أسباب عدم التركيز والنسيان * سوء النظام الغذائى، وعدم الانتظام فى وجبات الطعام. * نقص الفيتامينات، وخاصَّة فيتامين B12 المرتبط نقصه بمشكلات الذاكرة. * نقص "الثيامين" المعروف بـ"فيتامين الأعصاب"، لأن أى نقص – ولو كان… أسباب عدم التركيز والنسيان

الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان …!! وكيف يتجنبهاا ؟؟؟ هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات… الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان .!! وكيف يتجنبهاا ؟؟؟