صور اشجار المكسرات , شاهد اشجار المكسرات شجرة عين الجمل او الجوز شجرة الوز شجرة البندق او الكستناء شجرة الفستق شجرة الكاجو صور اشجار المكسرات , شاهد اشجار المكسرات شجرة عين الجمل او الجوز يسآـمو… اشجار المكسرات , شاهد اشجار المكسرات

دراسة: المكسرات تساعد على تخفيف الوزن 11/1/2014 غالبا ما تكون المكسرات، على رأس قائمة الممنوعات، خلال اتباع حمية غذائية قاسية لإنقاص الوزن، لكن دراسة أمريكية جديدة أثبتت العكس تماما، مشددة على ضرورة تناول كمية مكسرات… دراسة: المكسرات تساعد على تخفيف الوزن

السلام عليكم " " يعتقد معظم الأفراد أن المكسرات تحتوي على سعرات حرارية عالية جدا , وبالرغم من أن هذا الاعتقاد سليم، إلا أن تناول المكسرات بشكل معتدل يمكن أن يسهم بفوائد عديدة في نظامك… المكسرات تقلل الاصابة بأمراض القلب

فائده المكسرات لمرضى السكرى new كشفت دراسة حديثة أن تناول أونصتين (الأونصة نحو 28 غراما) من المكسرات يوميا بدلا من الكربوهيدرات، قد يفيد مرضى السكري من النوع الثاني، إذ تعمل المكسرات على تقليل نسبة الكولسترول… فائده المكسرات لمرضى السكرى new