سلام
الكثر منا قد يعاني من مشاكل فروة الراس والشعر تحديدا
اليوم سوف اقووم بوضع معلومات مفيدة عن الشعر وطرق السليمة للتغديتة ..
وانشاء الله تستفيدوون
اولا,, الطريقة العلمية الوحيدة للتجفيف من دهنية الشعر هواستعمال الشامبو بأكياس دوري ويومي إذا لزم الأمر ، فتكرار الشامبو غير مؤذً على الإطلاق ولا يؤدي إلى تساقط الشعر . (أنظر تكرار الشعر )
استعملي شامبو خاصاً بالشعر الدهني واتركي رغوة الشامبو على الشعر حوالي خمس دقائق قبل شطفه .
إذا رغبت في استعمال ملطف او بلسم للشعر بعد الشامبو فتأكدي من كونه خالياً من الزيوت Oil Free.
تذكري أن الشعر القصير يجعل عملية الشامبو سهلة ، بالإضافة إلى أن الشعر الحامل للدهون تكون كميته أقل
في بعض الحالات النادرة قد يكون سبب الشعر الدهني بعض امراض العدد التي تسبب زيادة إنتاج الهرمون الذكري . أن تشخيص هذه الحالات وعلاجها يكون عن طريق الطبيب المختص ..أول الصفحة
تقصف الشعر وعلاجه :
q تقصف الشعر ينتج عن :
– المبالغة في استعمال الشامبو ، خاصةً إذا كان الشعر جافاً في الأصل .
– المبالغة في تمشيط الشعر باستعمال الأمشاط الحادة .
– تمشيط الشعر بالفرشاة بعد الحمام وهو ما زال رطباً .
– محاولة تجفيف الشعر بفركه بالمنشفة بقوة .
– المبالغة في محاولة تجفيف الشعر بالهواء الساخن وعن قرب .
– المبالغة في تمليس الشعر أو تجعيده .
q علاج تقصف الشعر :
هناك / مع الأسف العديد من المستحضرات التي تدعي علاج تقصف الشعر ، ولكن كل ما تفعله هذه المستحضرات هو عمل مفعول " الغراء " لبضع ساعات أو أيام فقط يعود بعدها الشعر للتقصف من جديد ( لا سبيل لإعادة لصق ما تقصف ) . الحقيقة أن الحل الوحيد هو قص الجزء المتقصف من الشعر بشكل دوري وكلما دعت الحاجة . وعليك تجنب الأسباب المؤدية ‘إلى تقصف الشعر ،، وتذكري انه كلما كان شعرك طويلاً تطلب عناية أكبر وبالتالي زادت مدة تعرضه لكل مسببات التقصف التي ذكرنا ..أول الصفحة
العناية بالشعر بعد السباحة :
كثيرون هم الذين يمارسون رياضة السباحة بشكل يومي . هؤلاء يتعرضون للتأثير المجفف للماء والكلورين في برك السباحة ( الماء المالح في البحر وبعض برك السباحة ). هذا الأمر يؤدي إلى تشابك الشعر وتكسره وفقدانه لمعانه ورونقه . ومما يزيد الطين بلة ، كما يقولون ، هو ضرورة استعمال الشامبو كل مرة لإزالة الماء المالح أو الكورين من الشعر وجلدة الرأس .
وإليك بعض النصائح :
– استعملي شامبو خاصاً بالشعر الجاف ولا تكرري الرغوة مرة أخرى وتأكدي من شطف الشعر جيداً
– استعملي الملطف ( البلسم ) بعد كل شامبو ، إن الطبقة التي يتركها الملطف على الشعر تحارب جفافه وتضفي عليه لمعاناً وتجعله سهل التمشيط والتسريح .
– لفي شعرك بمنشفة ولا تفركيه بقسوة فالشعر الرطب اكثر عرضة للتكسر .
– مشطي شعرك وبرفق بمشط ذي أسنان متباعدة ولا تفرشي الشعر أبدا وهو رطب .
– فكي تشابك الشعر بتمشيطه من الأسفل صعوداً باتجاه فروة الرأس .
– تذكري إن الشعر القصير يسهل تسريحه وستطلب عناية أقل .. أول الصفحة
تكرار الشامبو :
إن مدى تكرار الشامبو يختلف من إنسان لآخر ، فالبعض قد يحتاج لاستعمال الشامبو يومياً والبعض الآخر ريما أسبوعيا . هذا الأمر سيدتي يعتمد على الآتي :
– مدى دهنية شعرك
علاجات طبيعيه للشعر
الشعر الجاف
استعملي الافوكادو المهروس وضعيه على الشعر المغسول بالشامبو لمده 15 دقيقه ثم اشطفيه بالماء.
الشعر العادي
استعملي الخيار المهروس على الشعر المبلل لمده 15 دقيقه قبل الشطف.
الشعر الدهني
ايضا استخدمي الجزر المهروس على الشعر المغسول بالشامبو لمده 15 دقيقه.
لمنع تطاير الشعر الجاف
اخلطي 3 ملاعق كبيره زبادي (ليس قليل الدسم) مع بيضه واحده، وبعد الشامبو ضغي المخلوط على شعرك من الجذور الى الاطراف وتأكدي بأنه غطى الشعر كله، اتركيه لمده 5 إلى 10 دقائق ( 5 دقائق للترطيب الخفيف و10 دقائق للترطيب القوي) ، اشطفيه بكثير من الماء البارد .
· هذه الطريقه جيده لتنعيم الشعر الجاف وتخفيف تطايره.
لإضافه اللمعان والكثافه للشعر
اضيفي ملعقه كبيره من خل التفاح مع كوبين من الماء الدافيء ، وضعيه على الشعر المغسول بالشامبو حديثاً ثم اشطفيه وكرري الطريقه كما تريدين.
· هذه الطريقه تعيد اللمعان والنعومه للشعر.
علاجات طبيعيه للبشره
للبشره الدهنيه
احضري مقدار فنجان كبير من الفراولة وبعد نزع الأعناق اهرسيها
بالشوكة ثم ضعيها فوق بشرتك لمدة تتراوح بين 15 و20دقيقة
*تعمل على انقباض المسام المفتوحة وتقلل افرازات مسام البشرة الدهنية وتغذي خلايا الجلد بالأملاح المعدنية والفيتامينات.
لجميع أنواع البشره
احضري 3 ثمرات من الخوخ الناضج تماما اهرسيها بالشوكة جيدا في في طبق عميق بعد نزع القشرة الخارجية فإذا كانت بشرتك جافة فاخلطي مقدار ملعقة من القشدة بالخوخ المهروس أما إذا كانت بشرتك دهنية أو عادية فأضيفي إلى الخوخ مقدار نصف كوب من اللبن ثم ضعي القناع على بشرة وجهك لمدة تترواح بين 15 و 20 دقيقة
· تكتسب البشرة مزيدا من النعومة والتألق.
احضري عصير برتقالة كبيرة وغطي به بشرة وجهك بواسطة قطعة من القطن مع ترك المنطقة المحيطة بالعينين ثم قطعي برتقالة أخرى إلى دوائر وضعيها على جبينك وخديك وذقنك واتركيها لمدة تترواح بين 15 و 20 دقيقة
· يقوي البشرة ويغذيها ويضفي عليها بريقا محببا
احضري ثمرتين ناضجتين من الطماطم وانزعي القشرة واهرسيها بالشوكة وأضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون او القشدة وامزجي الخليط جيدا ثم ضعيها على وجهك لمدة تتررواح بين 15و 20 دقيقة ،إذا كانت بشرتك دهنية أو بها حب الشباب استغني عن المادة الدهنية .
* تفيد في علاج مسام البشرة المتفتحة والحبوب السوداء
وصفات مفيدة لشعر صحي وجميل…
* لبن جوز الهند :-
يضاف 5 ملاعق كبيرة من لبن جوز الهند الى ملعقة كبيرة من عصيرالليمون . يستخدم المحلول الناتج فى تدليك فروة الرأس ويبقى بها حتى يجف تماماً ثم يشطف بالماء العادى .
* البيض :-
تضرب بيضتان فى ثلاث ملاعق كبيرة من الماء وتدهن جذور الشعر ويشطف بعد أن يجف . يستخدم بياض البيض فى دهان فروة الرأس ويشطف بعد أن يجف .
** زيت الخروع :-
تدلك فروة الرأس بزيت الخروع الدافئ يومياً ,
** نبات الصبار :-
تدلك فروة الرأس بزيت أو كريم نبات الصبار بصفة منتظمة .
————————————
وصفات من البيض لتغذية الشعر…
يجمع خبراء التجميل علىالفوائد الجماليه للبيض,خصوصا لجهة فعاليته في حل مشاكل الشعر الضعيف والمتقصف
والباهت والمتساقط ومن هذه الوصفات:
1-الشعر الضعيف:يضاف صفار من البيض الى ملعقة من اللبن (الزبادي) وملعقة من المايونيز وملعقة من زيت الزيتون وأخرى من العسل,ويوضع المزيج على الشعر لمدة ساعتين على الأقل قبل شطفه
2-الشعر المتقصف:بيضتان كاملتان تخلطان مع ملعقتين من زيت الذرة يدلك الشعر من جذورة حتى أطرافه بالخليط لنحو خمس دقائق,ثم يرفع الى الأعلى ويغطى بقطعة من النايلون لنحو ساعة يشطف بعدها بالماء والشامبو.
3-الشعر الجاف:تبلل جذور الشعر بمخفوق البيض (بيضتان)بواسطة فرشاة ثم توزع بقية البيض على انحاء الشعر,ويدلك الشعر لنحو نصف ساعة قبل ان يرفع ويغطى بالنايلون لنحو ساعة ينزع بعدها ويترك ليجف عليه البيض(نحو ساعة)ثم يغسل بالشامبو والماء.
4-الشعر الدهني:تكرر نفس طريقة الشعر الجاف لكن بإستعمال صفار البيض فقط(بيضتان الى اربع وفقا لطول الشعر)
وصفات لتنعيم الشعر..
— 10 ملاعق من الحناء
التبغ الموجود داخل عدد أربع سجائر
اخلطيه مع الحناء ..
اضيفي القليل من عصير الليمون (ملعقة صغيرة)
ثم الكمية المناسبة من الماء لعجن الحناء ..
اعجني الحناء واتركيها لتخمر (3 ساعات)
ضعي الحناء على الشعر كالمعتاد
واتركيه لمده معقولة (4 ساعات او اكثر لا يهم )
ثم اغسلي الشعر كالعادة
تكرار هذه الطريقة كل أسبوعين أو كل أسبوع فيتحول الشعر المجعد تدريجيا الى ناعم ..
ــــــــــــــــــــــــــــ
مقادير متساويه من :
-زيت السمسم
-زيت جوز الهند
-زيت الذره
-زيت الخروع
-زبده
وعند استعمال هذه الخلطة تضاف إليها المكونات الاتية:
-صفار بيضتين
-ربع كوب من عصير الجرجير
-ثلاث ملاعق من المايونيز
الطريقه :
المقادير الأخيره يتم خلطها بالخلاط ثم يضاف إليها كوب أو 1/2 كوب من خلطه الزيوت الموجودة أو على حسب طول شعرك .
يوضع الجميع على شعرك لمده ساعتين مع تغطيه شعرك..
يتم ذلك مرتين أو 3 مرات بالاسبوع
ـــــــــــــــــــــــــ
ملعقة من الحلبة مع ملعقة حبة سوداء مع ثلاثة ملاعق حناء وملعقة محلب وملعقة كريم شعر وملعقة قرنفل
تخلط جميع المقادير وتوضع على الشعر
زيت نارجيل اصلي. …..
وعند العطار يوجد عشبه اسمها سابله +ماسكه +ساق الحمام
يوخذ من كل مقدار ملعقتين مطحونه وتسخن حتى الغليان غليه واحده
وعند ما يبرد يدهن فيه الشعر لمده ساعتين
مع الاستمرار على هذه الطريقه يفرد الشعر بدل الفرد الكيميائي
اتنمى انكم استفدتو من النصائح المتواضعه,,,, وانشاء الله ماطولت عليكم,,
هلا وغلا
وعليكمـ السلامـ ورحمهـ اللهـ
روعهـ يالغلا
يسعدكـ ربي
الغلا
هلا
غرور
تسلم اناملك على عذب مواضيعك
تقبلي تحيتي
يسلمووووووو الغلا حبيتي كللك ذوووق وتميز اشكرك على ردودك يالغاليه
تحياتي اختي ’’’’’’’
مشكووووووووور اخوي ساحر القلوب وعدلت التوقيع واسفه على الغلطه بس انشاااء الله اخر الغلطااات ههههههههه
تحياتي اخوي ومشكوور على ردك وهاذا تشجيع لي شخصيا اشكرك
عليه وانشاء الله نكون عند حسن الظن’’’’’’
^&)§¤°^°§°^°¤§(&^السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف الف الف شكر اخت غرور على الملومات القيمه والمفيده
وبصراحه افتدتنا جدآآآآآآآآآ
ودمتي بحفظ الله ورعايته$^%&^&)§¤°^°§°^°¤§(&^
يعطيك ربي الف عافيه ع النصائح الروعه بروعتك حبيبتي
تحيتي لك ولكـِ اريج الورد
وإلى الامام دوماً
مودتي
يسلمووو غرور على المعلومات القيمة والمفيدة
والله يعطيكـِ الف عافية يا عسل
تحيااااتي
روعة الدنياااااااا مشكووره اختي ويعطيكي الف عافيه على المرور والتشجيع
تحيااااااااااتي وشكري غاليتي………
الله يسلمك اختي رومااااااااااانسيه ومشكوره اختي على المرور وتحياااااتي
غاليتي………….