الاكل

والاكل وثم الاكل كثير من الناس يصابون بالتعب لأنهم لا يأكلون كفايتهم في اغلب الأكلات .وقد ثبت علميا أن الأكلات الثلاث الكبرى تجنب الإنسان الضجر،… اقرأ المزيد »الاكل والاكل وثم الاكل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثير نسمع ونشوف اكل الفاكهة بعد وجبة الطعام وهذا غير مفيد للجسم و تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم… اقرأ المزيد »احذر تناول الفاكهة مباشرة بعد الاكل

الحيله الاولى يجب استخدام أدوات الطعام ذات الأحجام الصغيرة كالأوعية، الملاعق والأطباق وبهذا أنت تقلل كم السعرات الحرارية بدون قصد وقول "لا" لملء تلك الأدوات… اقرأ المزيد »حيل سحريه لتقليل كميات الاكل

الشاى الاخضر: فوائد الشاى الاخضر بعد الاكل لانقاص الوزن فى اقل فترة الشاى الاخضر: فوائد الشاى الاخضر بعد الاكل لانقاص الوزن فى اقل فترة ،مما… اقرأ المزيد »الشاى الاخضر: فوائد الشاى الاخضر بعد الاكل لانقاص الوزن فى اقل فترة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل 1- لا تدخن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل… اقرأ المزيد »لا تفعلها بعد الاكل مباشرة<<<

بالصور تعلمى افكار للاطفال ليحبو الاكل بالصور تعلمى افكار للاطفال ليحبو الاكل مشكورة بالصور تعلمى افكار للاطفال ليحبو الاكل هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا… اقرأ المزيد »بالصور تعلمى افكار للاطفال ليحبو الاكل