التوتّر

التوتّر أثناء الحمل = طفل عصبي؟ هل تشعرين بالتوتر الزائد خلال الحمل؟ هل تعانين من تقلبات مزاجية طيلة فترة حملك؟ لست الحامل الوحيدة التي تعاني… اقرأ المزيد »التوتّر أثناء الحمل = طفل عصبي؟

عيد الفالنتاين فرصتك للقضاء على التوتّر والملل أظهرت دراسات حديثة أنّ الإحتفال بالأعياد والمناسبات السعيدة تحدّ من القلق والتوتر عند المرأة بنسبة تصل الى 50%،… اقرأ المزيد »عيد الفالنتاين فرصتك للقضاء على التوتّر والملل

أفضل الأغذية التي تزيل التوتّر خلال فترة الامتحانات بدأ وقت الإمتحانات والاختبارات في مرحلة الجامعة والثانوية العامة، وقد يصيب الطلاّب التوتر والاكتئاب نتيجة ضغوط الامتحانات،… اقرأ المزيد »أفضل الأغذية التي تزيل التوتّر خلال فترة الامتحانات