تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » سر عشق النساء للشيكولاته

سر عشق النساء للشيكولاته

خليجية

خليجية
خليجية
سر عشق النساء للشوكولاته

خليجية

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء

من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.

منقول
خليجية
خليجية

خليجية

الله يعطيك العافيه

30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج

أما ذي كثري منها

ننتظر جديدك

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بصدق انا مجربه ان المشي

يخليك تحسين بالسعاده

ويخفف كل احاسيس الاكتئاب والحزن والقلق

والله بجد جربوها وتشوفون

وانا من النوع اللي مايستغني عن الشوكلاته

يعطيك العافيه ياقمر على الموضوع الحلو واللذيذ خليجية

تحيتي

خليجية

فانتا

ما شاء الله على روووعة الطرح والمعلومات المفيدة

سلمت يمينك

يعطيك العافية يارب

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

<< صارت مدمنه هههههههه

معلومات كثير حلوه بس المشي

صعب مو كل مره اكل لازم امشي

يعطيك العافيه

تحيتي

هلا طير النهر

نورت اخى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ههههههههههههه

كلنا ما نستغنى هموسه

نورتى غلاتى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اهلين اسلام

يعافيك ربى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هلا ثرثر

نورتى حببتى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

<<<<< من المدمنين على الشوكولا ما تستغني عنها ابد

اكثر الي ذكرتي فانتووو صحيحه

يسلموووو ياعسل على الطرح النااايس والطعم

ودي لكـ

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.