الطريقة الصحية المثلى لتناول الشاي
السلام عليكم ورحمة الله وبكاته أحب يا أحبابي أن أتطرق لأنواع الشاي قبل كتابة الطريقة الصحية : أنواع الشاي لقد أثنى معظم الباحثين على الشاي الأخضر وهو النوع الأكثر شعبية في آسيا وهو الأقوى والأغنى بمضادات الأكسدة وبالرغم من ذلك فإن الأبحاث الحديثة أظهرت احتواء الشاي الأسود أيضاً على مواد أخرى مضادة للأكسدة ويعتبر الشاي […]
الطريقة الصحية المثلى لتناول الشاي Read More »