ومن استعمالات وفوائد الجزر:
مدر للبول ، عصيره يعالج الاستسقاء و انحباس الماء بالجسم
يعالج النقرس
بذر الجزر يعالج الامراض النفسية و التوتر و اعتلال المزاج
إن مادة بيتا كاروتين تمنع قصر النظر و مرض العشى الليلي
يمنع تناول الجزر حصول الجلطات الدموية
ومن اجل الحصول على الاستفادة الكاملة من الجزر يفضل تناوله طازجا وعدم وضعه فى اكياس
بلاستيك حتى لاتفقد مكوناته فائدتها
سبحان الله
يسسسسسسسسلمو لوكا حبيبتي على الافاده
مننحرمش جديدك يا عسسسل
ودي 
يسسسلمو لوكا
يسلموو الايادى لوكتى
دومت مميزه بكل جديد
ينقل للقسم المناسب
ودى
اناا مصرية
نورتى يا قمررر
يسلمووا ع المرور
نورت شبرااا
اسعدنى مرورك
حكاية قلب
نورتى يا قلبى
ربنا ما يحرمنى مرورك
ودى