النوم 8 ساعات وعدم التوتر يجنبك "الشرود وعدم التركيز والتشتت"
النوم 8 ساعات وعدم التوتر يجنبك "الشرود وعدم التركيز والتشتت" نعانى جميعا فى بعض الحالات تشتتا فى الذهن، وشرودا، وعدم التركيز والتدقيق فيما يقال أو… اقرأ المزيد »النوم 8 ساعات وعدم التوتر يجنبك "الشرود وعدم التركيز والتشتت"