تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » كيف تحافظ على هدوئك ان تعرضت للنقد

كيف تحافظ على هدوئك ان تعرضت للنقد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

وبعد:
هذي طرق رئيسية للنقد الهادف والبناء اذا تعرضت انت للنقد كيف ترد..,

هنا الجواااب

13 طريقة للرد على للنقد

للنقد ؟ليس المهم ما تقول، لكن التعرض للنقد أمر ليس سهلاً أبداً…:
الخطوات:
1.بيِّن لِمَن ينتقدك انك سمعته أو سمعت انتقاده من خلال التوقف أثناء الحديث ، بانحناء الرأس أو إعطاء بعض الإشارات الشفهية.

2.سله عن تفاصيل أكثر عن تعليقاته لمنح نفسك وقتاً وهدوء.حاول أن تحسن الظن في نواياه.

3.اجبه من وجهة نظرك وابق هادئاً لإجباره على الهدوء تدريجياً في حال كان متوتراً ، وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى هادئاً.

4.أصغ إلى المشتركات بين وجهتي نظرك ونظره واجمع بينهما.

5.بادر أنت إلى السؤال عن أي تعليق على وجهات نظرك

.6.حاول إعادة صياغة التعبير عن أفكارك

7.أظهر رغبتك في التوصل إلى حل وسط وفكر في الهدف الحقيقي لمن ينتقدك وفي كيفية التعامل، وسله إن كان في ذهنه فكرة أفضل.

8.تذكر انك لا تستطيع أن ترضي جميع الناس .وسل نفسك إن كان ثمة حقيقة في انتقاداته أو انه لا يريحك فقط.:تلميحـــــــات

9. إذا شعرت إنه يكذب عليك فسله بعض الأسئلة لتتبين الحقيقة.

10. إذا كنت لا تستطيع البقاء هادئاً فأطلب منه التخطيط للقاء بينكما يمكنك خلاله الإصغاء دون أن تفقد هدوئك

11. إذا بدأت نار النزاع تشتعل فأعلم إنك متوتر جداً فحاول استشارة مختص أو معالجة التوتر بالطرق المعروفة.:تحذيــــــــــر

12. تجنب المداخلة بملاحظات دفاعية، فبعض الناس إذا شعروا بأنهم لم يتم الإصغاء لهم يشتد توجيهم النقد
.13. إذا أحرجته فأنك قد تدفعه إلى فقد أعصابه…

ما تصفحت وراق لى
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كيف تحافظ على هدوئك ان تعرضت للنقد خليجية

سلمت اناملكـ على ما تسطريه من تميز ورقي
كل الاحترامي والتقدير لك
متالق دوما
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتى خيتو ميسو
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

موضوعك رائع اخي
شكرا لك على ما سطره قلمك لنا
لك مني ارق تحياات

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتى خيتو مريم
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتى ركرك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كيف تحافظ على هدوئك ان تعرضت للنقد ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©يسلممممم ووووو كاااااازا ع الطرح الجيد ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


كيف تحافظ على هدوئك ان تعرضت للنقد

توووبيك رائع متلللك كازززو

سلمتـــــــــــــ لنا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.