زيت النخيل الموجود في حليب الأطفال يؤثر سلباً على كثافة العظام

الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تحذر
زيت النخيل الموجود في حليب الأطفال يؤثر سلباً على كثافة العظام
الرياض محمد الغنامي
أكدت دراسة علمية مقدمة تحت مظلة الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال عن وجود تأثير سلبي على كثافة عظام الأطفال نتيجة استخدام حليب أطفال يحتوي على زيت النخيل كمصدر من مصادر الدهون الموجودة في تركيبة الحليب، وأشارت إلى وجود علاقة بين قلة امتصاص الكالسيوم من أمعاء الأطفال وزيت النخيل ما يؤدي إلى إمكانية حصول هشاشة ولين في العظام مستقبلاً عند الأطفال. وأثبتت الدراسة التي هدفت إلى قياس كثافة العظام عند الأطفال الذين يتناولون حليب أطفال يحتوي على أحماض دهنية مصدرها زيت النخيل بأنهم معرضون للإصابة بلين العظام، وذلك بسبب فقد كمية من الكالسيوم الممتصة وارتباطها بأحماض زيت النخيل الموجود في الحليب .الجدير بالذكر أن هذه الدراسة امتدت لمدة ستة أشهر واشتملت على 128 طفلاً من عمر الولادة إلى ستة أشهر، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين، الأولى تناولت حليباً خالياً من زيت النخيل والأخرى احتوت على زيت النخيل، وتم تحديد كثافة العظام من خلال أشعة مختصة أجريت لجميع الحالات .

مشكوره خيتو

زيت النخيل الموجود في حليب الأطفال يؤثر سلباً على كثافة العظام

يسلمو ع الخبر الرائع

دوم متميز
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طرح رائع ومميز
الله يعطيك الف عافيه

تقبل مروري

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة تحضير سلطة قلب النخيل "الجمار"

طريقة تحضير سلطة قلب النخيل "الجمار"

خليجية

لعمل سلطة قلب النخيل "الجمار":

ملعقة كبيرة كراث مقطع ناعم لعمل التتبيلة.

4 كوب بندورة صغيرة مقطعة لأنصاف.

3 ملعقة كبيرة عصير ليمون لعمل التتبيلة.

ملعقة كبيرة خل العنب الأحمر لعمل التتبيلة.

2 ملعقة صغيرة عسل.

0.50 كوب زيت زيتون.

أما المقادير التي نحتاجها لعمل التتبيلة:

ملح لعمل التتبيلة، حسب الرغبة.

فلفل لعمل التتبيلة، حسب الرغبة.

3 حزمة جرجير مفروم وسط.

1.50 كوب أوراق كزبرة لعمل التتبيلة.

3 حبة برتقال أبو سرة.

3 علبة قلب نخيل مصفى من الماء.

أما طريقة تحضير سلطة قلب النخيل "الجمار":

– نقشر البرتقال ونزيل الطبقة البيضاء المرة نهائيًا

– نقطع البرتقال إلى قطع صغيرة.

– نقطع قلب النخيل إلى قطع متوسطة.

– نخلط البرتقال وقلب النخيل، ثم نضيف الجرجير.

– نخلط كل المكونات مع بعضها البعض.

• لعمل التتبيلة:

– نضع أوراق الكزبرة والكراث وعصير الليمون وخل العنب والعسل، في الخلاط الهربائي.

– نخلط المكونات حتى تصبح الكزبرة ناعمًة جدًا، بعد ذلك نضيف زيت الزيتون بالتدريج ونستمر بالخلط.

– نضيف الملح والفلفل، ثم نضيف التتبيلة ونقلب السلطة برفق.

– نقدم السلطة فور إعدادها. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شكلها بشهي
تسسسسسسسسسلم الايادي يا قمري
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة تحضير سلطة قلب النخيل "الجمار"

يسسلمو حوبي ع السسسلطة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة تحضير سلطة قلب النخيل "الجمار"

يسسلمو حوبي ع السسسلطة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة تحضير سلطة قلب النخيل "الجمار"

خليجية
يسلمو دياتك ع الوصفة عاشقة
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة تحضير سلطة قلب النخيل "الجمار"

خليجية
يعطيكٌ الصحٌة

ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسسسلمي ميوستي

نوررررت ياقمري ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلميلي تيمو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورت حبي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسسسسلم كازو

نوورت خيوو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسسلمي قووت

نورت حببتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الاختلاف الكيميائي لزيت النخيل يقلل امتصاص الكالسيوم ويمهد للهشاشة

دراسة كشفت تأثيره على كثافة عظام الأطفال .. المحيميد لـ «عكـاظ»
الاختلاف الكيميائي لزيت النخيل يقلل امتصاص الكالسيوم ويمهد للهشاشة
محمد داوود (جدة)

اتسعت دائرة الجدل حول «زيت النخيل» الموجود في حليب الأطفال بعد أن أشارت دراسة علمية مقدمة بإشراف الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال عن وجود تأثير سلبي على كثافة عظام الأطفال نتيجة استخدام حليب أطفال يحتوي على زيت النخيل كمصدر من مصادر الدهون الموجودة في تركيبة الحليب، وأشارت الدراسة إلى وجود علاقة بين قلة امتصاص الكالسيوم من أمعاء الأطفال وزيت النخيل ما يؤدي إلى إمكانية حصول هشاشة ولين في العظام مستقبلا عند الأطفال.
وأثبتت الدراسة التي هدفت إلى قياس كثافة العظام عند الأطفال الذين يتناولون حليب أطفال يحتوي على أحماض دهنية مصدرها زيت النخيل بأنهم معرضون للإصابة بلين العظام، وذلك بسبب فقد كمية من الكالسيوم الممتصة وارتباطها بأحماض زيت النخيل الموجود في الحليب.
ونوهت الهيئة العامة للغذاء والدواء في أول رد فعل لها إن القضية ذات شقين منفصلين الأول يتعلق بسلامة الحليب، وتعنى به الهيئة، بينما الشق الثاني المتعلق بالتقنين وإصدار القرار حول مناسبة الحليب للأطفال من عدمه من اختصاص وزارة الصحة، وبعيدا عن هذين الشقين، ولرصد الرأي العلمي حول الحليب الصناعي ومشاكله على صحة الطفل.
«عكاظ» التقت استشاري الأطفال وعناية مركزة في المستشفى العسكري في الرياض الدكتور سليمان عبدالكريم المحيميد في الحوار الآتي:
• في البداية، ما تعليقكم حول الجدل الوارد في موضوع الحليب الصناعي المزود بزيت النخيل أو المزود بفيتامين د أو بعض الأشياء التي تساعد في نمو الطفل ولا يؤثر على تكوين العظام عند الطفل؟
معظم أنواع الحليب في السوق يكون مدعما بالكالسيوم وفيتامين د وكذلك الحديد وهذه أشياء أساسية وجيدة وتحاول أن تحاكي الشركات بإضافتها حليب الأم. لكن إذا أردنا أن نتكلم عن الزيوت الموجودة، فمعظم الشركات المصنعة للحليب حاولت أن تستخدم زيوتا نباتية، فإحدى أكثر الزيوت النباتية استعمالا هو زيت النخيل، لكن عند مراجعته علميا نجد أن زيت النخيل متوفر في حليب الأم بكميات قليلة جدا ومختلف عن زيت النخيل الموجود في الحليب الصناعي من ناحية التركيبة الكيميائية، فالاختلاف الكيميائي ينتج عنه أعراض جانبية للطفل من حيث تقليل امتصاص الكالسيوم والذي يؤدي إلى هشاشة في العظام وأيضا إلى الكساح والتأخر في المشي وظهور الأسنان والنمو، أضف إلى ذلك أنه يساعد على امتصاص الدهون المفيدة في الجسم. كما بدأ العلماء بدراسة أنواع حليب أخرى مؤخوذة من زيت الصويا وزيوت جوز الهند، فهذه الزيوت مازالت جيدة لكننا في انتظار المزيد من الدراسات في الإثبات بأن زيوت جوز الهند ودوار الشمس أفضل من زيت النخيل.
الآثار الجانبية
• أشرتم إلى أن زيت النخيل موجود في حليب الأم بنسبة قليلة، بعض الأمهات ربما تكثر من زيت النخيل، هل هناك أي آثار أو مشاكل جانبية؟
الحمد لله ومن حسن الحظ زيت النخيل غير متوفر في مجتمعاتنا مثل زيت الزيتون وماشابه، فهو موجود بكثرة في بعض دول شرق آسيا لذلك نادرا ما يتوفر في أسواقنا، فهو مسمى جديد موجود ضمن تركيبة الحليب الصناعي.
الحليب الصناعي
• هل الحليب الصناعي بديل عن حليب الأم، ويقدم التغذية الكاملة للطفل؟
أعتقد أن تغذية الطفل هي هم وهاجس لكل أم وأب وكل عائلة تبحث عن الرضاعة لتغذية الأطفال من حيث عدد مراته في اليوم والطريقة السليمة في تغذية الطفل وما إلى ذلك، وبكل تأكيد هناك نوعان من الحليب هما الطبيعي الذي هو حليب الأم والصناعي المتوفر في كافة المتاجر والصيدليات، ورغبة أغلب العائلات في الطبيعي أكثر منها للصناعي بمراحل كثيرة بسبب جاهزيته للتحضير وإمكانية توفره في كافة الأوقات. أما من ناحية مكوناته فكل أشكال الحليب الصناعي تحاول جاهدة محاكاة حليب الأم لكن إلى يومنا هذا لا يوجد حليب صناعي شبيه لحليب الأم.
فيتامين «د»
• من المعروف أن كثيرا من الأطفال لديهم نقص في فيتامين د ، كيف يمكن للأمهات معرفة النقص عند أطفالهن؟
أي طفل يستخدم الرضاعة الصناعية معرض لنقص فيتامين د، وحسب توصية منظمة الصحة العالمية أنه لا بد للطفل من أخذ جرعة يومية مقدارها 400 وحدة دولية مع الحليب متضمنة للفيتامين د والحديد والكالسيوم والفوسفور كلها جيدة ومهمة لنمو الأسنان والمشي والحركة عند الطفل، لذلك يتم ملاحظة الأم لطفلها من حيث مشي الطفل (تقوس) أو تأخر في النمو وظهور السن فهذه كلها من علامات نقص الفيتامين د عند الطفل، ومن الواجب على الأم أن تصاحب طفلها للتطعيم من أجل سؤال الطبيب عن منشطات أو مقويات لطفلها من ناحية فيتامين د أو الحديد أو ما إلى ذلك.
فترة الحمل
• هل نقص فيتامين (د) خلال فترة الحمل يصاحبه النقص عند الطفل بعد الولادة؟
علميا نحن ننصح نصيحة عامة بإيجاد فترة راحة للأم ولطفلها تتراوح من سنة إلى سنتين على أساس استعادة عافيتها كاملة ولا يكون لديها نقص في فيتامين د ولا نقص في الحديد، نضف إلى ذلك أنه من المفترض على الأم قبل عملية الحمل أن تتأكد بأنها لا تحمل أي أعراض من نقص في الفيتامينات الأساسية.
• وأخيرا، بماذا تنصحون الأمهات؟
النصيحة الأساسية أنه لا بديل لحليب الأم، لكن إذا قررت الأم أن تستبدل حليبها بحليب صناعي هنا لا بد من استشارة الطبيب حول الحليب المفضل لصحة طفلها والإطلاع على مكونات الحليب ويفضل الابتعاد عن المكونات التي تحتوي على زيوت نباتية، ومن وجهة نظري لا بد من الإيضاح للأمهات بالمكونات النباتية في حليب الطفل، فبعض الشركات المحترمة توضح للأمهات ماهي الزيوت المستخدمة في هذا المنتج ولا بد أن يكون مدعما بمفيتامين د ومدعما أيضا بالحديد والكالسيوم، ولا بد من الأم عدم الاستعجال في تغيير استخدام الحليب عند عدم تقبل الطفل لأنه منتج غريب على طبيعة البشر يحتاج إلى الوقت حتى يظهر لنا نتائج تقبل الطفل للحليب.

تسلم الايادى

الاختلاف الكيميائي لزيت النخيل يقلل امتصاص الكالسيوم ويمهد للهشاشة

مشكورة ورده ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسسسسسسلمو حبيبتي
ودي يا عسسسسل ن25

تسلم الايادي مجهود مميز في النهر
دمت بسعآده مدى الحياة
تقديري لشخصك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أنا النخيل

أنا النخيل ..

بين القلم وأصابعي والورق شوق
عشرين حولٍ .. من كتبت القصايد
من يوم بان القلب .. واخفيت بالموق
دمع .. وغـدالي بالمحبه .. وعايد
كتبت ما كني على الشعر مسبوق
وقريت ماكن افـ قصيدي .. جدايد
ونزفت لين اتعبت لا حصل اعروق
وسهرت لين امست نجومي قلايد
وصرت الليالي بين عاشق ومعشوق
وصرت الوصل مابين حاضر وبايد
أنا النخيل وشعري اظلال وعذوق
وانا السحاب اللي على الناس جايد
وفـ ليلةِ حسيت من جرحي اعقوق
وقف النزيف وما بذي له عوايد
صار الورق مابين مهمل ومشقوق
وحار القلم ما بين ناقص و زايد
من الشعر مليت ياحادي النوق
و من الجروح اللي .. تمل الضمايد
و من الحروف ونقصها مع هل السوق
وكذب الحسود .. وهم راعي المكايد
ومجاد لي في كل ساذج ومطروق
وخوفي على غر المعاني الفرايد
عشر السنين وعشر .. والجوف محروق
ما غير أشب أطراف ليلي وقايد
مانيب ادور من ورى نزفي احقوق
و لا ابي من سهر عيني فوايد
لو ما بقالي في الملا غير مخلوق
لا من ذكر شعري .. جفته الوسايد
كني بجبين الشمس .. والليل مفروق
وكني بدمعٍ .. فوق خده نضايد
افداه عمرى .. ماشكى صاحبه عوق
لاشك ما في النفس لو قيل كايد

مما رآق لي للامير / بدر بن عبدالمحسن ..

جناااااااااااااااااااان مره روعه وذوق

يعطيك الف عافيه
تقبل تحياتي

يسلمو على الكلمات الرائعة

تحياتي القلبية

في انتظار كل جديد تجود به اناملك

تقبل مروري

ذووووووووووووووق
يسلمك ربي اخوي دنيا
نقلة راقية منك
لا تحرمنا روووعة الطلة
تحيتي

يعطييييك الف عافيه على القصيده الروعه
ومشكووور..تقبل مروووري المتواضع والبسيط
دمت بخخخخير في انتظااار جديدك
..تشاااااااأأأأأووووو^_*

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجنونة عشق خليجية
جناااااااااااااااااااان مره روعه وذوق

يعطيك الف عافيه
تقبل تحياتي

تحياتي وتقديري ,,

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن سيناء خليجية
يسلمو على الكلمات الرائعة

تحياتي القلبية

في انتظار كل جديد تجود به اناملك
تقبل مروري

شرفني مروركم ..

تدعيم الحليب الصناعي بزيت النخيل قد يضر الأطفال

تدعيم الحليب الصناعي بزيت النخيل قد يضر الأطفال
( عكاظ جدة)

أوضحت أخصائية التغذية إيمان الأيوبي، إن تدعيم الحليب الصناعي بزيت النخيل قد يلحق بالضرر للأطفال الرضع الذين يعتمدون على الحليب الصناعي في تغذيتهم، مشيرة إلى أن دراسة علمية مقدمة تحت مظلة الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أكدت ذلك.
وبينت أن الدراسة التي امتدت ستة أشهر وشملت 128 طفلا من عمر الولادة إلى ستة أشهر وهدفت إلى قياس كثافة العظام عند الأطفال الذين يتناولون هذا الحليب المدعم بزيت النخيل أثبتت ووجود تأثير سلبي على كثافة عظام الأطفال، ونوهت الدراسة إلى وجود علاقة بين قلة امتصاص الكالسيوم من أمعاء الأطفال وزيت النخيل مما يؤدي إلى إمكانية حصول هشاشة ولين في العظام مستقبلا عند الأطفال نتيجة فقد كمية من الكالسيوم الممتصة وارتباطها بأحماض زيت النخيل الموجودة في الحليب.
وشددت الأيوبي على أهمية الرضاعة الطبيعية للمواليد والتي ليس لها بديل، فهو الغذاء الوحيد الذي يحتل المرتبة الأولى من حيث الفوائد من لحظة الولادة إلى عمر السنتين، وفوائده لا تقتصر على الطفل فقط بل للأم أيضا فهو حليب طبيعي يتماشى مع عمر الطفل ويزوده بالعناصر الغذائية المهمة لاكتمال النمو السليم والصحي من بروتينات ودهون وكربوهيدرات وفيتامينات وأملاح معدنية وماء، وكذلك يقي الأم من زيادة الوزن وتراكم الدهون في جسمها عقب الولادة، كما يقيها من الأمراض السرطانية التي تصيب الثدي.
الأيوبي خلصت إلى القول: أهم فوائد الرضاعة الطبيعية هي العلاقة الوجدانية التي تربط الأم بالطفل وتشعرهما بالدفء والحنان.

ممتاااااازة

مشكوره

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مووووفقة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

عاشت الايادي على المجهود لمميز والراقي

تقديري واحترامي لمجهودك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©