استجاب الله له , كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
{ لو دعي بهذا الدعاء على مجنون لأفاق , ولو دعي بهذا الدعاء على امرأة قد عسر عليها لسهل الله عليها , ولو دعي بهذا الدعاء على صفائح الحديد لذابت , ولو دعي بهذا الدعاء على ماء جار لجمد حتى يمشى عليه, ولو دعي بها رجل أربعين ليلة جمعة غفر الله له ما بينه وبين الآدميين وبين ربه } ..
اللهم أنت الله أنت الرحمن أنت الرحيم الملك القدوس السلام المؤمن المهيمن العزيز الجبار المتكبر الأول والأخر الظاهر والباطن الحميد المجيد المبدىء المعيد الودود الشهيد القديم العلى العظيم العليم الصادق الرءوف الرحيم الشكور الغفور العزيز الحكيم ذو القوة المتين الرقيب الحفيظ ذو الجلال والإكرام العظيم العليم الغنى الولي الفتاح المرتاح القابض الباسط العدل الوفي الولي الحق المبين الخلاق الرزاق الوهاب التواب الرب الوكيل اللطيف الخبير السميع البصير الديان المتعالي القريب المجيب الباعث الوارث الواسع الباقي الحي الدائم الذي لا يموت القيوم النور الغفار الواحد القهار الأحد الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد ذو الطول المقتدر علام الغيوب البدي البديع القابض الباسط الداعي الظاهر المقيت المغيث الدافع الظار النافع المعز المذل المطعم المنعم المهيمن المكرم المحسن المجمل الجنان المفضل المحيي المميت الفعال لما يريد مالك الملك تؤتى الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء بيدك الخير انك على كل شي قدير تولج الليل في النهار وتولج النهار في الليل وتخرج الحي من الميت وتخرج الميت من الحي وترزق من تشاء بغير حساب يا فالق الإصباح وفالق الحب النوى يسبح له ما في السموات والأرض وهو العزيز الحكيم ..
اللهم ما قلت من قول أو حلفت من حلف أو نذرت من نذر في يومي هذا وليلتي هذه فمشيئتك بين يدي ذلك كله ما شئت فيه كان وما لم تشأ منه لم يكن فادفع علتي بحولك وقوتك فانه لا حول ولا قوة إلا بالله العلى العظيم اللهم بحق هذه الأسماء عندك صلى على محمد وال محمد واغفر لي وارحمني وتب على وتقبل مني وأصلح لي شأني ويسر أموري ووسع علي في رزقي وأعنني بكرم وجهك عن جميع خلقك وصن وجهي ويدي ولساني عن مسألة غيرك واجعل لي من أمري فرجا ومخرجا فانك تعلم ولا اعلم وتقدر ولا اقدر وأنت على كل شي قدير برحمتك يا ارحم الراحمين


> منتدى نهر الاسلامي

جُزَّاكَ اللهَ خَيْرُ الْجَزَاءِ وَنَفَعَ بِكَ،،
عَلَى الطَّرْحِ الْقَيِّمِ وَجَعَلَهُ فِي مِيزَانِ حَسَنَاتِكَ ،،
وَأَلْبَسُكَ لِبَاسَ التَّقْوَى وَالْغُفْرَانِ وَجَعَلَكَ مِمَّنْ يُظِلُّهُمْ اللَّهُ
فِي يَوْمِ لَا ظِلَّ إلاظله وَعُمَرُ اللهُ قَلْبُكَ بِالْإيمَانِ ،،
عَلَى طَرْحِكَ الْمَحْمَلِ بِنَفْحَاتٍ إيمانية وَلَا حَرَّمَكَ الاجر ,,

سورة الحديد بصوت أحمد العجمي

الله لايحرمكِ الأجر

تسلم هالأيادي أختي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جزاك الله خير قلبو

جعل الله ماطرحتيه بميزان حسناتك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شاكره لكم توجدكم وجزاكم الله خيرا واثابكم الجنه ان شاء الله

يعطيك الف عافيه

جزاك الله الف خير

بارك الله فيك

ارق التحاايا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جزاك الله خيرا انثى

واثابك الله

مخاطر نقص الحديد في الجسم " فقر الدم الحاد "

مخاطر نقص الحديد في الجسم " فقر الدم الحاد "

نسمع عن مخاطر نقص الحديد في الجسم، أو فقر الدم الحاد. يؤدي نقص الحديد طبعاً إلى مشاكل صحية خطيرة، قد لا يكون أخطرها زيادة منسوب الحديد عن حدّه. مرض فائض الحديد معروف ونادر، وينتج عادةً عن أسباب وراثيّة. اكتشاف هذا المرض في وقت مبكر، يمكن أن يؤدي إلى الشفاء منه وتفادي مضاعفاته، لكنّ التأخر في علاجه يعني الموت الحتمي. مرض فائض الحديد، ينتج إذاً عن أسباب وراثيّة، وينتقل إلى الأطفال من خلال حمل الأبوين للعوامل الوراثيّة المسببة. ويتطوّر المرض نتيجةً لإفراط الجسم في امتصاص الحديد الموجود في الأغذية، وتكديسه بشكل عشوائي داخل الأعضاء وخصوصاً الكبد.

"أعراض هذا المرض لا تظهر إلا متأخرة أي بين سن الثلاثين والخمسين وذلك على شكل تعب شديد، وآلام في المفاصل وخصوصاً مفاصل اليدين والركبتين"، يشرح الطبيب فيليب سوني لإحدى الدوريات الطبيّة. "إن أهملنا هذه الأعراض، قد يؤدي ذلك إلى مضاعفات غير قابلة للشفاء" يضيف الطبيب. ويمكن لتكدّس الحديد في الأعضاء، أن يسبب بعض المضاعفات المميتة على المدى القصير. وأخطر المشاكل الناتجة عن فائض الحديد هي سرطان الكبد القاتل، أو تشمّع الكبد. كما يمكن أن يطال فائض الحديد البنكرياس ويسبّب السكري، أو يؤذي القلب أيضاً.

لتفادي الوصول إلى هذه المرحلة، يمكن للفحص المبكر أن يكون حلاً مفيداً وناجعاً. وكلّما كان الكشف مبكراً، كلّما كانت الأذية أقلّ. ويتمّ الكشف من خلال فحص دم عادي، ومقارنة الإحتمالات الجينية للعائلات التي تحوي أفراداً مصابين. وحين تظهر آلام المفاصل غير المبررة يصير الفحص ضرورياً. وعند اكتشاف المرض، يصير العلاج الوحيد شكلاً من أشكال تصفية الدم، أي نزع 300 ملليليتر من الدم كلّ أسبوع أو أسبوعين. وهذه الطريقة تساعد في تخفيف منسوب الحديد، وتمنع تكديسه. وحين ينخفض منسوب الحديد إلى معدل طبيعي، يصيل نزع الدم دورياً مرتين في السنة فقط. هذا العلاج البسيط، يمكن أن يساعد المريض في تفادي خطر الموت، شرط أن يكون قد تم اكتشاف المرض مبكراً.

هذا العلاج البسيط كافٍ، خصوصاً أنّ الأدوية الخاصة بعلاج فائض الحديد لا تزال قيد الإختبار، ولم يتمّ التثبت بعد من نجاعتها.

مخاطر نقص الحديد في الجسم " فقر الدم الحاد "

يسلموو علي المعلومات المهمة

الله يعطيكي العافية سيدرا يا عثولة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مخاطر نقص الحديد في الجسم " فقر الدم الحاد "

عوفيتيــ سيدرآ ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nour sky blue خليجية
مخاطر نقص الحديد في الجسم " فقر الدم الحاد "

يسلموو علي المعلومات المهمة

الله يعطيكي العافية سيدرا يا عثولة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمووو نور ع مرورك
الروؤوؤعه ^_^

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسك الصباياا خليجية
مخاطر نقص الحديد في الجسم " فقر الدم الحاد "

عوفيتيــ سيدرآ ..

يسلموو مسك ع المرور
الحلو ^_^

الإرهاق وشحوب الوجه من أعراض نقص الحديد لدى الحوامل

الإرهاق وشحوب الوجه من أعراض نقص الحديد لدى الحوامل

خليجية

يشير الإرهاق وشحوب الوجه خلال فترة الحمل إلى نقص الحديد في الجسم. كما أن

هشاشة وتساقط الشعر وتشقق زاوية الفم كلها أعراض تدل على نقص الحديد في الجسم،

وذلك طبقاً لما أوضحه كريستيان ألبرغ رئيس رابطة أطباء النساء والولادة بمدينة ميونيخ

جنوب غرب ألمانيا. وفي حالة نقص الحديد في الدم بشدة فإن ذلك يؤثر بشكل سلبي على

المشيمة كما يتسبب في حدوث آثار ضارة بالجنين. ولذلك ينبغي مراجعة نسبة الحديد في

الدم بشكل منتظم في إطار فحوصات فترة الحمل. وإذا لزم الأمر فإنه ينبغي على السيدات

الحوامل تناول أقراص حديد يومياً أو اللجوء إلى أخذ حقن حديد في الوريد في حالة

الانخفاض الشديد لنسبة الحديد في الجسم.

وأثناء فترة الحمل يتزايد الاحتياج للحديد بصفة خاصة نظراً لأن السيدة الحامل تحتاج إلى

كمية دم أكثر بنسبة 30 % إلى 40 % وذلك لإمداد الجنين بالدم ولتوفير احتياجاته

الغذائية وخاصة خلال الثلثين الأخيرين من فترة الحمل. وقد يرجع نقص الحديد لدى

السيدات الحوامل إلى الاعتماد على نظام غذائي نباتي أو التعرض لفقدان الدم بشكل متكرر

مثلاً من خلال حدوث نزيف بالأنف أو انخفاض امتصاص الحديد في الأمعاء الدقيقة. كما

يمكن أن يؤدي نقص الحديد لدى السيدات الحوامل أو الأمهات المرضعات إلى حدوث أنيميا

أو فقر في الدم، ومن الأعراض التي تشير إلى ذلك الإحساس بصداع ودّوار وضيق في

التنفس وخفقان القلب عند بذل مجهود بدني طفيف. وعند ملاحظة هذه الأعراض فينبغي

على المراة الحامل استشارة الطبيب

خليجية

الإرهاق وشحوب الوجه من أعراض نقص الحديد لدى الحوامل

خليجية

يسلموووو دلوعه علي الافادة والمعلومات ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمووو نور

لمرورك العطر

مودتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمووو ثرثر

لمرورك العطر

مودتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمووو افراح

لمرورك العطر

مودتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمووو كازاا

لمرورك العطر

مودتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعطيك العافية

قمة الرووعهـ …}~

سلم لنا ذووقكـ الرآآقي ,,

الحديد

خليجية

خليجية

قال أشهر علماء العالم في مؤتمرات الإعجاز العلمي للقرآن الكريم .. الدكتور استروخ وهو من أشهر علماء وكالة ناسا الأمريكية للفضاء .. قال : لقد أجرينا أبحاثا كثيرة على معادن الأرض وأبحاثا معملية .. ولكن المعدن الوحيد الذي يحير العلماء هو الحديد .. قدرات الحديد لها تكوين مميز .. إن الالكترونات والنيترونات في ذرة الحديد لكي تتحد فهي محتاجة إلى طاقة هائلة تبلغ أربع مرات مجموع الطاقة الموجودة في مجموعتنا الشمسية .. ولذلك فلا يمكن أن يكون الحديد قد تكون على الأرض .. ولابد أنه عنصر غريب وفد إلى الأرض ولم يتكون فيها قال تعالى : ( وَأَنزَلْنَا الْحَدِيدَ فِيهِ بَأْسٌ شَدِيدٌ وَمَنَافِعُ لِلنَّاسِ وَلِيَعْلَمَ اللَّهُ مَن يَنصُرُهُ وَرُسُلَهُ بِالْغَيْبِ إِنَّ اللَّهَ قَوِيٌّ عَزِيزٌ )سورة الحديد : 25

المصدر " الأدلة المادية على وجود الله " لفضيلة الشيخ محمد متولي الشعراوي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

آسٌِِّلآمً

خليجية

خليجية

امونه

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يعطيكـ الف عافيهـ

جزاكـ اللهـ خير

يسلمووا

دمت بخير

خليجية

الغلا

عطرتى الطرح بوجودك العطر

يعطيكى العافية يارب

جزاكى الله خيرا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بارك الله فييييك

اخوي اسلام

عالطرح

موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

خليجية

بهجت الدنيا

نورتى الطرح بحضورك الراقى

خليجية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكور اخوى على الموضوع والطرح الحلو وجزاك الله خير

وشكرا

خليجية

سيف العنزى

نورت الطرح بحضورك الراقى

خليجية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سبحان الله

بارك الله فيك اخوي اسلام

مشكور على الطرح

بانتظار جديدك

مودتي..

معلومه مهمه حول حبوب الكالسيوم و الحديد

معلومه مهمه حول حبوب الكالسيوم و الحديد


لا ينصح الأطباء بإستخدام حبوب الكالسيوم و الحديد معاً في أنً واحد ..
لأن الكالسيوم يمنع إمتصاص الحديد للجسم وفي حالة تناولها في أن واحد لايستفيد الجسم مطلقاً من الحديد ..
ويفضل أن تكون المده بين تناولهما ثلاث ساعات أو أكثر .
.


الشعب المصرى مش بياكل معاة الكلام دآ عـارف
ن22

ينقل لقسم الطب البديل,

يسسسلمو بنوتة ع المعلومة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

سلمت يدك شبراوي
دومت خيوو

يسسسلمو ع المرور

تحياتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بآرٍكْ آلِلِه جهدِك آلِمميًز
دِمتِ عّطرٍآً عّلِى صفحآتِ آلِمنتِدِى
آحتِرٍآميً وَتِقدِيًرٍيً ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ربى يحرص الشعب المصرى مش كل شر يا رب

والشعوب العربيه اجمعين

يسلموو شبراوى

الموالح لقلب كالحديد

الموالح لقلب كالحديد

خليجية

خليجية

0

في دراسة حديثة، اكتشف الباحثون أن بعض العناصر الموجودة في ثمار البرتقال، والجريب فروت، وغيرهما من الفواكه لاذعة الطعم التي يطلق عليها "الموالح". قد يكون لها تأثير طبي يحمي النساء والفتيات من الإصابة بالجلطات.

المركبات المقصودة هي "الفلافونويد"، والاسم مشتق من كلمة لاتينية معناها "اللون الأصفر"، وقد ثبت أن هذه المركبات تحسن وظائف الأوعية الدموية، بالإضافة لفوائدها الكبيرة والمهمة في محاربة الالتهابات.

أجريت هذه الدراسة بكلية الطب جامعة هارفارد، بالاشتراك مع أحد المستشفيات المتخصصة في صحة المرأة، ووجد الباحثون من خلالها أن مركبات الفلافونويد المتواجدة بوفرة في الفواكه الحمضية المعروفة بـ "الموالح" – كالبرتقال والليمون واليوسفي والجريب فروت- توفر حماية كبرى لمن يتناولها ضد الجلطات.

وقد قامت هذه الدراسة بتحليل بيانات المتابعة الطبية لمجموعة كبيرة من النساء على مدار 14 عاما، بمساعدة أكثر من 70 ألف ممرضة في جميع أنحاء الولايات المتحدة.

وكانت من بين أولئك السيدات اللاتي أجريت عليهن الدراسة مجموعة تعتمد في نظامها الغذائي على تناول كميات كبيرة من الموالح، وبصفة منتظمة. ووفقا للدراسة، فإن هذه الفئة من النساء كانت نسبة إصابتهن بالجلطات أو انسداد الأوعية الدموية أقل بـ 19% عن غيرهن من النساء ممن لا يملن في معظم الأحيان إلى تناول الفواكه الغنية بمركبات الفلافونويد.

وللوصول لهذه الفائدة، يوصي الباحثون المشتركون في الدراسة بأن يحصل الإنسان يوميا على حوالي 232 ميللجرام من مركبات الفلافونويد (حوالي 3 ثمار من الموالح).

ولكن ما هي مركبات الفلافونويد؟

هي مجموعة كبيرة من المركبات المختلفة التي تنتشر بشكل كبير وواسع في النباتات بمختلف أنواعها. ويوجد حوالي 4 آلاف نوع من مركبات الفلافونويد تم اكتشاف وجودها في مصادر نباتية. وبصفة مبدئية فإن مركبات الفلافونويد يطلق عليها "الصبغيات"، وهي المسئولة عن كل درجات اللون الأصفر والبرتقالي والأحمر الموجودة في الزهور والثمار وأوراق النباتات. وتنقسم مركبات الفلافونويد لستة فصائل رئيسة، تتواجد إحداها بوفرة في الفواكه الحمضية "الموالح"، وتحمي من يتناولها بانتظام من الجلطات وانسداد الأوعية الدموية.

وبالإضافة إلى مكافحة التجلط الدموي في الشرايين، فإن مركبات الفلافونويد تساعد على ضبط نسبة الكوليسترول في الدم، وتمنع حدوث التهابات في الأوعية الدموية، وهو الأمر الذي ينعكس إيجابا بشكل كبير على صحة القلب، وهو ما توصلت إليه دراسة أخرى يابانية.

ولا ننسى كذلك أن الفواكه الحمضية "الموالح" كالبرتقال واليوسفي والجريب فروت والليمون غنية بفيتامين (ج)، وقد أظهرت الأبحاث أن ما بين 70-80% من مرضى القلب يعانون في الغالب من انخفاض شديد في مستويات فيتامين (ج) في أجسادهم.

ويدعم هذا الكلام دراسة بريطانية أخرى أكدت أن فيتامين (ج) يعمل على تقليل فرصة الوفاة بأمراض القلب إلى أقصى درجة. وبالإضافة إلى ذلك فإن هذا الفيتامين يعتبر حيويا وأساسيا في عملية الصيانة الذاتية للعظام والمحافظة على صحتها.

وإذا ركزنا على صحة القلب والأوعية الدموية، سنجد أن الشرايين مثلها مثل باقي خلايا الجسم، تتعرض لهجمات متواصلة من الشوارد الحرة والقوات الأخرى التي تهدف إلى تدمير الخلايا، لذا فهي في حالة إحلال وتجدد دائمة، والكولاجين هو المادة الأساسية في هذه العملية، و يتكون بشكل أساسي من فيتامين (ج) إلى جانب مكونات أخرى.

لذلك يجب أن نحرص دائما على إضافة شرائح الليمون والبرتقال إلى وجباتنا المختلفة، وتناول عصائر الفواكه الحمضية بشكل منتظم أو الاستمتاع بمذاق ثمارها اللاذع واللذيذ، لكي نضمن أن تعود علينا فوائدها الكبيرة، ونضمن صحة قلوبنا وعظامنا.

الموالح لقلب كالحديد

خليجية

يعطيك العافية

مودتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الموالح لقلب كالحديد

خليجية

معلومات قيمه حبيبتي…
يعطيك العافيه…

الموالح لقلب كالحديد

يسسسسسسلموا
عاشقة ودي

تسسسسسسلمي قوووته حبيبتي

نورتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسسسسلمي امل حبيبتي

نورتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسسسسلم خيو صرخة الموت

نورت ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسسسسسسلم خيو سامر
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© نورت