السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يقطع الشخص العادي في حياته من ثمانيه الاف الى عشرة الاف خطوه في اليوم, وهذا معناه انه يقطع 115 الف ميل في حياته , وهي مسافه تكفي لان يدور حول الكره الارضيه اربع مرات . ووتحتوي كل قدم من قدميك على 26 عظمخه و33 مفصلا و107 من الاربطه 19 عضله وعندما تكون هذه الاشياء متعبه فسوف يؤثر ذلك على باقي الجسم معضم مشاكل القدم تاتي من سوء العنايه بها وتعاني النساء من مشاكل في اقدامهن اكثر من الرجال بسبب الاحذيه التي تراعي المضه ولاتراعي حاله القدم لذالك فاءن اختيار الحذاء المناسب ه اول الطرق للعنايه بلقدمين .
هلا وغلا
اخوي فهد الشعلان
موضوع رائع ومعلومات قيمه اول مره
اسمع فيها 000
يعطيكـ الف الف الف عافيه
تقبل تحيتي ومروري
نصيحه اشكرك عليها اخوي
يعطيك العافيه
تحيتي
الله يعطيكم العافيه على مروركم الكريم
يعطيك العافيه اخووي
دمت بخير
مشكووووووووووووور فهد عل معلومه
يعطيك الف عافية على
المعلومات القيمة
دمت بووووود
شـــــــكرا للمعلومات وتمنياتى لك بدوام الصحه