لا تاكلي شوكلاتة في الليل!!!
حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.
وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (REM)
هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.
وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.
وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة
أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.
ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم.
<<< ياكثر ماتاكل شوكولا بالليل والنهار
الصوره الي مع الموضووع عذاااب ههههههههههه
مشكور سام على المعلومات المفيده
يعطيك العافيه
تحيتي لك
المشكلة ما يجي وقتها الا في الليل
بذات وقت النوم لازم اكل شوكولاتة
وربي كل مرة اشوف في النوم جنون
بسم الله
يسلموو على المعلوومة القيمة
سام سام ما قصرت
تحيتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احلى اوقات اكلها
بعد المغرب حتى الصبح ههههههههههه
<<< الصورة عذاااااااااااااااااااااااب هههههههه
يسلموا اخوي
تحيتي
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هههههههههههههههه محد يقدر يقاوم وتعذيب زياده هالصوره يعطيك العافيه على الافاده واحلام سعيده للكل تحيتي |
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل
 <<< ياكثر ماتاكل شوكولا بالليل والنهار
الصوره الي مع الموضووع عذاااب ههههههههههه مشكور سام على المعلومات المفيده يعطيك العافيه تحيتي لك |
هلا
امل
شكرا لك على التواجد الرائع
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلع عيني دلع
المشكلة ما يجي وقتها الا في الليل
بذات وقت النوم لازم اكل شوكولاتة وربي كل مرة اشوف في النوم جنون بسم الله يسلموو على المعلوومة القيمة سام سام ما قصرت تحيتي |
هلا
دلع
شكرا لك على التواجد الرائع
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الثريا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احلى اوقات اكلها بعد المغرب حتى الصبح ههههههههههه <<< الصورة عذاااااااااااااااااااااااب هههههههه يسلموا اخوي تحيتي |
هههههههههه
شطرا لمراقبتنا العزيزة على التواجد الرائع
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همسة حزن
|
هلا
همووووسه
شكرا لك التواجد العذب
تحياتي
اى والله فعلا
حصلت ليا مره
وما اكررها تاااااااااااانى
شكرا ساموو
