تعتبر الجوافة واحدة من الثمار

– مصدر ممتاز لفيتامين ج الذي يؤخذ للوقاية من نزلات البرد .
– تُعد من أغنى المصادر الطبيعية بفيتامينات a،b1،b2
كما أنها غنية بالكالسيوم والفوسفور لذا تعتبر
خيار جيد للنباتيين و للأشخاص الذين
لا يتناولون الحليب ومشتقاته.

– لب الجوافة الوردي غني بمادة الليكوبين وهي من
المواد التي تقي من الأصابة بالسرطان ،
و يحتوي على أحماض عضوية عديدة مثل
حامض الليمون والماليك .

– تستخدم أوراق الجوافة في الهند لعلاج الجروح
و مسكن لألم الأسنان .

– تعتبر الطبقة الخارجية من لب الثمرة الأغنى

بالفيتامينات من الداخل