السلطة الخضراء تخفف الوزن

السلطة الخضراء تخفف الوزن

(uu11(uu11(uu11

أكدت دراسة حديثة أن السلطة الخضراء سلاح فعال في مواجهة زيادة الوزن، كما أن مكوناتها من الخضروات تساعد علي سهولة الهضم وتفيد الكبد.

بالإضافة إلي ذلك، فإن تناول السلطة الخضراء يساعد علي تنقية الأوعية الدموية، حيث تحتوي السلطة علي العديد من المعادن الهامة للجسم مثل اليود والفوسفات والمنجنيز والزنك، كما تحتوي أيضا علي مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين أ وب وج ود وهـ، وهي التي تقوي مناعة الجسم في مواجهة الأمراض والفيروسات.

ويمكنك تناول السلطة الخضراء كوجبة عشاء صحية و لذيذة إذا أضفت إليها قطعة من الجبن والقليل من زيت الزيتون وقطرات قليلة من عصير الليمون

مرسل..

تسلم…على الموضووع الرائع والمفيد

سينقل للمكان المناسب..,,

من بعد اذنك,,,,,,

تحيتي

معلومات مفيدة

تحيتي

معلومه جدا مفيدة

همس,,,

هلا وغلا ومرحباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

دف القلوب

دلع عيني دلع

همس الحجاز

اسعدني مروركم ومشاركتكم الرائعة وتقبلوا مني

اجمل واحر التحيات القلبية الصادقة المعطرة

مرسل