فوائد البنجر أو الشمندر
فوائد البنجر أو الشمندر للبنجر فوائدة جداً كبيرة تتلخص في الآتي … يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا.… اقرأ المزيد »فوائد البنجر أو الشمندر
فوائد البنجر أو الشمندر للبنجر فوائدة جداً كبيرة تتلخص في الآتي … يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا.… اقرأ المزيد »فوائد البنجر أو الشمندر
المشروم بالبنجر المكونات: ½ كوب بنجر (شمندر) 3 كوب كريمة طهى 2 كوب مشروم قطع 1 بصلة مفرية ناعم 2 كوب ماء مكعب مرقة دجاج… اقرأ المزيد »المشروم بالبنجر
شوربة البنجر والطماطم المكونات: 2 حبة بنجر كبيرة مقشرة ومقطعة مكعبات 1 بصلة صغيرة مفرية ناعم 1/2 لتر مرقة دجاج 2 حبة طماطم كبيرة مفرية… اقرأ المزيد »شوربة البنجر والطماطم
طريقة عمل عصير الشمندر البنجر يحتوي عصير الشمندر (البنجر) على الكثير من السكر والكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ج، ب1 وب2 كما يحتوي على نسبة… اقرأ المزيد »طريقة عمل عصير الشمندر البنجر