طريقة حفظ جميع الخضروات و الفواكة فى الديب فريز خضروات – فواكه اولا الطماطم : أنا بجيب الطماطم مستوية وبعدين اضربها فى الخلاط واصفيها بصفايه .. وبعدين احط لكل كيلو طماطم تلات ملاعق سمن واسيبها… طريقة حفظ الخضروات و الفواكة
أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن بعض الفواكه والخضروات خاصة ذات الألوان البرتقالية والصفراء والحمراء مثل الجذر والبطاطا واليقطين والمانجو والكنتالوب وكذلك الخضروات ذات اللون الداكن الخضرة مثل البروكلي والفول الأخضر والبازلاء والسبانخ وأوراق اللفت والكرنب… أنواع معينة من الفواكة والخضروات تمنع خطر الموت المبكر
فساتين غريبة .فساتين من اللحوم .فساتين من الفواكة .فساتين من ريش الطاوووس فساتين مصنوع من الخوخ فستا ن مصنوع من الذهب فستا ن مصنوع من اللحم فستا ن مصنوع من الورد فستا ن مصنوع من… فساتين غريبة .فساتين من اللحوم .فساتين من الفواكة .فساتين من ريش الطاوووس
طريقة الدلكة السودانية الطريقة : في الخلاط : ***************** 1برتقالة بقشرها , 1موزة بقشرها , 1 /2 ليمونة بقشرها تقطع الفواكة السابقة إلى وتوضع في الخلاط ويوضع معها 1/4 كأس ماء وتخلط خذي قدر صغير… طريقة الدلكة السودانية بالفواكة تخلي جسمك في منتهى النعومة
علي السحور سلطة الفواكة بالزبادي والشوفان ينصح خبراء التغذية بتناول وجبة السحور لأنها تساعد الجسم على تحمل فترة الصيام، كما يفضل اختيار وجبة خفيفة على المعدة حتى لا تتسبب في الجوع والعطش بدلا من مساعدة… علي السحور سلطة الفواكة بالزبادي والشوفان
سلطة الأناناس والفاكهة سلطة الأناناس والفاكهة – سلطة الفواكة كلة يجهز ورقة وقلم ويلا بينا احم احم المقادير 1 حبة متوسطة شمام مقطع مكعبات 1 حبة متوسطة أناناس مقطع مكعبات 2 حبة متوسطة برتقال مقطع… سلطة الأناناس والفاكهة – سلطة الفواكة