صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر
صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر كشفت مجموعة من العلماء الأمريكيين، عن أن الصيام لفترات محددة يمكن أن يساعد فى حماية المخ من التعرض… اقرأ المزيد »صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر
صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر كشفت مجموعة من العلماء الأمريكيين، عن أن الصيام لفترات محددة يمكن أن يساعد فى حماية المخ من التعرض… اقرأ المزيد »صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر
هنـاك ستة أنواع من البشر .. الأول : نوع يعيش في الدنيا و لا يعرف ما الذي يريده ، ولا يعرف أهدافا يحققها … كل… اقرأ المزيد »هنـاك ستة أنواع من البشر
لا تنشد السكون .. فلن يكون ! أنت مشغول إلى أقسى درجة ؟ . لا تجد الوقت حتى .. لتتنفس ؟! قائمة أعمالك ملئ بأشغال… اقرأ المزيد »لا تنشد السكون فلن يكون !
كيف تعبر الانفاق المظلمه لا تخلو الحياة من الانفاق المظلمه التى نضطر احيانا للعبور من خلالها بحثا عن مجهول افضل نتمناه في نهاية تلك الانفاق… اقرأ المزيد »كيف تعبر الانفاق المظلمه
الشخصية الانطوائية تعريفها: هذه الشخصية متقوقعة ومنطوية على نفسها، وفي أكثر الاحيان يعيش في عالمها الخاص بطبعتها، حتى إن كان معها شيئاً من الإيجابية فهي… اقرأ المزيد »الشخصية الانطوائية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نصائح لسعادة يومك: 1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم. 2- اجلس صامتاُ… اقرأ المزيد »نصائح لسعادة يومك:
نصائح للتغلب على الشعور بالكسل يعد الكسل الحليف الأكبر للفشل، وعلى الرغم من أن الكثيرين يرغبون بتحقيق النجاح، إلا أن الكسل يمنعهم من بذل الجهد… اقرأ المزيد »نصائح للتغلب على الشعور بالكسل
زوجتي المهملة كيف أتعامل معها؟ تعوّد بعض الزوجات الإهمال وعدم التنظيم والترتيب في بيتها ومع زوجها وأبنائها الذين يصبرون حيناً ويتذمرون حيناً آخر، ولكن ماذا… اقرأ المزيد »زوجتي المهملة كيف أتعامل معها؟
لوتملك مفتاح السعاده لمن تهديه؟؟ بكل صرآحه يعجبني هذا السؤال .. وحبيت أشوف ردودكم .! نتمنى أن نملك شيء ثمين لنهديه إلى شخص غالي على… اقرأ المزيد »لوتملك مفتاح السعاده لمن تهديه؟؟
الذكـاء اللفظـي أخي القارئ.. أنت عبقري بالفعل ولكن المشكلة أنك لا تستغل ذكائك وقدراتك الذهنية التي أعطاها الله إياك لقد أوضحت الدراسات العلمية أن الناس… اقرأ المزيد »الذكاء اللفظى