هــل تـعــلــم أن ؟!
الناس اللي ما باكلو وجبة الفطور راح يصير اشي ما صار في من قبل راح ينخفض معد معدل سكر الدم الهم و هدا بعمل على عدم وصول الغدا الكاف لخلايا المخ اللي يؤدي لانحلالها
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن الافراط بالاكل قاتل ؟!
الأكل الزياده بعمل تصلب شرايين الدماغ و بعمل على نقص في القوة الذهنيه
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن يا اخي المدخن ؟!
التدخين بسبب انكماش خلايا المخ و يمكن يؤدي إلى مرض الزهايمر
كيف الحياه من غير دخان
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
اللي باكل كتير سكر زي المفاجيع بعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغدا بعمل على سوء تغذية الدماغ و يمكن يتعارض مع نمو المخ
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
المخ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا واستنشاق هوا وسخ بقلل دعم المخ بالأكسجين و بعمل على تقليل كفاءة المخ
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
اللي بعانوا من تساقط الشعر و تقصفه برجع مرات للشامبوا اللي مش منيح و قلة المي يمكن و قلة أخد الفيتامينات و المعادن
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
لازم تنضف لسانك مع تنضيف اسنانك حتى تتخلص من البكتيريا اللي بتعل ريحه مقرفه
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
النوم بساعد المخ على الراحة وكترة ما تضل فايق بموتوا بسرعه الخلايا
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
الرجات و النغمات اللي على البلفون بتعمل على تأثير في الدماغ و القلب مع مرور الوقت و بتعمل على تلف الأعصاب و ضعف الشحنات القلبيه ولازم تبعد عن بلفونك و ما تحطه محل قريب عن القلب و الراس ولازم تقلل من استعماله
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
الناس اللي ما باكلو وجبة الفطور راح يصير اشي ما صار في من قبل راح ينخفض معد معدل سكر الدم الهم و هدا بعمل على عدم وصول الغدا الكاف لخلايا المخ اللي يؤدي لانحلالها
وكمان اثبتت دراسات انو الناس اللي ما بفطروا عندهم ضعف في الذاكره بالنسبه للي بفطرو دايما وبالنسبه لانحلال خلايا المخ..هل تعلم ان غذاء المخ الوحيد هو السكر او الجلوكوز..فتخيل لما انت ما تاكل سكر وصحيح شغله تانيه..مو ضروري الاكل يكون سكر بحت يعني عنب او عسل..ممكن اي شي تاني لانو الجسم بحول كل انواع الاكل لسكر مشان يوديه للمخ فلازم تاكلو شي الصبح مشان يوصل الاكل للمخ (طبعا ماشالله علينا احن بنكون مفطرين الصبح ومع ذلك زي المساطيل بنظل)..
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن الافراط بالاكل قاتل ؟!
الأكل الزياده بعمل تصلب شرايين الدماغ و بعمل على نقص في القوة الذهنيه
لانو الاكل بالزات الدهنيات بتتراكم علي سطح الاوعيه الدمويه ولما تظل تتراكم ببطل الدم يتدفق منيح فبزيد ضغط الدم مشان يقدر الدم يوصل للقلب والجسم وهلم جرا..الشرايين بتتصلب والجسم ما بوصلو دم بكميات منيحه
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
لازم تنضف لسانك مع تنضيف اسنانك حتى تتخلص من البكتيريا اللي بتعل ريحه مقرفه
هــل تـعــلــم أن تغطية الرأس أثناء النوم تسبب ؟!
النوم مع تغطيـة الراس بزيد تاني أكسيد الكربون و بقلل تركيز الأكسجين و بعمل على تأثيرات مش منيحه للمخ
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن القيام بأعمال الشاقه أثناء المرض تسبب ؟!
العمل اللي بتعب أو الدراسه و انت عيّان بقل من فعالية المخ و بعمل على تأثيرات مش منيحه عليه
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن قلة تحفيز الدماغ على التفكير تسبب ؟!
التفكيــر هو احسن طريقة لتمريـن المخ و قلة تحفيز المخ على التفكير بعمل على تلف خلايا الدماغ
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
انو الأرق بجيـك عشان قعدتك على الكمبيوتر كتير .. و أكدت الدراسات على هادا الموضـوع و لازم التقليـل من قعدتك على الكمبيوتر
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن الحديث مع الآخرين يسبب؟!
التعامل مع الناس و التفاهم معهم بساعد انو ينمي خلايا العقل و الإنفتاح النفسي
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
اللي بشرت سوائل مع الأكل بعمل على عصر الهضم قلة تذوق الأكل و قلة امتصاصه منيح ولازم تاخد السوائل بشكل معتدل كل يوم حتى ما تصير جوعان و عطشان بنفس الوقت
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
حبة البركه ازا اخدت منها خمس حبات بالنهار بتقل الديدان و الطفيليات اللي في المعده و اللي ما بنعرف وين بتكون و بتنكشف بس في فحص البراز
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن؟!
اللي ما بدخن يمكن يصير عندو اصابه بأمراض التدخين من مرض الرئه و القلي عشان بقعد جمب اللي بدخن و هو بتنفس الهوا و نصيحه يبعد عنهم
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
قشر الفواكه و الخضروات بشكل عام مفيد اكتر من اللب ليش بنقرشها و بنكبها و اكتر الفوائد بتكون فيها متل الفيتامينات و المعادن ولازم نغسله منيح
متــل قشرة البرتقان بتمع من السرطان و تقلل نسبه الكوليستورول في الجسم
قشرة التقاح فيها مواد ثانويه و المضاده و فيتامين c
قشر الرمان منيح للمعده و بقوي جدارها و بستعمل في التحكيم المعده و القرحه
+————————————————————-+
هــل تـعــلــم أن ؟!
العسل الطبيعي ميه ميه بوقف النزيف الكبير بحط القليللا منه و ببرد على الحروق و بعالجها و بنفع انو يقتل السمون اللي في الجسم .. نص معلقه في النهار و نص معلقه في نص الليل بتعطيك الحيوم لجسك و ما تبخل على حالك الصحه
تحياتى نغم
هل تـعــلــم أن ؟!
نغم رائعة جدااا وموضيعهاا رائعة جداا
يسلموو نغومة
يعطيك العافية
تحياتي
معلومات رائعه
ومنها الجديده
يعطيك العافيه
تحيتي
الله يعيطك العافيه موضوع رائع جدا
واستفدت منه اشياء كنت اجهلها
تحيتي ،،
ههههههههههههههههههه
ميرسى يا بدر الجنوب يعنى عجبك الحكى طب كويس
وميرسى الك اختى الثرياااا لانك دائما تردى على مواضيعى بشكرك يا عسل
وانتى يا غزاله ما بنتصاد امتى راح تنصادى ههههههههههههههه
تحياتى الكم جميعااااااااا
نغومه
موضوع جميل ورائع من انسانه جدا رائعه
سلمت اناملك الرقيقه على ما كتبتي وابدعتي
فلك مني ومن كل من قراء موضوعك جزيل الشكر والامتنان
وتقبلي مروري ودمتي بخير…..
تسلمي نغم
معلومات رائعه
دمتي بخير
تعلمنا وعلمنا بارق العبارات
سلمت عزيزتي لجمال طرحك
تحيتي لك
دمت بودي
