رشاقة – تخسيس – رجيم

تنحيف البطن : كيف أتخلص من الكرش ؟ شد البطن , اسرع ريجيم , بطن مشدود , رشاقة , تمارين , رياضه , تخسيس ,… اقرأ المزيد »تنحيف البطن : كيف أتخلص من الكرش ؟

7 سوائل خفيفة و شهية لأنقاص الوزن السوائل وقدرتها على المساعدة فى انقاص الوزن امر قد لا يعرف عنه الكثيرين نتيجة للعديد من المعتقدات الخاطئة… اقرأ المزيد »7 سوائل خفيفة و شهية لأنقاص الوزن

لحرث, رجيم, 2024, دهون, الوسط, والبطن رجيم لحرق دهون الوسط والبطن رجيم لحرق دهون الوسط والبطن 2024-08-31 سبب تخزين الدهون عموما وفى البطن والكرش خصوصا… اقرأ المزيد »رجيم لحرق دهون الوسط والبطن

ريجيم خاص في رمضان لانقاص الوزن نقترح عليك خلال هذا الشهر نموذجين من الأنظمة الغذائيّة التي يمكنك اعتمادها خلال شهر رمضان على الإفطار والسحور، تخفضين… اقرأ المزيد »ريجيم خاص في رمضان لانقاص الوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا رجيم قليل السعرات الحراية …. صاحبة الرجيم بلغت خسارتها للوزن مقدار 32 كيلو جرام فهل أنتِ صاحبة أرادة حديدية… اقرأ المزيد »الرجيم الثلاثي . تحدي نفسك و اخسري اكثر من 30 كيلو في 12 يوم

خبراء: السمنة تؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الكلى يشير خبراء إلى أن السمنة تسبب ارتفاعا في حالات الإصابة بسرطان الكلى. ونشرت مؤسسة أبحاث السرطان… اقرأ المزيد »خبراء: السمنة تؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الكلى

كيف تتخلصين من التشققات في جسمك كيف تتخلصين من التشققات في جسمك لرشاقة والتخصيص منتدى خاص بالتمارين الرياضية والرشاقة ووسائل التخسيس المختلفة والتمارين السويدي وتمارين… اقرأ المزيد »كيف تتخلصين من التشققات في جسمك

تجاهل وجبة الإفطار يزيد وزنك أثبتت الدراسات أن الاعتقاد السائد بأن تجاهل الوجبة الصباحية قد يخفض الوزن وبالتالي يصبح الكوليسترول في الدم في حدوده الطبيعية،… اقرأ المزيد »تجاهل وجبة الإفطار يزيد وزنك

تعد الدهون مصدر أساسي من مكونات الغذاء الرئيسية لكونها مصدرا مركزاللطاقة المخزونة، اذ انها ذات خاصة للبقاء مدة طويلة في القناة الهضمية بأعتبارها من العناصر… اقرأ المزيد »الدهون – معلومات عن الدهون

أكل اللوز لتنحيف الجسم وتخفيض الكولسترول لوز – اللوز – اللوز البجري – صور كشفت دراسات علميه ان اكل اللوز يؤدي الى تراجع الوزن بشكل… اقرأ المزيد »اللوز لتنحيف الجسم وتخفيض الكولسترول