إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة
وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
… شوفو حكمة الله …
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
… شوفو حكمة الله …
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود
وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
وصلي اللهم على محمد وعلى آله وصحبه وسلم
روكا …غاليتى
جزاكى الله كل الخير
ع هيك معلومة
جعلة بميزان حسناتك
غاليتى كل الحب 
السلام عليكم ورحمه الله وبركآته
جزاك الله كل خير وبارك الله فيك
دمت بحفظ الرحمن
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريتاج ملكة بطبعى
 روكا …غاليتى
جزاكى الله كل الخير جعلة بميزان حسناتك غاليتى كل الحب |
حبيبتى نورتى التوبيك
اتمنى لكى كل التوفيق
جزاكى الله خيرا
ودى وحبى لكى
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ح ـلآ آلـوٍرٍدٍ
السلام عليكم ورحمه الله وبركآته
جزاك الله كل خير وبارك الله فيك دمت بحفظ الرحمن |
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
منوره ياحلا
جزاكى الله خيرا حبيبتى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طرح رائع يسلمووو لايادي
يعطيك الف عافيه
الله لايحرمنا جديدك
ارق التحايا
طرح رائع يسلمووو لايادي
يعطيك الف عافيه
الله لايحرمنا جديدك
ارق التحايا
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة •ܔ.. رذآآذ حــلــم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طرح رائع يسلمووو لايادي ارق التحايا |
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته
الاروع مرورك
الله يعطيكى العافيه
دمتى بكل حب
لا اله الا الله
جزاك الله خير
ننتظر جديدك
تحياتي
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سام سام
لا اله الا الله
جزاك الله خير ننتظر جديدك تحياتي |
جزاك الله خيرا
الله يعطيك العافيه
يسلمو دياتك روكا
ع المعلومة جزاكي الله الخير
تحياتي