السبانخ

فطائر السبانخ المقادير مقادير العجينة كاس ونص حليب دافي ربع كاس زيت ملعقة صغيرة خميرة فورية ملعقة صغيرة ملح ملعقة كبيرة سكر اربع كاسات دقيق… اقرأ المزيد »فطائر السبانخ امممممممممم لزيزة

طماطم محشية بالسبانخ.. طبق مفيد وكله حديد طماطم محشية بالسبانخ المقادير: ½ كيلو سبانخ مفرومة ½ كيلو طماطم جامدة متوسطة الحجم ½ حزمة كزبرة خضراء… اقرأ المزيد »طماطم محشية بالسبانخ طبق مفيد وكله حديد

شرائح‏ ‏اللحم‏ ‏بالسبانخ المقادير: نصف‏ ‏كيلو‏ ‏لحم‏ ‏بتلو‏ ‏مقطع‏ ‏شرائح‏ ‏ – كيلو‏ ‏سبانخ‏ ‏مغسولة‏ ‏جيدا‏ ‏ومقطعة – حزمة‏ ‏كزبرة‏ ‏خضراء‏ ‏مقطعة – ‏3 ‏فصوص‏… اقرأ المزيد »شرائح‏ ‏اللحم‏ ‏بالسبانخ

شوربة السبانخ المكونات: 300 غ من اللحم مقطع لمكعبات كبيرة 1- باقة من السبانخ المفرومة ناعما -50 غ من الصنوبر -2 فص من الثوم المفروم-… اقرأ المزيد »شوربة السبانخ

شوربة السبانخ المكونات: 300 غ من اللحم مقطع لمكعبات كبيرة 1- باقة من السبانخ المفرومة ناعما -50 غ من الصنوبر -2 فص من الثوم المفروم-… اقرأ المزيد »شوربة السبانخ

فتة السبانخ فتة السبانخ لمقادير 2 حزمة سبانخ بصلة مفرومة ناعم كوب لبن زبادي 2 ملعقة طعام من الطحينة السائلة عصير ليمونة 2 سن ثوم… اقرأ المزيد »فتة السبانخ

سلطة السبانخ الطازجة , تحضير سلطة السبانخ الطازجة سلطة السبانخ الطازجة سلطة السبانخ الطازجة وصفة لسلطة شهية ومناسبة جدا لراغبي الرشاقة وفقدان الوزن المكونات: 3… اقرأ المزيد »سلطة السبانخ الطازجة

صدور الدجاج المحشية بالسبانخ والجبنة المقادير: 500 جرام صدر دجاج منزوع الجلد مقطع إلى 8 شرائح نصف ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة قرفة نصف… اقرأ المزيد »صدور الدجاج المحشية بالسبانخ والجبنة

طريقة عمل معجنات السبانخ والجبن , تحضير معجنات السبانخ طريقة عمل معجنات السبانخ والجبن , تحضير معجنات السبانخ , صور تحضير معجنات السبانخ مقاديرمعجنات السبانخ… اقرأ المزيد »طريقة عمل معجنات السبانخ والجبن , تحضير معجنات السبانخ

طريقة عمل باستا السبانخ بالكريمة طريقة عمل باستا السبانخ بالكريمة 2024-05-12 المكونات والمقادير : باستا أي نوع تفضلينه بصله كبيره مقطعه شرائح طوليه 1 ثوم… اقرأ المزيد »طريقة عمل باستا السبانخ بالكريمة