السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هذا الموضوع صُمم للاستفسار عن السعرات الحراريه والقيم الغذائيه (البروتين + الكربوهيدرات + الدهون) في اي وجبه, سواءً كانت معلبه (تونه , جبنه , …) او وجبات مطاعم (ماكدونالز ,… اسأل عن السعرات الحراريه والقيم الغذائيه لاي وجبه + عدد السعرات الحراريه المحروقه من الرياضات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الفيشار وقيمتة الغذائيه هل تصدقين أن " الفيشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان.. وأنه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الأحساس بالسعادة والبهجة أن… الفيشار وقيمتة الغذائيه

الشاي..مشروب مثالي من دون سعرات حرارية ينتشر الشاي على مستوى العالم ، إذ يعد من المشروبات التي تزيد من صحة وحيوية الفرد ، فالغذاء الصحي لا يركز فقط على كمية ونوعية الأطعمة ولكن يركز أيضا… فوائد الشاى 2024 فوائد الشاى الغذائيه 2024

.,. الطاقة في الغذاء هي كمية الحرارة التي تنتج عند إحتراق الغذاء في الجسم. و تختلف الأغذية في مقدار الطاقة التي تولدها على ما تحتويه من العناصر الأساسية في الغذاء , ألا و هي الكربوهيدرات… دليل السعرات الحراريه والقيم الغذائيه

تعريف الالياف الغذائيه وما اهميتها أن التوازن ضروري في العناصر التي يتـكون منـها الغـذاء الذي نتناوله وهذا التوازن يقتضي اختيار عناصر غذائية منسجمة لا تؤدي إلى عسر هضم أو سوء تغذية وقد حظيت الألياف الغذائية… تعريف الالياف الغذائيه وما اهميتها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير / مساء النور ما هي الدعائم الغذائية الخافضة للكولسترول؟ نقلت وسائل اعلامية عن دكتور التغذية وبيولوجيا الأوعية الدموية في جامعة تورنتو، ديفيد جنكينز الذي أجرى الدراسة، قوله أن… الدعائم الغذائيه الخافضه للكلسترول