تمارين بسيطة لتجنب آلام الظهر- الام الظهر – المشاكل الناتجه عنها وطرق العلاج !! أهمية صحة الظهر لباقي أنحاء الجسد أمر مفهوم ومقدّر عند الجميع،… اقرأ المزيد »تمارين بسيطة لتجنب آلام الظهر المشاكل الناتجه عنها وطرق العلاج !!
تمارين لتقوية الظهر بالصور أفضل التمارين هي التي تقوي كلا العضلات الكبيرة الخارجية في الظهر، والعضلات الداخلية الداعمة للعمود الفقري..وينصح أن تجرى هذه التمارين مرتين… اقرأ المزيد »تمارين لتقوية الظهر بالصور
صور السلب والنهب في لندن . صور صور بريطانيون عراة بعد سرقة ملابسهم في عز الظهر . صور التخريب في لندن – بريطانيا . صور… اقرأ المزيد »صور السرقة والنهب في لندنٍ ] صور بريطانيون عراة بعد سرقة ملابسهم في عز الظهر
بسم الله الرحمن الرحيم كثرت الاستفسارات عن ابرة الظهر للتخدير..في الفترة الاخيرة .. .وعن استخداماتها اثناء الولادة..ومدى فاعليتها ..وخطورتها .. واردت بعون الله تعالى ان… اقرأ المزيد »معلومات مفيدة عن ابرة الظهر عند الولادة
تجنبي مشكلة تقوس الظهر بالصور لأن الوقاية خير من العلاج ، يجب عليكِ معرفة الأساليب التي تقيكِ من تقوس الظهر ، كما يجب عليكِ الانتباه… اقرأ المزيد »تجنبي مشكلة تقوس الظهر بالصور
نوم الحوامل على الظهر يزيد تعرض أطفالهن للوفاة كثيراً من السيدات الحوامل يعتقدن أن النوم على الظهر هو أفضل وضعية لهن أثناء الحمل، لكن هذا… اقرأ المزيد »نوم الحوامل على الظهر يزيد تعرض أطفالهن للوفاة
الفرق بين صلاة الجمعة وصلاة الظهر بسم الله الرحمن الرحيم والحمد لله والصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم اقدم اليوم مقارنات بين صلاة… اقرأ المزيد »الفرق بين صلاة الجمعة وصلاة الظهر
بالصور المتحركة تمارين شد البطن ,تمارين شد الظهر, تمارين رياضيه بالصور لشد وتقوية عضلات البطن بالصور المتحركة تمارين شد البطن ,تمارين شد الظهر, تمارين رياضيه… اقرأ المزيد »بالصور المتحركة تمارين شد البطن ,تمارين شد الظهر, تمارين رياضيه بالصور لشد وتقوية عضلات البطن
آلام الظهر لا تتأثر بتغيرات درجة الحرارة والرطوبة كشفت دراسة علمية حديثة، نتائج جديدة ومثيرة حول تأثير درجة الحرارة على آلام الظهر، حيث أفادت أن… اقرأ المزيد »آلام الظهر لا تتأثر بتغيرات درجة الحرارة والرطوبة
الضغط العصبي أحد أسباب الإصابة بآلام الظهر الاحد 16 ديسمبر 2024 كشفت دراسة فرنسية عن أن التوتر والضغوط العصبية تعدّ من الأسباب التي تؤدّي إلى… اقرأ المزيد »الضغط العصبي أحد أسباب الإصابة بآلام الظهر