تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » رشاقة - تخسيس - رجيم » صفحة 21

رشاقة – تخسيس – رجيم

رشاقة – تخسيس – رجيم

المشروبات الغازية تؤدي إلى إنقاص الوزن

المشروبات الغازية تؤدي إلى إنقاص الوزن المشروبات الغازية تؤدي إلى إنقاص الوزن كشفت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، عن دراسة أمريكية حديثة تؤكد على أن تناول… اقرأ المزيد »المشروبات الغازية تؤدي إلى إنقاص الوزن

دراسة ممارسة الرياضة قبل الإفطار تخفض الوزن

دراسة ممارسة الرياضة قبل الإفطار تخفض الوزن توصلت دراسة بريطانية إلى أن ممارسة الرياضة قبل تناول وجبة الإفطاريساعدعلى خفض الوزن بالإضافة إلى تراجع نسبة الدهون… اقرأ المزيد »دراسة ممارسة الرياضة قبل الإفطار تخفض الوزن

3 أسباب خفية تؤدي الى زيادة الوزن فاحذريها !

1. الإمســـــاك: يعتبر الإمساك سبباً مباشراً فى زيادة وزن الجسم، لأنه يتسبب فى سوء حالة الإنسان النفسية ودفعه للامتناع عن الأكل ثم الإقبال عليه بشكل… اقرأ المزيد »3 أسباب خفية تؤدي الى زيادة الوزن فاحذريها !

رجيم البطن المشدود ,خلطة لشد البطن

رجيم البطن المشدود ,خلطة لشد البطن رجيم البطن المشدود ,خلطة لشد البطن رجيم البطن المشدود ,خلطة لشد البطن ,سر بطون الاندونوسيات المشدودة سر بطون الأندونوسيات… اقرأ المزيد »رجيم البطن المشدود ,خلطة لشد البطن