|
النشاط البدني يكبح جين السمنة
النشاط البدني يكبح جين السمنة  وجدت دراسة جديدة، أن بإمكان الأشخاص المعرّضين جينياً للسمنة التخفيف من خطر زيادة وزنهم عن طريق المواظبة على النشاط البدني. وأجرى فريق بحث دولي دراسة وجد أن الجين (FTO) المعروف بزيادته لخطر الإصابة بالسمنة، يكون تأثيره أقل بنسبة 27% عن الراشدين النشيطين بدنياً مقارنة بغير النشيطين. وقد حلل العلماء بيانات لـ 45 دراسة سابقة شملت أكثر من 218 ألف شخص. وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة روث لوس، من مستشفى "ادنبروكس" في كامبريدج، "من المهم التشديد على انه ليس عليك الركض في ماراتون أو المشاركة في نادٍ رياضي، لكن أخذ الكلب في نزهة أو الذهاب للعمل مستخدماً الدراجة، أو الصعود على السلالم.. قرابة ساعة يومياً، سيكون له الأثر الذي رأيناه في دراستنا". وأملت بأن تساهم مثل هذه الدراسات في إقناع الناس بأنه، حتى في حال وجود التأثير الجيني، فإن نمط الحياة الصحي سيساعد في منع زيادة الوزن. ويقول مركز مراقبة الأمراض والسيطرة عليها في أميركا إن ثلثي الأميركيين يعانون إما من الوزن الزائد أو السمنة، إضافة إلى قرابة خمس الأطفال حتى عمر 19 عاماً. ومن المعروف أن السمنة تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتات الدماغية وأنواع من السرطان. 
|
النشاط البدني يكبح جين السمنة
تسلم الايادى عيونى
كل الحب
النشاط البدني يكبح جين السمنة
النشاط البدني يكبح جين السمنة
يسآـممو ميسو معلومآت رآئعه
النشاط البدني يكبح جين السمنة
يسآـممو ميسو معلومآت رآئعه
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rooka
 النشاط البدني يكبح جين السمنة
تسلم الايادى عيونى كل الحب |
مشكوره على المرورو يا غاليه
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كبريائي
النشاط البدني يكبح جين السمنة
النشاط البدني يكبح جين السمنة يسآـممو ميسو معلومآت رآئعه |
مرورك اروع كبريائي
النشاط البدني يكبح جين السمنة
النشاط البدني يكبح جين السمنة
يسسسسسسسسسسسسسلموا ميسووووووو
النشاط البدني يكبح جين السمنة
يسسسسسسسسسسسسسلموا ميسووووووو
طرح راقي
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صرخة الموت
|
منووووورين متصفحي امتواضع
والابداع هو تواجدكم وردودكم
لاخلا ولاعدم
تحياتي وودي
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة samer nor
النشاط البدني يكبح جين السمنة
النشاط البدني يكبح جين السمنة يسسسسسسسسسسسسسلموا ميسووووووو طرح راقي |
منووووورين متصفحي امتواضع
والابداع هو تواجدكم وردودكم
لاخلا ولاعدم
تحياتي وودي
سّلَمتْ آنآأمَلكَ آألذّهبيه
لآ خلآ ولآعَـدّمْ منـكـك
ودي لـ روحـكِ..~