الفاكهة الملونة تقوي البصر وقد تمنع امراض العينين


السلام عليكم ورحمة الله

خليجية

ذكرت دراسة نشرت ان مادة " كاروتينويدز" الموجودة في بعض الخضار المورقة والفاكهة الملونة تزيد حدة البصر، وقد تمنع الأمراض
التي تصيب العينين مع التقدم في العمر. وبحسب الدراسة التى نشرت في دورية علوم الأغذية فإن باحثين في جامعة جورجيا الأميركية توصلوا إلى هذه النتيجة بعد تحليل المعلومات البيانية في عدد من الدراسات التي تمّ إعدادها من أجل معرفة تأثير المواد المضادة للأكسدة مثل "كاروتينويدز" و"ليوتين" و"زيكسانثين" على البصر.
وأوضح الباحثون إن مادتي " ليوتين" و"زيكسانثين" قد تمنع تدهور البصر وامتصاص الضوء بكمية كبيرة وزيادة مجال الرؤية. وشدد الدكتور بيلي هاموند الذي شارك في الدراسة على أهمية إجراء المزيد من الدراسات على هاتين المادتين، أي "ليوتين" و"زيكسانثين" لأنه من الواضح، حسب قوله، أن باستطاعتهما "زيادة حدة البصر عبر وسائل بيولوجية".
وأشارت دراسة أجريت في عام 2024 إلى أن الأصباغ في المواد المضادة للأكسدة قد تحمي عدسة العين وشبكتها، وتقي من الضمور الشبكي الناتج عن التقدم في العمرواعتام عدسة العين "الكاتاراكت".

هلا

اختى الغلا

الف شكر على الطرح الرائع

احترااامي

خليجية

يسسآـموٍ علىآ طرحك ن5

يسلمووو

ع هـ الطرح

ربى يعطيكى العافيه

خليجية

يسلمو ع الطرح
الرائع ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
دوم متميز ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووووووووو يا قمر ع المعلومه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو على الموضوع

اسباب الانتفاخ اسفل العينين وعلاجها

خليجية خليجية
اسباب الانتفاخ اسفل العينين وعلاجها

تعددت اسباب الانتفاخ اسفل العينين وكذلك هالة السواد حولهما، فما هي الاسباب المؤدية لذلك وكيف يمكننا التخلص من هذه الظواهر المزعجة؟

قلة النوم :

إذا كنت ممن يستمتعون بالسهر ومن معارضي النوم المبكر فإن ذلك بالطبع سيظهر على شكل انتفاخ منطقة اسفل العين. الحل المنطقي والبسيط هو الحصول على قسط اكبر من النوم وفي حالة تعذر ذلك فإن العلاج بسيط و متوفر. قومي بوضع أكياس الشاي بعد تبريدها على العينين لمدة عشرة دقائق، ذلك سيخفف الانتفاخ كثيرا.

تناول الكثير من الملح :

إن تناول الأطعمة المالحة يؤدي إلى زيادة استهلاك الجسم من الأملاح، الأمر الذي يدفع بالجسم لتخزين المياه لتعويض النقص ومن ضمن هذه الأماكن منطقة أسفل العين. لذلك التقليل من استهلاك الملح يؤدي إلى اختفاء هذه الجيوب المنتفخة أسفل العينين

الكحول والكافيين :

إن استهلاك هذه المواد يؤدي إلى تشكيل عبء على الكبد الذي يساعد الجسم في التخلص من الفضلات. فهذه السموم الموجودة في الجسم تعد من أهم الأسباب لوجود السواد اسفل العينين. لذلك حاولي التقليل قدر الإمكان من هذه المواد وقومي بشرب لترين من الماء يوميا لمساعدة جسمك في التخلص من هذه السموم.

تخزين الجسم للسوائل :

إن استلقائك على ظهرك أثناء النوم يؤدي إلى قيام جسمك باختزان السوائل وخاصة في الجيوب اسفل العينين . لعلاج هذه المشكلة حاولي استخدام وسادة إضافية لرفع مستوى رأسك قليلا فهذا سيؤدي إلى التخفيف من حدة المشكلة.

هذا ومن جانب آخر، إذا كنت تعانين من الهالات السوداء حول العينين فهي على الأغلب تسبب لك مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة.

قد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن، وقد يكون السهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء، وكذلك قلة الرياضة، أو التدخين أو الضغط النفسي أو التهيج العصبي، أو الانقباض الوعائي الدموي، أو التعرض الزائد لأشعة الشمس أو الدورة الشهرية أو الحمل أو الإمساك أو غير ذلك، وإليك

ما يساعد على تخفيفها:

خليجية خليجية

مشكور سام سام

على المرور

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نصائح للتخلص من احمرار العينين

نصائح للتخلص من احمرار العينين

خليجية

احم عينيك من الجفاف

بالرغم من أنه أمر بديهي ، إلا أنه إذا كان احمرار عينيك ناتجا عن عدم الحصول على قسط كاف من النوم ، فحاول أن تحصل على قدر من الراحة ، إن إغماض عينيك لفترة تتراوح بين سبع وثماني ساعات يعمل على إعادة ترطيب عينيك ، فإنها تتعرض للجفاف إذا لم ينم الإنسان وينتج عن ذلك احمرار العيون الجافة .

‏عالج جفون عينيك

إذا كانت عيناك حمراوتين عند الاستيقاظ من النوم ، فقد تكون المشكلة بجفنيك وليس بعينيك . وتسمى هذه الحالة التهاب الجفون ، وهي عدوى بسيطة تصيب الجفون ، ويمكنك علاجها بغسل جفنيك بالماء الدافئ في المساء قبل الذهاب للفراش ، وتأكد من تنظيف الجفون حتى تتخلص من كل الزيوت والبكتريا ومساحيق التجميل والقشور العالقة بالأهداب .

‏ابحث عن علامة الشيخوخة الحمراء

‏هناك بقعة دم في بياض عينك ، ولا يمكنك معرفة أو تذكر سببها ، فلا يوجد تورم أو ألم أو فقدان للبصر أو أي شيء ، إذا كنت تعانى من هذه الحالة فاطمئن . إنها حالة شائعة الحدوث ، خصوصاً إذا تجاوزت سن الأربعين وسوف تزول هذه البقعة من تلقاء نفسها ، فليس بوسعك أن تفعل شيئاً لها ، فقطرات العين لن تفيدها بأي شيء وستختفي من تلقاء نفسها في خلال أسبوع أو أسبوعين .

ولكن الأمر يختلف إذا لاحظت دماً يغطى إنسان العين . في أي وقت تجد دماً داخل عينيك – فوق إنسان العين – فإن هذا أمر خطير وأنت بحاجة لاستشارة طبيب فورا .

‏في مرات كثيرة ، لن تتمكن من رؤية النزيف فعلاً ، ولكن ستشعر بألم في عينيك وستعاني من عدم وضوح الرؤية وظهور سحابة وردية اللون .
إذا ظهر عليك أحد هذه الأعراض ، فاعلم أن هناك إصابة ما وأنك بحاجة لاستشارة طبية .

‏قلل من استخدامك للقطرات

تحتوى القطرات المصممة لتخفيف الاحمرار على مادة تعمل على انقباض الأوعية الدموية ، ‏فهي تزيل ‏الاحمرار بتقليص الأوعية الدموية داخل عينيك ، مما يجعل بياض عينيك يعود إلى لونه الطبيعي بشكل مؤقت.
‏معظم هذه الأنواع من القطرات لها تأثير عكسي فيزول مفعولها خلال ساعتين ، والمشكلة تكمن في أن الاحمرار يعود إلى أسوأ مما كان عليه في البداية . أفضل نصيحة : قلل من استخدامك لقطرات العين .

استعمل الدموع المصطنعة

هل تذهب إلى العمل وعيناك براقة ، تعود بعيون حمراء ؟ إذا كنت تعاني من ذلك . إن الاحمرار الذي يصيب العين أثناء النهار يسبب جفاف العين .
‏فإذا كنت تعانى من هذه الحالة، ‏يمكنك استعمال دموع مصطنعة دون الحاجة لوصفة طبيب وذلك لترطيب عينيك ، وبخلاف أنواع القطرات الأخرى ، ‏فإن الدموع المصطنعة لا تسبب انقباض الأوعية الدموية .

‏رطب عينيك

استخدم كمادات مبللة بماء بارد وضعها على عينيك بعد إغماضها . ستعمل برودة الكمادة على انقباض الأوعية الدموية دون أن تسبب آثارا عكسية ، هذا بالإضافة إلى أن الماء سوف يزيد من رطوبة عينيك .

عاشت ايدك مريم ع الافاادة راائعة ن29
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نصائح للتخلص من احمرار العينين

خليجية

مشكور مريومه ع المعلومه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نصائح للتخلص من احمرار العينين

يسلمو مريم

ع النصيحة الرائعة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نصائح للتخلص من احمرار العينين

يسلمو مريم

ع النصيحة الرائعة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمووو غراامى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو كازو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو ابو سمره

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جمال العينين طريقة للتألق والأناقة

جمال العينين طريقة للتألق والأناقة

خليجية

مشكلة الهالات السوداء تزعجك تحت عينيك، فتحول دون إبراز جمالية نظرتك، عليك أن تكثفي طرق الاعتناء بجمالك، ولذلك نقدم لك النصائح التالية:

• الوقاية من ترهل الجفنين: استعملي بانتظام مستحضراً ضد التجاعيد ومستحضراً يشد حدود العين.

• لإخفاء الانتفاخات والاحمرار: تجنبي المسحوق الزهر أو الصدفي الذي يزيد الاحمرار، وعززي لوني البيج والرمادي الباهت.

• انتفاخ تحت العينين: ضعي كريماً أو جيلاً مزيلاً للانتفاخ ما ان تظهر، واذا كانت موجودة أصلاً، المستحضرات وحدها لا تفيد، فقط الجراحة التجميلية قد تخفيها.

• سواد تحت العينين: يمكن تخفيف السواد بوضع كريمات خاصة، ومن الممكن أيضاً إخفاؤه بمصحح أو مضاد للسواد.

• عينان حمراوان لدى النهوض وجفنان منتفخان: عليك تغطية العينين بضع دقائق بأغلفة شاي باردة أو وضع كريم مصنوع من الترنجان، ولمعالجتها يمكنك وضع مستحضر خاص مزيل للاحتقان على حدود العين صباح ومساء كل يوم.



المصدر/ نهر الأناقة والجمال > مكياج 2024

الحل السحري للتخلص من وجع وارهاق العينين بسبب الجلوس المتواصل امام الحاسوب

الحل السحري للتخلص من وجع وارهاق العينين بسبب الجلوس المتواصل امام الحاسوب

خليجية

هل انت من مدمنى الكمبيوتر والابتوب ؟؟
هل تقضي وقت طويل امام شاشه الحاسوب او التلفاز؟
بالطبع اذا كانت اجاباتك بــ نــعــم
فانت اكيد ايضا تانى من ارهاق العينين
قد تشعر بإرهاق عينيك بشكل مستمر بسبب الجلوس طويلاً أمام شاشة الكمبيوتر ..
ربما تكون فكرت يوماً فى زيارة طبيب ؟ لكن لا داعي لذلك فالان لديك الحل السحري والاكيد

حيث استطاع عدد من العلماء إيجاد حل بسيط وغير شاق لمشكلة إرهاق العين، التي يعاني منها أغلب
الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة، ويتمثل الحل في طريقة علاجية خاصة أطلقوا عليها اسم “20 – 20 – 20 – 20″.

وتتلخص هذه الطريقة العلاجية الجديدة في ضرورة قيام المستخدم بالغمز بعينه
المرهقة 20 مرة متتالية كل 20 دقيقة، على أن يكون ذلك مصحوباً بالابتعاد عن الشاشة
لمدة 20 ثانية مع تركيز النظر على أي شيء يبعد عنه 20 قدما، حسب ما نشرته جريدة “دايلي ميل”، البريطانية.

وقال أحد المشاركين في وضع الطريقة الجديدة، وهو الدكتور “إدوارد ميندلسون” من جامعة تكساس،
إن هذه الطريقة رغم بساطتها وغرابتها بعض الشيء إلا أنها مجدية ويمكنها أن تحقق فارقاً ملموساً يشعر به المستخدم العادي.
نسأل الله ان يكون نال الموضوع اعجابكم
وساعدكم علي التخلص من هذه المشكله .

الحل السحري للتخلص من وجع وارهاق العينين بسبب الجلوس المتواصل امام الحاسوب

مشكووؤرة حبيبتى للمعلومة

تسلم عيونك لوكا ~ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الحل السحري للتخلص من وجع وارهاق العينين بسبب الجلوس المتواصل امام الحاسوب

خليجية

يسسسلموو الاياادي عيوني .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو يا عسل

نووورتى احلاا نوور

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نووورتى غرامووو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مششششكوررين
موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

خلطةمفيده جدا لإزالة السواد تحت العينين بسرعه

خلطة مفيده جدا لإزالة السواد تحت العينين بسرعه

خليجية
خلطات للعيون

هل تريدين التخلص من السواد التي يظهر تحت العينين بشكلٍ طبيعيٍ وآمن؟،

فإليك هذه الخلطة الطبيعية التي تساعدك في علاج السواد تحت العينين بسهولة ويسر وبدون أي آثارٍ جانبيةٍ.

مكونات خلطة إزالة السواد تحت العينين:

• ملعقة صغيره خميرة
• ملعقة صغيرة نشا
• نصف ملعقة من خليط زيت الزيتون
• نصف ملعقة زيت السمسم
• نصف ملعقة عسل جيد الصنع
طريقة إعداد الخلطة:
اخلطي الخميرة، النشا مع زيت الزيتون، السمسم، والعسل ثم ضعي المزيج على منطقة تحت العينين دون أن تلامس الجفون وذلك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
كرري هذه الخلطة لإزالة السواد تحت عينيك لمدة 3 أسابيع وستشعرين بتحسن ملحوظ في هذه المنطقة.

خلطة مفيده جدا لإزالة السواد تحت العينين بسرعه

خليجية
مشكورةة خيتو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خلطة مفيده جدا لإزالة السواد تحت العينين بسرعه

خليجية

تسلم الايادي ماقصرتي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خلطة مفيده جدا لإزالة السواد تحت العينين بسرعه

خليجية

يسسلمو نور ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خلطة مفيده جدا لإزالة السواد تحت العينين بسرعه

يعطيكي العافيه نوراة ~

كحل العينين وطرق استعماله

][][§¤°^°¤§][][كيف تستعملي الكحل (مستحضر تحديد محيط العين) ، حيث إنه دائما ينتهي بالكثير من السيدات بخط غير مستقيم يمتد أعلى من اللزوم .
كيف يضبط أخصائيو التجميل خط الكحل بالشكل الصحيح ، تود الكثيرات وضع الكحل (مستحضر تحديد العين) على جفنهن العلويين ولكنهن لا يعرفن كيف يفعلن ذلك .

اليك سيدتي هذه الخطوات لتدلك على الطريقة الصحيحة لعمل ذلك :

لوضع الكحل على الجفن العلوي ، شدي بيدك اليسرى البشرة عن أعلى العين . ثم ضعي الكحل بيدك اليمنى . إسندي يدك اليمنى على وجهك أثناء وضع الكحل فذلك يساعدك على التحكم بالوضع . قد تحاولين بضع مرات قبل أن تتقني هذه العملية ، إلا أن التمرين يوصلك إلى الكمال .

بالنسبة للجفن السفلي ، إسندي يدك اليمنى على وجهك واستعملي يدك الأخرى لشد الجفن السفلي أثناء وضع الكحل .

استعملي كحل بواسطة أداة لها رأس يشبه القلم ينثني إلى الأعلى، أن هذه هي أسهل طريقة لوضع الكحل .

استعملي حركات قصيرة خفيفة وناعمة بدلا من محاولة رسم خط واحد متواصل .

اجعلي عينك مفتوحة قليلا . أرجعي رأسك إلى الخلف وانظري في المرآة وكلتا العينين مفتوحتين . بهذا تستطيعين الاقتراب جدا من خط رموش العين .

إذا كنت تستعملين قلم أو كريون بدلا من مستحضر سائل ، ارسمي الخط ثم استعملي رأس البرعم القطني(cotton bud) لتنعيم الخط . هذه هي الطريقة الأسهل والأسرع ، ولا تقلقي إذا لم تقومي بذلك بالشكل الصحيح أول مرة . سيكون الخط ممتازا لا يكاد يظهر.

وضع الكحل وسط خط الرموش السفلية يجعل العينين تبدوان مستديرتين وأكثر بروزا . لا تهتمي كثيرا بأن يكون الخط مستقيما ومرتبا ، ادهني الخط ببرعم قطني أو بأصبعك بحيث يكون ناعما ويبدو طبيعيا . استعملي أقلام كحل للطرف الداخلي . ][][§¤°^°¤§][][

حلوة الكحلةعلى الصبايا

يسلمو عاشقهـ

خليجية

يسسسلموووو عاشقهـ

ننتظر جديدكـ

بــــــتــــــوَََل

يعطيك العافية اختي عاشقة

تحيتي

^&)§¤°^°§°^°¤§(&^شكرا الك جنون انثى شكرا بتول ميرسي على المرور الحلو هاد^&)§¤°^°§°^°¤§(&^

شكرا امير الذوق

[img]https://img150.i*************/img150/5964/9af9a8a5a5bf7.gif[/img]

[foq]

[a7la1=FF3333][a7la1=FFCC66][fot1]Dعًٍآشًِْقٌٍة فْلسٌِِّطُْيَنْ [/fot1][/a7la1][/a7la1]

[/foq]

[img]https://img206.i*************/img206/348/8118pc3.gif[/img]

هلا اماني

خليجية

خلطة طبيعية لإزالة السواد تحت العينين ،وصفة لازالة السواد تحت العينين

خلطة طبيعية لإزالة السواد تحت العينين ،وصفة لازالة السودا تحت العينين

خليجية

اذا كنتِ تبحثين عن خلطة طبيعية لإزالة السواد تحت عينيك؟ وتريدين التخلص من السواد التي يظهر تحت العينين بشكلٍ طبيعيٍ وآمن؟، فإليك هذه الخلطة الطبيعية التي تساعدك في علاج السواد تحت العينين بسهولة ويسر وبدون أي آثارٍ جانبيةٍ.

مكونات خلطة إزالة السواد تحت العينين:

• ملعقة صغيره خميرة
• ملعقة صغيرة نشا
• نصف ملعقة من خليط زيت الزيتون
• نصف ملعقة زيت السمسم
• نصف ملعقة عسل جيد الصنع

طريقة إعداد الخلطة:

اخلطي الخميرة، النشا مع زيت الزيتون، السمسم، والعسل ثم ضعي المزيج على منطقة تحت العينين دون أن تلامس الجفون وذلك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

كرري هذه الخلطة لإزالة السواد تحت عينيك لمدة 3 أسابيع وستشعرين بتحسن ملحوظ في هذه المنطقة.


خلطة طبيعية لإزالة السواد تحت العينين ،وصفة لازالة السودا تحت العينين

خليجية
يسآـمو روكآإْ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

علاج الهالات السوداء حول العينين

علاج الهالات السوداء حول العينين

تسبب الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محددحتى الآن، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة. أمَّا استخدام أشعة الليزر فهي غير مجدية حتى الآن؛ لأنَّ اللون الداكن حول العين ليس جسماً بارزاً أو خطاً جلدياً، بل هو لون الدم غير المؤكسد تحت الجلد الرقيق الذي يفتقر إلى طبقة دهنية تغطيه. قد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن؛ لذا يجب مناقشة ذلك مع طبيبة الأنف والأذن والحنجرة، على أنَّ اللون الداكن هو لون الدم الوريدي تحت الجلد، وكسل الدورة الدموية الذي قد يكون لاحتقان الأنف إسهام فيه، وقد يكون السهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء، وكذلك قلة الرياضة، أو التدخين أو الضغط النفسي أو التهيج العصبي، أو الانقباض الوعائي الدموي، أو التعرض الزائد لأشعة الشمس أو الدورة الشهرية أو الحمل أو الإمساك أو غير ذلك.

تسبب الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محددحتى الآن، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة. أمَّا استخدام أشعة الليزر فهي غير مجدية حتى الآن؛ لأنَّ اللون الداكن حول العين ليس جسماً بارزاً أو خطاً جلدياً، بل هو لون الدم غير المؤكسد تحت الجلد الرقيق الذي يفتقر إلى طبقة دهنية تغطيه. قد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن؛ لذا يجب مناقشة ذلك مع طبيبة الأنف والأذن والحنجرة، على أنَّ اللون الداكن هو لون الدم الوريدي تحت الجلد، وكسل الدورة الدموية الذي قد يكون لاحتقان الأنف إسهام فيه، وقد يكون السهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء، وكذلك قلة الرياضة، أو التدخين أو الضغط النفسي أو التهيج العصبي، أو الانقباض الوعائي الدموي، أو التعرض الزائد لأشعة الشمس أو الدورة الشهرية أو الحمل أو الإمساك أو غير ذلك.

ما يساعد على تخفيفها:
1ـ الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.

2ـ النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر، فإنه يسبب الهرم المبكر.

3ـ عدم التدخين؛ لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.

4ـ عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة.

5ـ تجنب الاحتقان الأنفي ومراجعة الطبيب المختص لمعرفة إن كان هناك احتقان أو حساسية ولو لم يكن ملموساً لديك، ولا تستخدمي قطرة الأنف الخاصة بتخفيف الاحتقان؛ لأنَّ استخدامها أكثر من أيام معدودة على الأصابع قد تؤدي إلى تأثير معاكس. إنَّ القطرة تسبب الاحتقان بدلاً من تخفيفه إذا زاد استخدامها على 5 أيام أو نحو من ذلك.

6ـ تجنبي الصخب والانفعالات العصبية وانظري للأحداث من جانبها المضيء (من سخط فله السخط، ومن رضي فله الرضا).

7ـ عمل تمارين استرخاء لعضلات الوجه، وذلك من خلال استعادة أحلى ما في الذاكرة من أحداث جميلة وسارة.

8ـ غسل المكياج عن الوجه قبل النوم.

9ـ استخدام كريم يفتح لون البشرة.

وصفات مفيدة:
1ـ ضعي ورق نعناع مدقوق حول العينين مدة 5 ـ 10 دقائق.

2ـ دلكي المنطقة بزيت اللوز قبل النوم.

3ـ ضعي كمادة قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين 5ـ10 دقائق.

4ـ استخدمي شرائح الخيار أو البطاطا كمادات حول العينين مدة 20 دقيقة.

5ـ كمادات ماء الورد 10 دقائق.

6- كمادات ماء باردة.

7ـ شرائح ليمون مدة 10 ـ 15 دقيقة.

8ـ لبن زبادي مع عسل حول العينين طوال الليل.

9ـ الاحتفاظ بجهاز هضمي نظيف دائماً، وتجنب الإمساك والتخمرات؛ وذلك بتناول الفواكه والخضار الطازجة.

10ـ التخفيف من تناول المنبهات مثل القهوة أو الشاي أو الكولا (تحتوي على كافئين) أو شراب المتة؛ لأنها تحتوي على كافئين.

12ـ استعمال المكياج الفاتح اللون.

ـ تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات. التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة

أما في الحالات الصعبة جداً التي تشبه عيون حيوان الراكون والتي لا ينفع معها المكياج، فقد يستشار اختصاصي جراحة التجميل لضخ دهون من الجسم تحت الجلد حول العينين في حالة ما تكون الطبقة الدهنية تحت الجلد رقيقة جداً أو معدومة

يعطيك العافيه على الافاده

نصائح قيمه جدا ان شاءالله الكل يستفيد منها

يسلمووو

خليجية

خليجية

يسسسسلمووووو مروهـ

نصائح كتتتتتتتيييير مفيدهـ

تسلم دياتكـ

ننتظر جديدكـ

دمتي بوووووود

بـــتـــــــوَََل

يعطيك العافيه على الافاده

نصائح قيمه جدا ان شاءالله الكل يستفيد منها

يسلمووو

يسلمك ربي اختي مروه

على جديدك المميز

معلوومات قيمه

الى الامام

تحيتي

مشكور يا قلبي ع المعلومات الروعهـ

وان شاء الله الكل يستفيد منها

عساكِ ع القوهـ وإلى الامام دوما يعسسسل

كوني بخير

تسلمى مروة على المعلومات القيمة ويارب نستفاد منها (uu12

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزتي مالها حدود خليجية
يعطيك العافيه على الافاده

نصائح قيمه جدا ان شاءالله الكل يستفيد منها

يسلمووو

عزتي مالها حدود

يسلمو على مرورك وردك الجميل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إْوسكارًٍَُِ خليجية
خليجية

خليجية

اوسكار

يسلمو على مرورك

نزار قباني حبك يا عميقة العينين

نزار قباني حبك يا عميقة العينين

ان شاء الله تعجبكم

يسلمو منى

قصيدة جد رائعه

تحياتى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أســــــــــ الحرمان ــير خليجية
يسلمو منى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أســــــــــ الحرمان ــير خليجية
قصيدة جد رائعه

تحياتى

الاروع مرورك العطر اسووور
شكرا لك

قصيدهـ كثير حلوهـ

تسلم يمينك ياغلاهم

كنت هناء بكل ود ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمواامنى الروح
لرووعة الطرح والاختيار والزؤء

مع تحياتي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نظـرة شوق خليجية
قصيدهـ كثير حلوهـ

تسلم يمينك ياغلاهم

كنت هناء بكل ود ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمك الرحمن غلاتي

شاكره لك مرورك العطر ن25

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرسل خليجية
يسلمواامنى الروح

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرسل خليجية
لرووعة الطرح والاختيار والزؤء

مع تحياتي

الذوق منك وفيك اخوي مرسل
لسنا الا تلاميذ في مدرستك
كل الشكر والتقدير والاحترام لسموك

يسلمو منى الروح على قصيدة نزار قباني

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمك الرحمن اخوي بدر

شاكره مرورك العذب
تحياتي لك

رائعه من روائع قباني

ذائقه شعريه جميله ومرهفه منى

سرني المرور من هنا

تحيتي