الضغوط اليومية ترهق ذاكرتنا.. من فيكم ينسى أبسط الاشياء.. اين وضع نظارته.. قلمه.. ثيابه يشكو الكثيرون من النسيان وضعف الذاكرة في سن مبكرة، وبالبحث وراء الأسباب نجد أن معظمها يعود إلى أخطاء يرتكبها هؤلاء الأشخاص… الضغوط اليومية ترهق ذاكرتنا من فيكم ينسى أبسط الاشياء اين وضع نظارته قلمه ثيابه

ممارسة الأنشطة البدنية بانتظام تحد من أضرار القلق والضغوط على مخك كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة برنستون عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن فاعلية التمارين الرياضية والأنشطة البدنية على صحة الإنسان. وأشار… ممارسة الأنشطة البدنية بانتظام تحد من أضرار القلق والضغوط على مخك