التركيز

الخبز الأسمر يساعد الأطفال على التركيز في الحصص المدرسية

الخبز الأسمر يساعد الأطفال على التركيز في الحصص المدرسية يحتاج الأطفال والمراهقين كل يوم صباحا مايساعدهم على التركيز في يوم دراسي طويل ومجهد , أجرى توماس دانيه البروفيسور الألماني كبير الدكاتره بمركز طب الأطفال بمدينة هانوفر والمترأس لمنظمه مرض السكري الألمانيه والمسماه بـ (diabetesDE) دراسه طبيه تثبت أن الأغذيه التي تحتوي على الخبز الأسمر أو […]

الخبز الأسمر يساعد الأطفال على التركيز في الحصص المدرسية Read More »

اللي بيحصـل قبل الزواج برجاء التركيز

هههههههههههههههه يسلمو دياتك رينو ينقل للقسم المناسب ربى يسعد ويفرح قلبك يارب تحياتى اللي بيحصـل قبل الزواج برجاء التركيز يسلمووا ههههههههههههههههههه صح والله بجحين هــع تسلمي رينو مودتي يسسسلموووو ع طرحك الراقى ههههههههههههههه تماااااااااااااااااااام كدا صح العكس صحيح ههههههههههههههههههههه يسلمــــــــــــوو رينـــووو يع ــــــــــطيكى الع ـــــــــــآفيه

اللي بيحصـل قبل الزواج برجاء التركيز Read More »

أحدى عشر عائقا امام استخدام مهارة التركيز!!!

أحد عشر عائقا أمام إستخدام مهارة التركيز أ-التشتيت :من الواضح أنه من الصعب عليك التر كيز عندما يقتحم الضجيج والناس وجرس الهاتف جو التركيز لديك ب‌- قلة التدريب والممارسة:إن التركيز مهارة لذلك لا يمكنك إتقانها إذا لم تتعلمها وتمارسها بشكل يومي ت‌- عادة عدم تركيز الاهتمام وانشغال العقل بشكل دائم :لدى بعض الناس مشاغل كثيرة

أحدى عشر عائقا امام استخدام مهارة التركيز!!! Read More »

كيفية تحسين التركيز و اليقظة العقلية

كيفية تحسين التركيز و اليقظة العقلية كيفية تحسين التركيز و اليقظة العقلية أحد أهم الأمور التي تساعدك على السيطرة على عقلك هما التركيز واليقظة العقلية. إذا تعلمت كيفية تطوير مستوى تركيزك أو التمارين التي تساعدك على تحسين تركيزك فإنك على الطريق الصحيح لتحسين شخصيتك. يمنحك عقلك قوة هائلة و لا يمكنك السيطرة عليه إلا من

كيفية تحسين التركيز و اليقظة العقلية Read More »

مشروب طبيعي يمنح ابنك الطاقة وزيادة التركيز في الامتحانات

مشروب, طبيعي, يمنح , ابنك, الطاقة, زيادة, التركيز , الامتحانات مشروب طبيعي يمنح ابنك الطاقة وزيادة التركيز في الامتحانات مشروب طبيعي يمنح ابنك الطاقة وزيادة التركيز في الامتحانات فترة الامتحانات هي فترة عصيبة، فالطالب يكون مشغولًا فيها لأقصى درجة ما بين إنهاء المذاكرة والاستعداد للاختبارات، ومراجعة المواد الدراسية، بكل تأكيد فإن أغلبنا يعرف مدى الضغط

مشروب طبيعي يمنح ابنك الطاقة وزيادة التركيز في الامتحانات Read More »

التركيز ف الصلاه

عندما تبدأ بالصلاة وتتوجه إلى الله بالعباده قد تنازعك الأفكــار والهموم .. فـــ عندما تنازعك الأفكار عليك أن تحاول طردها لتستحضر عظمة الله وروعة مناجاته .. وهذا العمل يحتاج إلى قوه وصبر وهو مايطلق عليه الخشوع .. والله سبحانه رتب على الخشوع في الصلاة الفلاح في الدنيا والآخره قال تعالى { قد أفلح المؤمنون ،،

التركيز ف الصلاه Read More »

سبعة طرق لطرد حالة الشرود وضعف التركيز*

سبعة طرق لطرد حالة الشرود الذهني وضعف التركيز وهذه الحالة أو الطبع يبتلى به العديد من الشبان والفتيات أيضاً ، خاصة أولئك الذين يستغرقون في أحلام اليقظة كثيراً ، ولو تركت هذه الحالة وشأنها لاستحالت إلى عادة ولأثّرت بشكل سلبي على تفكير الشاب واستيعابه لا سيما وأنّ التركيز مطلوب في مراحل التعلّم المختلفة . ومرّة

سبعة طرق لطرد حالة الشرود وضعف التركيز* Read More »

من أسباب السعادة التركيز على الجانب المعنوي مقال يستحق القراءة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسباب , المعنوي , التركيز , الجانب , السعادة من أسباب السعادة التركيز على الجانب المعنوي إذا علقت سعادتك بأشياء مادية كبيت أو لباس أو أكل أو مكان أو سفر أو ثروة , أو بشيء شبه مادي ككثرة الأصدقاء , فتأكد بأن الملل سيطاردك .. لكن الذين يعيشون حياة روحية

من أسباب السعادة التركيز على الجانب المعنوي مقال يستحق القراءة Read More »

الوسائل المتاحة للتخلص من مشكلة ضعف التركيز

الوسائل المتاحة للتخلص من مشكلة ضعف التركيز يسأل قارئ: ما الوسائل المتاحة للتخلص من مشكلة ضعف التركيز؟ ويجيب على هذا السؤال الدكتور حسام إبراهيم، أستاذ جراحة المخ والأعصاب بكلية الطب جامعة بنها، مشيراً إلى أن التغذية المثالية هى المفتاح الأساسى لمشكلة ضعف التركيز، وذلك بتناول وجبات غذائية تحتوى على المواد السكرية والدهنية والبروتينية والأملاح والمعادن

الوسائل المتاحة للتخلص من مشكلة ضعف التركيز Read More »

كيف تتغلب على قلة التركيز في رمضان

كيف تتغلب على قلة التركيز في رمضان كيف تتغلب على قلة التركيز في رمضان كيف تتغلب على قلة التركيز في رمضان يربط الكثيرون بين الصوم وحالة الكسل والخمول التي تصيب الصائم، مما يؤثر سلبا على تركيزه. وقد يستشهدون باعتياد بعض المصالح الحكومية والشركات في العالم الإسلامي على خفض ساعات العمل في نهار شهر رمضان مع

كيف تتغلب على قلة التركيز في رمضان Read More »

Scroll to Top