حمية لميس – رجيم الفنانة التركية توبا
تشعر المرأة بالإطراء كلما امتدحت رشاقتها وقوامها، ويتصاعد رنين موسيقي عذب في أذنها يؤكد بأنها الأجمل، في حين يزداد شعورها بالخيبة والقلق كلما تبين زيادة وزنها بعض الكيلوات، وقد تتساءل الكثيرات عن سبب احتفاظ النجمة التركية "لميس" برشاقتها وجسمها النحيل المتناسق ولياقتها العالية، خصوصا بعد صعودها سلم النجاح والشهرة والأضواء .
وقد أوضحت النجمة توبا والملقبة بـ"لميس" في إحدى المقابلات التلفزيونية أنها تتبع حمية إزالة السموم لإنقاص الوزن والتي ترتكز على شرب لترات عدّة من الماء والسوائل الطبيعية أهمّها عصير الرمّان، ما يزيد من فعاليتها في إزالة السموم من الجسم ، فضلا عن الإكثار من تناول السلطة والاكتفاء بتناول اللحوم مرّة واحدة في الأسبوع .
وأضافت بأنها تمتنع نهائيا عن تناول المأكولات السريعة لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون الضارة، بالإضافة إلى تناول المشروبات العشبية الساخنة بانتظام لتنظيف الجسم من الداخل، وممارسة الرياضة بشكل يومي.
يشار إلى أن لميس ممثلة وعارضة أزياء تركية مشهورة، ازدادت شهرتها في العالم العربي بعد عرض مسلسلات "سنوات الضياع" و"عاصي" و"بائعة الورد" ، ويبلغ وزنها 52 كيلوغراماً وطولها 173 سنتيمتراً.
مشكورة دلوعه 
يسلمو دلع ن7 شكلك بتغارى منها ن20
تحياتى لك
حمية لميس – رجيم الفنانة التركية توبا
منوووورة حبيبتي رورو ن25
حمية لميس – رجيم الفنانة التركية توبا
كازا هههههههههههههههههههههن7
قال بغار قال
لا هي اللي بتغاار مني ايش اعمل لهاا
الله يهديك يا لميسس بطلك غيرة ن22
هههههههههههههههه ال هى اللى بتغار ال ن20
شو كزبك حلوو ن7
دلع اسكتى لا تسمعك لميس وتسجل فى المنتدى وترد عليكى ن7
ن7ن7ن7
حمية لميس – رجيم الفنانة التركية توبا
مشآلله مش مخليه آششي دلع هههههههه
ن7ن7ن7ن7
حمية لميس – رجيم الفنانة التركية توبا
كازا ههههههههههههههه
انت صف مع لميسسسس اثنينكم بتغاارووو مني
يالله شو اعمل بحالي انتحر ن21
حمية لميس – رجيم الفنانة التركية توبا
منوووور كبرياائي ن7
ههههههههههههههههه دلع ال بنغار انا ولميس منك > فديت حالى انا 
دلع اقولك ع خبر حفار نقل خبرك تاع المعلمين ونزلو باسموو هههههههههه مش تقولى الوو ن7
وفديتك يا لميس ياللى خليتى دلع تغار وتكتب عنك ن7