معلومه مهمه حول حبوب الكالسيوم و الحديد
لا ينصح الأطباء بإستخدام حبوب الكالسيوم و الحديد معاً في أنً واحد ..
لأن الكالسيوم يمنع إمتصاص الحديد للجسم وفي حالة تناولها في أن واحد لايستفيد الجسم مطلقاً من الحديد ..
ويفضل أن تكون المده بين تناولهما ثلاث ساعات أو أكثر ..
الشعب المصرى مش بياكل معاة الكلام دآ عـارف ن22
ينقل لقسم الطب البديل,
يسسسلمو بنوتة ع المعلومة 
مشكور شبراوي ع المعلومة
موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .
سلمت يدك شبراوي
دومت خيوو
معلومه مهمه حول حبوب الكالسيوم و الحديد
تسلم شبراوي
ودي
يسسسلمو ع المرور
تحياتى
بآرٍكْ آلِلِه جهدِك آلِمميًز
دِمتِ عّطرٍآً عّلِى صفحآتِ آلِمنتِدِى
آحتِرٍآميً وَتِقدِيًرٍيً
ربى يحرص الشعب المصرى مش كل شر يا رب
والشعوب العربيه اجمعين
يسلموو شبراوى