أهم الأعشاب والنباتات النافعه لمريض السكر والضغط والقلب والكوليسترول وغيرها

* الثوم : للوقاية من العدوى (نيئا) لخفض الكوليستيرول والوقاية من الجلطات
ولعلاج ارتفاع ضغط الدم .

* البصل : لخفض الكوليستيرول ( نيئا) لخفض مستوى الجلوكوز ( السكر ) .

* الثوم مع البصل : لمزيد من الوقاية من أمراض القلب والشرايين وإرتفاع ضغط الدم .

* خميرة البيرة : تقاوم ارتفاع الجلوكوز .

* الجريب فروت : لزيادة حرق الجلوكوز والدهون ومقاومة العدوى .

* الحلبه : لخفض مستوى الجلوكوز .

* زيت الزيتون : لخفض الكوليستيرول ( لصحة القلب والشرايين ).

* التفاح : لضبط مستوى الجلوكوز.

* أوراق شجر المانجو : لضبط مستوى الجلوكوز.

* جذور الجنسنج : لضبط مستوى الجلوكوز ومقاومة الشيخوخة .. وغير ذلك .

* الكزبرة : لضبط مستوى الجلوكوز .

* بذور الكرفس : لعلاج السكر وارتفاع ضغط الدم وفشل القلب .

* الحبوب : لضبط مستوى الجلوكوز لخفض مستوى الكوليستيرول لمقاومة الضعف الجنسي .

الحمص والترمس والفول السوداني والذره من أهم الحبوب .

* الطماطم : لمقاومة العدوى ، وإنقاص الوزن ، وزيادة حرق الجلوكوز.

* المريمية : لخفض مستوى الجلوكوز .

* الشطه الحمراء : لعلاج حرقان أو ألم قدم مريض السكر .

* سن الأسد : لعلاج إرتفاع ضغط الدم ومقاومة إرتفاع الجلوكوز وغير ذلك .

* الحنظل: لخفض مستوى الجلوكوز والوقاية من مضاعفات العينين وارتفاع ضغط الدم